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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （681 - 700）
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【にんじんライス】1炊飯器の内釜に米、塩、にんじんジュースを加え、水を2合の目盛りまで入れて混ぜ、炊飯する。【にんじんカレー】2フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを炒める。ひき肉、にんにく、しょうがを加えてさらに炒める。3具材を端に寄せてトマトケチャップとウスターソースを入れ、水分を少し飛ばすように中火で約1分炒める。4にんじんジュースと･･･
調理時間:約20分 カロリー:約765kcal 塩分:約3.9g カゴメのレシピ
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❶玉ねぎは繊維と直角に薄切りにする。赤パプリカはへたと種を除き、長さを半分にして7mm幅に切る。いんげんは長さを2等分に切る。しょうがはせん切りにする。❷アジは手で、エラと一緒に内臓を除き、内側を紙タオルでふく。表面の水気を拭いて小麦粉を全体にしっかりまぶす。❸鍋に揚げ油を入れ160℃に熱し、パプリカを入れて30秒～1分弱揚げて油をきる。続いて･･･
調理時間:約20分 カロリー:約164kcal 塩分:約0.8g 日清オイリオ わくわくレシピ
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うどは皮を厚めにむいて長さを半分にし、斜め薄切りにする。切るそばから酢水に放してアクを抜く。ゆでだこは2～3mm厚さに切る。トマトは皮を湯むきし、種を取り除いてあられ切りにする。【柚子こしょうドレッシング】をつくる。ボウルに柚子こしょう、白ワインビネガー、塩、こしょうを入れて混ぜ、エクストラバージンオリーブ油を少しずつ加えて混ぜる。水け･･･
調理時間:約20分 カロリー:約180kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 万願寺唐辛子は焼いた時に皮が弾けないように、包丁で突いておく。 作り方1. 焼き網を強火で熱し、網が熱くなったら火を弱め、万願寺唐辛子を並べて全体に少し焼き色がつくまで焼く。 作り方2. 油揚げは焼き網にのせて両面焼き色がつくまで焼き、食べやすい大きさに切る。 作り方3. 万願寺唐辛子を食べやすい大きさに切り、(2)の油揚げと共に器に盛る。か･･･
調理時間:約15分 カロリー:約76kcal E・レシピ
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チョコレートを電子レンジで軟らかくし、粗熱をとる。(1000wで約1分) 生クリームを6分立てまで泡立てる。 1.のチョコレートに2.を少しずつ加える。 混ぜ合わせてチョコホイップクリーム完成。 シフォンケーキを横から半分に切る。 チョコホイップクリームを塗り、1枚に半分に切ったいちごを並べる。 2枚を重ねて、表面にチョコホイップクリームを塗り、スプーンでツ･･･
調理時間:約20分 TAKAKIBAKERY レシピ
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キャベツは少し太めのせん切りにする。卵は溶いておく。鍋に【A】を入れ、帆立てを缶汁ごと加えて中火にかける。沸騰してきたら**1**のキャベツの1/3量を加え、玉じゃくしで軽く押さえて煮る。煮汁がキャベツの上に上がってきたら残りの1/2 量を加えて同様に煮、再び煮汁が上がってきたら残りのキャベツを加えて同様に煮る(上から玉じゃくしで押さえることで、キャ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約120kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 豆腐は手でザックリちぎる。 下準備2. トマトはヘタをくり抜き、ザク切りにする。 作り方1. 鍋にサラダ油を熱し、豚ひき肉、ショウガ、白ネギを加え、ポロポロになるまで炒める。 作り方2. 炒められたら豆腐、トマトを加え、蓋をして4～5分弱火で蒸し煮にする。 作り方3. 水を加え、煮たったら玄米ご飯を加えて1～2分煮、塩で味を調える。器に盛って白ゴマを･･･
調理時間:約20分 E・レシピ
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【ひじきの煮物】をつくる。ひじきは水に浸して戻す。にんじんはいちょう切りにし、こんにゃくと油揚げは細切りにする。なべにごま油少々を熱してこんにゃく、にんじんを順に加えていため、にんじんがしんなりしたら水けをきったひじきと油揚げを加えていため合わせる。だし、酒・しょうゆ各大さじ2、砂糖小さじ1弱を加え、煮立ったら火を弱めてにんじんに火が･･･
調理時間:約20分 カロリー:約160kcal NHK みんなの今日の料理
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たまねぎはみじん切りに、ほうれんそうは1～1.5cmの長さに切って水にさらします。フライパンに油を熱し、挽き肉とたまねぎをよく炒めます。「横濱舶来亭カレーフレーク」と水を加え、混ぜ合わせながら弱火で約10分煮込みます。最後にほうれんそうとごまを加え、ひと煮立ちしたら、出来あがりです。
豚挽き肉 300g。たまねぎ 大1個。ほうれんそう 1/2束。すり･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約715kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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下準備1. エノキは根元を切り落として長さを半分に切り、根元は食べやすい大きさに分ける。 下準備2. ニンジンは皮をむき、せん切りにする。 下準備3. 白ネギは縦半分に切り、斜め薄切りにする。 下準備4. ボウルでの材料を混ぜ合わせる。 作り方1. 熱湯にエノキ、ニンジンを加え、しんなりしたらザルに取り出し、水気をきる。続けて白ネギを加え、しんなりしたらザ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約105kcal E・レシピ
