「10~20分」 の検索結果: 24550 件中 (681 - 700)
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豚肉は一口大に切り、たまねぎは薄切りにする。【マリネソース】の材料は混ぜておく。鍋に湯カップ2を沸かし、豚肉の半量を入れ、菜ばしでほぐすようにする。再び沸騰したら残りの豚肉も加えて同様にし、アクをすくう。**2**にたまねぎを加えて全体をざっと混ぜ、ざるに上げて水けをきる。熱いうちに【マリネソース】に入れて混ぜ、【ポークマリネ】にする。そ・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約870kcal
NHK みんなの今日の料理
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鍋に湯2リットルを沸かして塩大さじ1を溶かし、スパゲッティを入れて表示のゆで時間より1分間長くゆでる。大きめのボウルにたっぷりの氷水を用意する。ボウルにマヨネーズとオレンジ果汁を入れてよく混ぜ合わせ、冷やしておく。ゆで上がったスパゲッティをざるにあけ、氷水に浸して冷やす。ざるにあけて水けをよくきり、ボウルに入れて軽く塩・こしょうをふる・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約430kcal
NHK みんなの今日の料理
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エビは背ワタを取り除いて耐熱皿にのせ、酒・塩をふってラップをかけ、電子レンジ(500W)で約2分加熱します。粗熱がとれたら殻をむきます。オクラはゆでて輪切りに、ミニトマトは横半分に切ります。鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけ、沸騰したら火を止め、ゼラチンを加えてよく溶かします。(3)の粗熱がとれたら器に流し入れ、具材を加え、冷蔵庫で冷やし固・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約32kcal
エバラ食品 おいしいレシピ
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下準備1. ちくわは幅1cmに切る。 下準備2. 紫玉ネギは縦薄切りにして塩でもみ、水気が出たら水洗いして水気を絞る。 下準備3. 大葉は軸を切り落とし、せん切りにする。 下準備4. ボウルでの材料を混ぜ合わせる。 作り方1. のボウルにちくわと紫玉ネギを加え、混ぜ合わせる。器に盛り、大葉をのせる。 ちくわ 2本紫玉ネギ 1個塩 少々大葉 2枚砂糖 小さじ1/2しょうゆ 大・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約81kcal
E・レシピ
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ホワジャオと白ごまはミキサーまたはフードプロセッサーで粗めに砕く。鍋に**1**を入れ、弱火にかけ、軽く混ぜる。ふたをして、5分間からいりする。**2**が冷めたら保存瓶に入れ、サラダ油を注ぐ。 ・ホワジャオ 大さじ4・白ごま 大さじ2強・サラダ油 160ml 調理時間:約15分 カロリー:約1520kcal
NHK みんなの今日の料理
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[[冷凍刻みきつね|rid=13515]]は室温におき、解凍しておく。キャベツは1cm幅に切る。赤とうがらしはヘタと種を除いて小口切りにする。鍋に湯を沸かし、1リットルにつき10gの塩を加え、スパゲッティをゆで始める。フライパンにオリーブ油大さじ2と赤とうがらしを入れて中火にかけ、解凍した油揚げを加え、軽く焼き色がつくまでいためる。スパゲッティがゆで上がる2分前・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約610kcal
NHK みんなの今日の料理
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なすはヘタを切り、ピーラーで3ヵ所皮をむき乱切りにし、ドレッシング(大さじ2)を全体に絡める。鶏肉は一口大に切り、塩をふり片栗粉をまぶす。①②を耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)で7分加熱する。一度取り出し全体を混ぜ再度電子レンジ(600W)で3分加熱する。皿に盛り、小口切りの青ねぎをちらして出来上がり! 材料(2人前)鶏もも肉1枚(30・・・ 調理時間:約15分
ピエトロ レシピ
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1.豆腐は水けを拭いて厚みを半分に切り、6等分に切る。ねぎは粗みじん切りにする。2.ねぎの青い部分はせん切りにして水にさらし、水けをきる。3.フライパンにひき肉、にんにく、ごま油小さじ1を入れて混ぜ、中火で炒める。肉の色が変わったら、1、水1/2カップを加えて約5分煮る。4.Aを加え、やさしく混ぜながらとろみがつくまで約2分煮て器に盛り、2をのせる。 ・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約296kcal
レタスクラブ
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1トマトは5mm幅の輪切りにする。2トルティーヤは1cmほどずらして軽く半分に切り、折った線に沿って半分まで切り込みを入れる。3フライパンにトルティーヤを切れ目を手前にして置く。4右半分にチーズを広げる。左下にサルサを塗る。5左上にトマトを置き、塩、こしょうを振る。6右上にベビーリーフをのせ、弱中火で焼く。チーズが溶けてきたら、左下から時計回りに・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約231kcal 塩分:約1.9g
カゴメのレシピ
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1糖質0g麺は水けをしっかりきる。2ミキサーまたはフードプロセッサーに1とAを入れて、クリーム状になるまでかくはんする。 3しめじは小房に分ける。ウインナーは1cm幅の小口切りにする。ピーマンとなすは2cm角に切る。4フライパンにサラダ油を熱し、3を入れ炒め塩こしょうで調味する。54に2を加え混ぜ合わせ、全体が温まるまで火を通す。6耐熱皿に5を盛り、チーズを・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約220kcal 塩分:約2.4g
紀文 笑顔のレシピ
