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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （661 - 680）
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作り方 ・アスパラ、じゃがいもはゆでて、ザルに上げ、水気をきる。・フライパンに「AJINOMOTO オリーブオイル」を熱し、たこ、玉ねぎ、(1)のアスパラ・じゃがいもを入れて炒め、Aを加えて味を調える。
材料(2人分) ・ゆでだこの足(ぶつ切り)2本・グリーンアスパラガス (3等分の斜め切り)4本・新じゃがいも(4等分に切る)4個・新玉ねぎ(くし切り)1/2個・「AJINOMOTO オリー･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約375kcal 塩分:約0.9g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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新たまねぎは縦半分に切って縦薄切りにし、塩少々をふってもみ、水でサッと洗って水けを軽く絞る。ボウルに入れ、酢としょうゆを加えてよく混ぜ、器に汁ごと盛る。
牛肉は食べやすい大きさに切る。フライパンにサラダ油を熱し、牛肉を中火で焼く。両面に焼き色がついたら、塩少々、こしょうで味を調え、**1**のたまねぎにのせる。
・新たまねぎ 1コ・塩 適量･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約260kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 長芋は皮をむき、長さ半分に切って太めのせん切りにする。 下準備2. 塩ワカメは水で塩を洗い流し、水洗いして水気を絞り、食べやすい長さに切る。 作り方1. 鍋に長芋とだし汁を入れて火にかけ、煮たったらみそを溶き入れる。 作り方2. 煮たつ直前に火を止めてワカメを加え、器に注ぎ、刻みネギを散らす。
長芋 4cm塩ワカメ 20gだし汁 400mlみそ 大さじ1〜1.5･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約85kcal E・レシピ
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じゃがいもは洗い、皮付きのままラップで軽く包んで電子レンジ(500W)に6～7分間かけ、熱いうちに皮をむいて4つに切る。たまねぎは薄切り、ベーコンはザク切りにする。鍋にめんつゆと水カップ1+1/3を合わせ、たまねぎとベーコンを3～4分間煮てからじゃがいもを加え、さらに5分間ほど煮る。
・ベーコン 50g・じゃがいも 2コ・たまねぎ 1/2コ・めんつゆ カップ1/3 調理時間:約15分 カロリー:約130kcal NHK みんなの今日の料理
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なすはヘタを落として縦半分に切り、1.5cm厚さの斜め切りにする。ベーコンは2～3cm幅に切る。【A】は混ぜ合わせておく。フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、ベーコンを強火でしっかり炒める。ベーコンを脇に寄せ、なすの断面を下にして並べ、中火で焼く。なすとベーコンを軽く炒め合わせ、【A】を加えて汁けがやや残るまで煮る。別のフライパンにサラダ油大さじ1･･･
調理時間:約20分 カロリー:約240kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. セロリは筋を引き、せん切りにする。葉の部分は適量を刻む。ニンジンは皮を洗ってせん切りにする。 下準備2. 緑豆春雨はぬるま湯に浸し、柔らかくなったらキッチンばさみで食べやすい長さに切る。 作り方1. 鍋にサラダ油を入れ、強火で熱する。ニンジンを入れ、油が回るように炒めたら、セロリを葉と共に入れてサッと炒める。分量の水を加え、沸騰したら･･･
調理時間:約15分 カロリー:約77kcal E・レシピ
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味噌、すりおそし生姜、はちみつを混ぜ合わせる。 ロールパンには、十字に切り込みをいれ、切り込みに1.を塗る。 トースターで約5分ほど焼き、最後にバターをトッピングしたら出来上がり。
材料(4人分) 石窯パン(ロールパン)4個味噌20gすりおろし生姜15gはちみつ小さじ2バター20g 調理時間:約15分 TAKAKIBAKERY レシピ
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下準備1. できたらモヤシは根を取ってたっぷりの水に放ち、パリッとしたらザルに上げてしっかり水気を切る。 下準備2. ピーマン、赤ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、縦細切りにする。 下準備3. 卵は割ってほぐしておく。 作り方1. フライパンにオリーブ油を入れて強火で熱し、モヤシ、ピーマン、赤ピーマンを炒める。塩コショウ、ウスターソースを加えて･･･
調理時間:約15分 カロリー:約74kcal E・レシピ
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わけぎは4cm長さに切る。小さめのフライパンに水カップ1/2、酒、オイスターソースを入れ、中火にかける。煮立ったらぶりを並べ入れ、スプーンで煮汁を3～4回かける。オーブン用の紙で落としぶたをし、弱めの中火で5～6分間、時々煮汁をかけながら煮る。落としぶたを外し、あいているところにわけぎを入れ、時々わけぎの上下を返しながら2～3分間煮る。ごま油を全･･･
調理時間:約15分 カロリー:約300kcal NHK みんなの今日の料理
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■ 調理時間:15分以内 ❶ 豚肉は一口大に切り、なすも一口大の乱切りにする。 ❷ フライパンにごま油を熱しにんにく・しょうがを炒め香りが出たら豚肉・茄子を炒める。 ❸ 火が通ればみそ・みりん・素材力だし[本かつおだし]を入れ軽く炒め合わせ、器に盛り付ける。 ❹ 小口切りの小ねぎを散らす。
