「10~20分」 の検索結果: 24550 件中 (741 - 760)
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[[すし飯|rid=11489]]は電子レンジ(600W)に約4分間かけて解凍し、ラップをはずして粗熱を取る。しょうがは皮をむき、せん切りにして水にさらし、水けをきる。青じそは飾り用を2枚残してせん切りにして水にさらす。器にすし飯を盛り、しょうがと青じそのせん切りをのせ、奈良漬を添える。[[厚焼き卵|rid=11491]]は電子レンジに約2分間かけて解凍し、[[干ししいたけの含め煮|r・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約530kcal
NHK みんなの今日の料理
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ミキサーにたまご、ちぎったはんぺん、Aを入れ滑らかになるまで撹拌する。テフロン加工のフライパンをあたため、ペーパーで油を馴染ませる。十分にあたたまったら濡れ布巾にのせ粗熱をとる。STEP1をフライパンに流し入れ、中火にかけ2分焼く。ごく弱火にして蓋をし、10〜15分焼く。爪楊枝をさして生地がついてこなければOK。まな板に焼き色が下になるように取り出・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約126kcal 塩分:約0.8g
ヤマサ Happy Recipe
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新じゃがをよく洗い、皮ごと一口大に切って耐熱皿に並べてふんわりラップをし、500wで約5分加熱する。(すっと竹串が通るくらい)鶏肉も一口大に切る。バターを熱したフライパンに鶏肉の皮面を下にして入れて焼き、焼き色がついたら裏返して端に寄せ、空いたところに新じゃがを入れて蓋をし5分蒸し焼きにする。蓋を取り、脂がたくさん出ていたらふき取り、中火に戻・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約196kcal 塩分:約1.1g
ヤマサ Happy Recipe
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牛肉は食べやすく切る。ごぼうはささがきにして、酢水(分量外)にさらしておく。生姜は皮つきのまま千切りにする。熱した鍋にごま油をひき、STEP1を炒める。牛肉の色が変わってきたらAを加え、中火で5分ほど煮る。STEP2を具材と煮汁に分ける。炊飯器に研いだ米と煮汁を入れる。目盛りまで水を足し、具材を乗せ、通常炊飯する。炊飯器に入れる煮汁が少なくても、具材・・・ 調理時間:約20分
ヤマサ Happy Recipe
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下準備1. セロリは筋を引いて水洗いし、斜め薄切りにする。葉の部分があったらザク切りにする。 下準備2. ニンジンは皮をむき、縦にせん切りにする。 下準備3. 玉ネギは縦に薄く切る。 作り方1. 鍋にの材料を入れ強火にかけて煮立て、固形コンソメスープの素が溶けたらセロリ、ニンジン、玉ネギを加える。 作り方2. 再び煮立ったら火を弱め、2~3分煮る。全体にしん・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約24kcal
E・レシピ
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しいたけは根元の堅い部分を切り落とし、軸を切り離す。オーブントースターの天板にかさの内側を上にして軸とともに並べ、8~10分間焼き、取り出して冷ます。にんじんはスライサー(または包丁)で細めのせん切りにする。しいたけのかさは2~3mm幅の薄切りにし、軸は手で細く裂く。豆腐はざるに入れ、こしながらボウルに入れる。【A】を加え、よく混ぜる。**2**に**1**・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約120kcal
NHK みんなの今日の料理
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1ズッキーニは1cm幅のいちょう切りにする。合いびき肉に塩、こしょうで下味をつける2スパゲティは塩(分量外)を加えた湯で茹でる。3フライパンにオリーブ油を熱し、ひき肉を炒める。4ズッキーニを加え炒め、アンナマンマトマトと4種のチーズを加えて軽く煮る。5茹でたスパゲティを加えてあえる。ワンポイントアドバイス*シェフ直伝!トマトと4種のチーズに合う素材と・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約611kcal 塩分:約2.5g
カゴメのレシピ
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なすはヘタを落として縦半分に切り、皮に斜めに細かく切り目を入れて水にさらす。万願寺とうがらしはヘタを落として3~4等分の乱切りにする。フライパンにごま油を中火で熱し、水けを拭いたなすを皮を下にして並べ、ふたをして焼く。焼き色がついたら上下を返し、あいているところに万願寺とうがらしを加え、ふたをして焼く。野菜がしんなりとしたら火を弱め、・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約120kcal 塩分:約1.3g
NHK みんなの今日の料理
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ぶりは塩をふって10分間以上おく。大根は短冊形に切る。青ねぎは斜め切りにする。油揚げは大きめの一口大に切る。ぶりから出た水けを拭き取り、半分に切って小麦粉を薄くまぶす。フライパンにサラダ油を入れて中火にかけ、ぶりを両面こんがりと焼く。1人用の土鍋2つにうどん、**1**の大根と油揚げ、**2**のぶりを等分に入れる。【A】は合わせておく。**3**の1人分に・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約520kcal 塩分:約4.4g
NHK みんなの今日の料理
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【ソース】の材料を混ぜ合わせ、塩・こしょう各少々も加える。じゃがいもは皮をむき、半分に切ってから5mm厚さに切る。フライパンにサラダ油大さじ2を熱し、ベーコンとたまねぎを強めの中火で炒める。ベーコンの脂が出てたまねぎがしんなりしたら、ピーマンとじゃがいもを加えて炒め、油が回ったら、塩・こしょう各少々をふり、ふたをして弱めの中火で5分間ほど・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約780kcal
