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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （601 - 620）
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1...緑豆はるさめは熱湯でゆでて水で冷やす。2...鶏肉は塩と酒(分量外)を加えたお湯でゆでた後、細かく割く。3...きゅうりは細切りに、かに風味かまぼこはほぐす。4...和風ドレッシングあわせ味、めんつゆ、練りからしを混ぜ合わせ、(1)~(3)と混ぜ合わせる。5...スライスした青ねぎとかつお節をトッピングする。
4人分 鶏肉(むね)...150g緑豆はるさめ(乾燥)...35gきゅうり..･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約140kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1トマトは1.5cmの角切りにする。2スパゲッティは塩を加えた熱湯で袋の表示より2分長めにゆで、流水で冷やして水気をよくきる。3ボウルに3/4量のパスタソースを入れ、2を加えて混ぜる。4器に3を盛りつけ、ベビーリーフ、1の順にのせ、残りのパスタソースをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約510kcal 塩分:約2.1g キューピー とっておきレシピ
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下準備1. キュウリは端を切り落とし、輪切りにする。塩少々をもみ込み、しばらく置く。しんなりしたら水で塩を洗い流し、しっかり絞る。 下準備2. ワカメは水で戻し、しっかりと絞る。 作り方1. ボウルにの材料を入れ、泡立て器で混ぜ合わせる。 作り方2. (1)に絞って水分をよくきったキュウリ、ワカメ、干し桜エビを入れて混ぜ合わせる。 作り方3. (2)を器に盛り、白･･･
調理時間:約15分 カロリー:約30kcal E・レシピ
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みかんとシロップを分ける。容器は内側を水でぬらしておく。**1**のシロップと水を合わせてカップ1にし、鍋に入れる。粉寒天
を加えてよく混ぜ、中火にかける。煮立ったら弱火にし、そのまま2分間煮てから砂糖を加えて溶かす。火を止めてみかんを加え、ざっと混ぜて容器に流す。粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やし、容器から出して食べやすく切る。
・みかんのシロ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約290kcal NHK みんなの今日の料理
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米は洗ってざるにあげ、30分ほどおく。たけのこは細かい薄切りにし、アスパラガスは茎下部1/3の皮をピーラーでむいて2cm幅に切る。空豆はさやから出してサッとゆで、薄皮をむく。にんじんは桜型で抜き、油揚げは千切りにする。にんじんはくり抜かない場合は千切りにする。厚手の鍋にSTEP1、水+「ヤマサ昆布つゆ」を入れてさっと混ぜ合わせる。米に水分を入れてから･･･
調理時間:約20分 カロリー:約558kcal 塩分:約2.2g ヤマサ Happy Recipe
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1ペンネは塩を加えた熱湯で袋の表示通りゆでる。2ミニトマトはようじなどで穴を数か所あける。耐熱容器に入れて、ラップをふんわりかけ、レンジ(600W)で約50秒加熱し、フォークなどで軽くつぶす。3器に①、②、モッツァレラチーズを入れ、パスタソースでよく和え、ちぎったイタリアンパセリを散らす。
調理時間:約15分 カロリー:約556kcal 塩分:約2.1g キューピー とっておきレシピ
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にらは5cm長さに切る。豆もやしはひげ根を取ってサッと洗う。フライパンにサラダ油、にんにく、しょうがを入れて中火にかける。香りがたったら、さばの水煮を缶汁ごと加え、菜箸で軽くほぐしながら、汁けがなくなるまで2分間ほど煮詰める。
**2**に豆もやし、にらを順に加えて炒め合わせる。しんなりしたら、【A】を順に加えて混ぜ、火を止める。
・さばの水･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約280kcal 塩分:約2g NHK みんなの今日の料理
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豚肉を広げて2枚重ね、端からきつく巻き、手でぎゅっと握るようにして形をととのえ、片栗粉を薄くまぶします。フライパンに油を熱し、(1)を肉の巻き終わりを下にして焼きます。転がしながら全体を焼き、焼き色がついたら「すき焼のたれ」と水を加え、中火で5～6分煮て、出来あがりです。※お好みでゆで卵を一緒に煮てお召しあがりください。※お好みで小ねぎを･･･
調理時間:約20分 カロリー:約643kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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ピーマンは種をとり、縦細切りに。豚肉(こま切れ)は1cm幅にカットする。豚肉に片栗粉をまぶす。ポリ袋を使うと便利。フライパンにごま油を加えて中火で熱し、炒める。豚肉が色づいてきたらピーマンを加え、2～3分炒め合せる。Aを加え、1分ほど全体を混ぜながら絡める。
豚肉(こま切れ)150gピーマン4個Aヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ大さじ1オイスターソース･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約250kcal 塩分:約2.4g ヤマサ Happy Recipe
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1.フランスパンを厚さ約2cmに切る。2.ボウルに(a)を入れて混ぜ、フランスパンを入れて10分くらい浸す。3.フライパンにバターを入れて火にかけ、[2]を入れて中火〜弱火で両面こんがりと焼く。4.器に盛り付け、お好みではちみつをかける。