豚バラ肉 200g なす 3本 ごま油 大さじ3 にんにく 1かけ しょうが 10･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約675kcal 塩分:約1.1g おかわりレシピ帖
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1スパゲティは塩(分量外)を加えた湯でゆでておく。2しいたけは石づきを取り薄切り、しめじは石づきを取り小房に分ける。玉ねぎは薄切り、ベーコンは1cm幅に切る。3フライパンに油を熱し、ベーコン、玉ねぎ、しいたけ、しめじの順に炒め、塩・こしょうをし、「国産野菜で作ったナポリタン」、①のスパゲティを加えて炒め合わせる。4皿に盛り、パセリとお好みで粉･･･
調理時間:約15分 カロリー:約561kcal 塩分:約3.8g カゴメのレシピ
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鶏肉は皮を除いて厚みを半分に切り、塩・こしょうをふって小麦粉を薄くまぶす。卵をボウルに割りほぐし、ピザ用チーズ、パセリを混ぜ合わせる。フライパンにオリーブ油を中火で熱し、**1**に**2**の衣をたっぷりとつけて並べる。衣が残ったら、上からかける。下側がきつね色になったら上下を返し、反対側も焼く。皿に盛り、クレソンを添える。
・鶏むね肉 1枚･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約380kcal 塩分:約1.7g NHK みんなの今日の料理
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1.きしめんを茹でる。冷水で締めてザルに上げておく。2.豚バラ肉と油揚げはザク切り、長ねぎは斜め薄切りにする。3.鍋に水、液みそ(赤だし)を煮立たせ、豚バラ肉をほぐしながら加えてアクを取り、油揚げと長ねぎを加える。4.器に[3]と温泉卵を盛り、七味唐辛子を散らし、[1]を添える。
材料(2人分)具材豚バラ肉40g油揚げ1/2枚長ねぎ1/2本温泉卵2個きしめん150〜200g七･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約365kcal 塩分:約4.3g マルコメ レシピ
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フライパンに昆布と水・酒各大さじ2を入れておく。れんこんは皮付きのまま縦に5～6等分に切って布巾にはさみ、麺棒などでたたいてザックリと割り、水に放す。**2**の水けをざっときって**1**に加え、塩少々～2つまみをふって中火にかける。煮立ったらふたをして弱火にし、3～4分間蒸し煮にする。上に豚肉を広げてのせ、塩小さじ1/4をふる。再びふたをして2～3分間弱･･･
調理時間:約15分 カロリー:約210kcal 塩分:約2.1g NHK みんなの今日の料理
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❶ボウルにホットケーキミックスを入れて牛乳、日清マヨドレを加えて手で手早くひとまとめになるまで混ぜる。全体がまとまったら、オーブンシートの上で小麦粉まぶしながら厚さ1.5cm程度にまとめる。2～3度折りたたんで表面をきれいにしながら厚さ1.5cmの生地に整える。そのままオーブンシートで包み、ビニール袋などに入れて冷蔵庫で約1時間ねかせる。❷生地に薄･･･
調理時間:約15分 カロリー:約192kcal 塩分:約0.4g 日清オイリオ わくわくレシピ
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にらは根元を2～3mm切り落とし、2.5cm長さに切る。チーズともちはそれぞれ5mm角に切る。明太子は薄皮を取り除いておく。【A】をよく混ぜて生地をつくる。明太子を加えて混ぜ、にらとチーズ、もちを加えて混ぜ合わせる。フライパンにごま油大さじ1/2を熱し、**2**の半量を円く流し入れる。弱めの中火で3分間ほど焼く。裏返して、へらで軽く押しつけるようにしてさらに3･･･
調理時間:約20分 カロリー:約470kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 鶏手羽中は身の厚い部分に切り込みを入れ、全体に酒をかける。 下準備2. レモンは食べやすい大きさに切る。 下準備3. グリルは予熱する。 作り方1. 焼き網にサラダ油を薄くぬり、鶏手羽中の水分を軽くキッチンペーパーで押さえ、両面に塩コショウを振って、網に並べる。 作り方2. グリルで両面おいしそうな焼き色がつくまで焼く。器に盛り、レモン、クレソ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約164kcal E・レシピ
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下準備1. トマトは水洗いしヘタ側上から2cm位の所を横に切り、スプーンで中をつっ突いて少しカサを減らす。トマトの安定が悪い場合は底を少し切る。 下準備2. を作る。アンチョビを細かく刻み他の材料、オリーブ油大2と混ぜ合わせる。 下準備3. オーブンを250℃5～6分に予熱する。 作り方1. 耐熱容器にトマトを入れ、オリーブ油をまわし掛ける。をのせ、オーブンに入･･･
調理時間:約20分 E・レシピ
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たまねぎは芯をつけたまま4等分のくし形に切る。さけは1切れを3等分に切り、ざるにのせて熱湯を回しかける。土鍋(または鍋)にだしを入れて中火にかけ、煮立ったら火を止める。ボウルに酒かすを入れ、土鍋のだしカップ2/3を加えて溶く。**2**の土鍋にたまねぎを入れて再び中火にかけ、煮立ったら弱めの中火で7～8分間煮る。たまねぎが透き通ってきたら、溶いた酒か･･･
調理時間:約15分 カロリー:約440kcal NHK みんなの今日の料理
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大根は適当な幅の半月切りにする。鍋にAを入れて大根を入れ蓋をし、弱めの中火で15分煮る。柚子こしょうを加えて溶かし、春菊を加えてひと煮立ちさせる。
大根1/4本春菊1/2束柚子こしょう小さじ1/2Aヤマサ昆布つゆ 白だし大さじ6酒、砂糖各大さじ2水200cc 調理時間:約20分 カロリー:約74kcal 塩分:約6.3g ヤマサ Happy Recipe
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