NHK みんなの今日の料理
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下準備1. ホタテは分量外の塩水で洗い、水気を絞る。大きいものは食べやすい大きさに切り、作り置き甘酢をからめておく。 下準備2. 青ネギは根元を切り落とし、長さ3cmに切る。熱湯でサッとゆで、粗熱が取れたら水気をよく絞る。 下準備3. ボウルでの材料を混ぜ合わせる。 作り方1. のボウルに、ホタテ、青ネギを加えて和え、器に盛る。 ホタテ(生) 4〜6個作り置き・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約80kcal
E・レシピ
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にらは根元を2~3mm切り落とし、3cm長さに切る。もやしはひげ根を取って洗い、ざるに上げて水けをきる。レバーは大きければ半分に切り、サッと洗う。水に5分間つけて血抜きし、ざるに上げる。水けがきれたら【A】をからめて5分間ほどおいて下味をつける。**2**の汁けをふき取り、かたくり粉大さじ2をまぶす。フライパンにサラダ油大さじ1+1/2を熱してレバーを並べ入・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約250kcal
NHK みんなの今日の料理
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1さばは、皮目に浅い切れめを入れる。血合いがついている場合は、キッチンペーパーなどでふき取る。2長ねぎは長さ5cmに切る。3小さめのフライパンにAを入れて火にかけ、煮立ったら②と①のさばを皮目を上にして入れる。アクを取り、スプーンで煮汁をかけながら1分ほど煮た後、落しぶたをして、約10分煮る。
調理時間:約15分 カロリー:約303kcal 塩分:約1g
キューピー とっておきレシピ
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かじきは紙タオルなどで水けをふき取って(買ってきた切り身魚の水けは、洗わずにふき取ったほうが風味を損なわずにすむ)縦3等分に切り、塩・こしょう各少々をふる。ベーコンは半分の長さに切る。たまねぎは薄切りにする。スライスチーズは半分に切る。春巻の皮1枚に、青じそ2枚、ベーコン、スライスチーズ、たまねぎ、かじきの順にのせて、塩・こしょう各少々を・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約230kcal
NHK みんなの今日の料理
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かにかまは縦半分に切って長さを5等分する。フライパンにごま油の半量を熱し、割りほぐしたたまごを半熟に炒め、いったん取り出す。花の中心にする分を取り分ける。フライパンに残りのごま油を熱し、麺を入れ、水60mlを回しかけ、麺をほぐしながら炒める。麺が炒め上がったら火を弱め、添付の粉末ソースを加えてよく混ぜ合わせる。たまごを戻しいれる。4を器に・・・ 調理時間:約15分
マルちゃんオリジナルレシピ
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下準備1. ブロッコリーは小房に分ける。茎がみずみずしい場合は、固い外皮を厚めにむいて、食べやすい大きさに切る。水に通して耐熱ボウルに入れ、ラップをして電レンジで1分加熱する。ザルに上げ水気を拭き取る。電子レンジは600Wを使用しています。 作り方1. フライパンにオリーブ油、ニンニクを入れて弱火にかけ、ニンニクのいい香りがしたら、赤唐辛子、ブロ・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約67kcal
E・レシピ
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えびは水でサッと洗って水けをふき、背に切り目を入れ、あれば背ワタを除く。酒、ごま油をからめる。にんじんはよく洗い、皮つきのまません切りにする。にらは4~5cm長さに切る。もやしは、あればひげ根(先端の細い部分)を除く。春雨は耐熱皿に合わせてキッチンばさみで切り、耐熱皿に広げて入れる。その上に、もやし、にんじん、にらを広げ、**1**のえびを中央を・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約380kcal
NHK みんなの今日の料理
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下準備1. カキはザルに入れ、塩水につけて振り洗いし、キッチンペーパーにのせ、軽く水気を切る。 下準備2. ショウガは皮をむいてせん切りにし、水に放ってアクを抜き、水気を切る。 作り方1. 鍋にを入れて中火にかけ、煮立ったらショウガを加え、再び煮立ったらカキを加え、カキの色が白っぽくなったらいったんカキを取り出す。 作り方2. 煮汁だけを煮立たせて、・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約69kcal
E・レシピ
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牛肉は【A】の下味をもみ込む。里芋はサッと洗って耐熱皿に入れ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)に4分間かけ、粗熱が取れたら皮をむいて食べやすい大きさに切る。にらは3cm長さに切る。豆もやしはひげ根を除く。にんじんはせん切りにする。しいたけは軸を除き、薄切りにする。鍋に水カップ4、煮干し、昆布を入れて強めの中火にかけ、**1**の牛肉、里芋以外・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約327kcal 塩分:約3.8g
NHK みんなの今日の料理
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❶キャベツは1cm幅の短冊に切る。もやしは芽と根を取る。しめじは石突を取って小房に分ける。トマトは薄く輪切りにする。ベーコンは5mm幅に切り、日清キャノーラ油で炒める。❷キャベツ・もやし・しめじを熱湯でさっと茹でて冷まし、水気をきっておく。❸皿にトマトを敷き、野菜を盛り付け、日清ドレッシングダイエット ごま香るうま塩味をかける。 キャベ・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約61kcal 塩分:約0.9g
日清オイリオ わくわくレシピ
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