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あじは下ごしらえをする。れんこんは皮をむき、かぶるくらいの薄い酢水に浸す。そら豆はくぼみの部分(おはぐろと呼ばれる部分)の皮をむき、2分間ほど塩ゆでし、ざるに上げて塩少々をふる。冷まして薄皮をむく。あじを細切りにしてから粗くたたき、塩少々を加えて細かくなるまでさらにたたく。【A】のねぎ、しょうがを入れてたたきながら混ぜ、最後にみそを混ぜ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約280kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. ゆでタコ足は小さめのひとくち大に切る。 下準備2. キュウリはゆでタコ足に合わせて切る。 下準備3. 白菜キムチはザク切りにする。 下準備4. ボウルでの材料を混ぜ合わせる。 作り方1. のボウルにゆでタコ足、キュウリ、白菜キムチを加えて和え、器に盛る。
ゆでタコ足 1〜2本キュウリ 1/4本白菜キムチ 50g作り置き甘酢 小さじ1しょうゆ 少々ゴマ油 小さじ1/2 調理時間:約15分 カロリー:約78kcal E・レシピ
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1しめじはいしづきを切り落とし1cm長さに切る。合いびき肉に塩、こしょうをふる。2フライパンにサラダ油を熱し、ひき肉、しめじの順に炒め、基本のトマトソース、トマトケチャップ、醸熟ソースウスターを加え軽く煮る。3グラタン皿にサラダ油を塗り、餃子の皮を敷き詰め、②のソースの1/4量を重ねる。再び皮を敷き次にソースの順に3回重ね、最後にチーズをかける･･･
調理時間:約20分 カロリー:約467kcal 塩分:約2.2g カゴメのレシピ
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1トマトは半分に切って薄切りにし、ハートの形に並べる。2ほたては4等分に切り、アボカドとクリームチーズは角切りにする。3①にベビーリーフと②を盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約294kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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下準備1. 素麺はかためにゆでてしっかり水洗いし、水気をきる。 下準備2. ベーコンは幅1cmに切る。 下準備3. ゴーヤは縦半分に切り、スプーンで種とワタを取り除き、横薄切りにする。 下準備4. ニンジンは皮をむき、短冊切りにする。 下準備5. 太モヤシはできれば根を取ってたっぷりの水に放ち、パリッとしたらザルに上げる。 下準備6. ニラは根元を少し切り落とし、長･･･
調理時間:約20分 カロリー:約387kcal E・レシピ
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さんまは頭と腹ワタを取り除き、よく水洗いする。半分に切り、さんまの重量の1%の塩をふり、しばらくおく。**1**の水けをふき取り、グリルまたは熱した焼き網で両面をこんがりと焼く。たまねぎ、しょうが、にんじんはそれぞれせん切りにし、サラダ油大さじ1/2をまぶす。フライパンを熱して**3**を入れ、しんなりするまでいためる。【A】の調味料を加えて煮立てる。*･･･
調理時間:約15分 カロリー:約320kcal NHK みんなの今日の料理
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1フライパンに、唐揚げを入れ、両面こんがりするまで中火でよく焼く。(油が跳ねるので、フライパンより小さい鍋の蓋などで押し蓋にして焼くとよい。)2合わせだれを混ぜ合わせ、(1)に加え、全体を炒めあわせる。ワンポイントアドバイス*お惣菜の唐揚げを、ケチャップとコチュジャンの韓国風合わせだれで甘辛く味つけました。*レタスで巻いたり、お酒のおつまみに･･･
調理時間:約15分 カロリー:約428kcal 塩分:約4.5g カゴメのレシピ
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❶カジキは食べやすい大きさに切り、しょうが、にんにくとしょうゆをからめて5分ほどおく。❷1の汁気を切り、全体に片栗粉をまぶす。❸180℃に熱した日清MCTリセッタで2～3分かけてこんがり揚げる。
カジキ 400gしょうゆ 大さじ1・1/2おろししょうが 小さじ1おろしにんにく 小さじ1/2片栗粉 大さじ3日清MCTリセッタ 適量 調理時間:約20分 カロリー:約210kcal 塩分:約1.2g 日清オイリオ わくわくレシピ
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下準備1. 牛肉は幅3cmに切る。 下準備2. 豆モヤシはたっぷりの水に放ち、パリッとしたらザルに上げ、水気をしっかりきる。 下準備3. ニンジンは皮をむき、豆モヤシくらいの細切りにする。 下準備4. 白ネギは縦半分に切り、さらに斜め薄切りにする。 下準備5. キュウリは斜め薄切りにし、さらに細切りにする。 下準備6. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. フライパンにゴ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約800kcal E・レシピ
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1卵を溶き、牛乳を加えてよく混ぜ、フランスパンをひたす。2バターを熱したフライパンで①を焼き、器に盛りつける。3②にイチゴジャムとブルーベリージャムをのせて、ヘタを切り落とし半分に切ったいちごとブルーベリーをのせ、ミントを飾る。
調理時間:約15分 カロリー:約454kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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