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長芋はよく洗い、皮付きのまま4~5cm長さに切り、六~八つ割りにする。鶏肉は余分な脂肪と筋を除いて一口大に切り、塩少々をふる。フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、鶏肉と長芋を皮側を下にして入れる。鶏肉は焼き色がつくまで3分間ほど焼き、上下を返して2分間ほど焼く。長芋は全面に焼き色がつくように転がしながら焼く。紙タオルで余分な脂を拭き・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約370kcal 塩分:約1.7g
NHK みんなの今日の料理
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1.じゃがいもは皮つきのまま12等分のくし形切りにする。ささ身は包丁の背で両面を数回たたき、長さが半分になるようにそぎ切りにし、塩小さじ1/3、こしょう少々をふり、片栗粉大さじ1をしっかりとまぶす。2.卵は卵黄と卵白に分け、それぞれボウルに入れる。卵黄のボウルにおろしにんにく1/2片強分(小さじ1/2)、マヨネーズ大さじ3、砂糖小さじ1、塩小さじ1/4、こしょう・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約479kcal
レタスクラブ
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春菊は柔らかい葉を摘み、大きいものは、長さを半分に切る。茎は根元の堅い部分を切り落とし、4~5cm長さに切る。えびは、竹ぐしなどで背ワタを取り除き、尾に近い1節を残して、頭のほうから殻をむく。豆腐はパックの水けをきり、縦半分に切って、横に1.5~2cm幅に切る。小さめの鍋に【煮汁】の材料を入れて中火で煮立て、えび、豆腐を加える。再び煮立ったら弱火・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約160kcal
NHK みんなの今日の料理
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うどんはゆでて冷水にとり、水気をしっかりきります。弁当箱に(1)を詰めます。(食べやすいように、うどんを小分けにして、並べるように詰めます)弁当箱に[具材]を詰めて、出来あがりです。食べる直前に「プチッとうどん」をかけてお召しあがりください。 うどん(ゆで) 1玉。エバラプチッとうどん 魚介とんこつ醤油味 1個。[具材] 。焼豚(市販) 3枚。ゆで卵(・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約421kcal
エバラ食品 おいしいレシピ
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下準備1. トマトは湯むきをし、ザク切りにする。ピーマンは種とヘタを取り除き、1cm角に切る。 下準備2. バゲットは皮を除いて、ひとくち大にちぎる。 作り方1. ミキサーにトマト、ピーマン、バゲット、の材料を入れ、ミキサーにかける。食べる直前まで冷蔵庫で冷やしておく。 作り方2. 器にガスパチョを注ぎ、みじん切りのピーマンと玉ネギをトッピングし、オリー・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約88kcal
E・レシピ
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銀だらは耐熱容器に並べて塩・こしょう各少々と白ワインをふる。ラップをかけ、電子レンジ(600W)に約2分30秒間かける。粗熱が取れたら、皮と骨を除いてほぐす。かぶは茎を1cmくらい残して切り落とし、根元を流水で洗って汚れを落とす。皮をむいて6等分する。ねぎは2cm幅の斜め切りにする。なべに分量の水と顆粒スープの素を入れて中火で温め、かぶを入れる。オーブ・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約470kcal
NHK みんなの今日の料理
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たまねぎはくし形、赤パプリカ、青ピーマンは5mm幅に切る。 フライパンに油を入れ、凍ったままの「おさかなミンチ」を入れて水分が飛んでパラパラになるまで炒める。 にんにく、唐辛子、たまねぎを加えて炒め、たまねぎに火が通ったら、赤パプリカ、青ピーマンを加えて炒め、【A】とバジルを混ぜ合わせる。 多めの油で半熟の目玉焼きを作る。 お皿にごはんとガパ・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約546kcal 塩分:約7g
ニッスイ レシピ
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クリームチーズは室温に戻してクリーム状に練っておき、牛肉は1枚ずつ広げ、ざっとチーズを塗ります。バナナは長さを2つに切って、さらに縦半分に切り、牛肉にのせてはみ出さないようにくるりと巻き、全体に薄力粉をまぶします。フライパンを中火で熱し、油を入れて、STEP2の巻き終わりを下にして焼きます。転がしながら全体に均等に焼き色をつけ、余分な油をふ・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約330kcal 塩分:約1.5g
ヤマサ Happy Recipe
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[[ロールキャベツ|rid=19156]]は電子レンジ(600W)に3分30秒間ほどかけて半解凍にする。スープは小さめの鍋に入れ、ロールキャベツは半分に切る。**1**の鍋に【A】を加えて火にかけ、煮立ったら [[ロールキャベツ|rid=19156]]を並べ入れる。ふたをして弱火で10分間ほど煮たら、水溶きかたくり粉を加え、鍋を揺すってとろみがつくまで煮る。 ・ロールキャベツ 4コ・しょう・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約250kcal
NHK みんなの今日の料理
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1あたたかいご飯にすし酢と10種ミックスを加えて切るように混ぜ合わせる。2水菜は長さ3cmに切る。3れんこんは皮をむいて半分は薄切り、半分は1cmの角切りにして水にさらし、熱湯でゆでて水気をきる。4【リボン】①きゅうりはピーラーでリボン状に2枚削る。残りは1cmの角切りにする。削った1枚は中央に向かって両端を折る。もう1枚は長さ半分に切り、1枚は両端を折っ・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約579kcal 塩分:約3g
キューピー とっておきレシピ
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