材料(2人分)具材フランスパン6切れ(約130g)調味料(a)プラス糀 糀甘酒2本(約250ml)卵L1個バター25gはちみつ大さじ1強 調理時間:約20分 カロリー:約446kcal 塩分:約1.6g マルコメ レシピ
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ひじきはたっぷりの水に15分間つけて戻す。3回ほど水をかえながら洗い、ざるに上げて水けをきる。鶏肉は一口大に切る。ボウルに入れ、しょうゆをもみ込む。油揚げ、にんじん、こんにゃくは1cm幅、3.5cm長さの拍子木形に切る。こんにゃくは、水と一緒に鍋に入れて火にかけ、沸騰したら流水にさらしてざるに上げる。フライパンにサラダ油を中火で熱し、鶏肉を加える･･･
調理時間:約20分 カロリー:約510kcal 塩分:約5.2g NHK みんなの今日の料理
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なすは焼き網にのせて火にかけ、フライパンなどをかぶせて蒸し焼きにする。いったんふくらんでからしぼんでくるので、このときが焼き上がりの目安。火から下ろして皮をむき、ヘタを取って細かく刻む。トマトは金ぐしなどで刺し、皮がむけてくるまでガス火で軽く焼く。皮をむいてヘタを取り、2cm角に切る。ズッキーニは7～8mm幅に切る。ピーマンとジャンボピーマ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約160kcal NHK みんなの今日の料理
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昆布の繊維と直角に2～3本切り目を入れ、分量の水に浸して30分～1時間おく。昆布を入れたまま削り節を加え、弱めの中火にかける。沸いてきたらアクを取り、グラグラ煮立てないようにして4～5分間煮出す。火を止めて3分間おいたら昆布を取り除き、大きめの茶こしでこして削り節を絞る。塩一つまみを加えて、保存瓶に入れる。
・昆布 10g・削り節 10g・水 1リット･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約20kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. のニンニク、ショウガは皮をむいてみじん切りにして、牛ひき肉と他のの材料を混ぜ合わせる。 下準備2. 太モヤシはザク切りにしてたっぷりの水に放ち、パリッとしたらザルに上げしっかり水気を切る。 下準備3. シメジは石づきを切り落として小房に分け、エノキは石づきを落として長さを3等分に切って根元は食べやすい大きさにさばく。 下準備4. 水菜は根元･･･
調理時間:約20分 カロリー:約470kcal E・レシピ
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ホウロウかステンレスの鍋に【ピクルス液】を入れ、火にかける。沸騰したら中火にし、さらに3分間ほど煮て酢の酸味をとばす。ボウルにあけて粗熱を取る。しめじは石づきを除き、小房に分ける。エリンギは乱切りにする。しいたけは軸を除き、四つ割りに切る。パプリカはヘタと種を除き、食べやすい大きさに切る。きのことパプリカをサッとゆでてからよく水けを･･･
調理時間:約15分 カロリー:約190kcal NHK みんなの今日の料理
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❶耐熱容器に水と塩を入れパスタを入れる。パスタが水に浸らない場合は半分に折る。重ならないように混ぜる。600Wの電子レンジで表記時間より3分多く加熱する。❷トマトは1cm角に切る。ボウルにAを入れ混ぜる。❸①をザルにあけ、水気をよく切り②に入れて混ぜる。
パスタ 100g水 500ml塩 小さじ1～A～トマト 1/2個ツナ缶 1/2缶(35g)塩昆布 7gBOSCOシーズニングオイル レ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約540kcal 塩分:約3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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下準備1. マンゴーは皮をむき、平たい種の両側(平たい面側)を切り落とし、食べやすい大きさに切る。 下準備2. モッツァレラチーズは食べやすい大きさの薄切りにする。 下準備3. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. にマンゴー、モッツァレラチーズを浸け、味がなじんだら器に盛り、イタリアンパセリを飾る。
マンゴー 1個モッツァレラチーズ 1個(1個100g)白ワイン 大さ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約177kcal E・レシピ
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下準備1. ヒヨコ豆はザルに上げてサッと水洗いし、水気をきる。 下準備2. トマトは上から2cm位の所を横に切り、スプーンで種と果肉を取る。 作り方1. フライパンでサラダ油を中火で熱し、クミンシードを加え、パチパチとしたら焦がさないように炒める。ヒヨコ豆を加え、全体に焼き色をつける。 作り方2. 塩コショウを振り、くり抜いたトマトに入れて器に盛る。
･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約98kcal E・レシピ
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舞茸は大きめにほぐす。じゃがいもは5mm厚にして水にさらし、水気を除く。フライパンにオリーブオイルを温め、舞茸とじゃがいもに焼き目をつけながらじっくり焼き、耐熱皿に交互に重なるように盛りつける。同じフライパンに[昆布つゆクリームソース]の材料を入れ一煮立ちさせ、アルコールを飛ばしたら、舞茸とじゃがいもにまわしかける。ピザ用チーズをのせ、ト･･･
調理時間:約20分 カロリー:約229kcal 塩分:約0.8g ヤマサ Happy Recipe
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1ゴーヤーは縦半分に切り、ワタと種を取り、2mm幅に切る。塩水にさらして水気をきる。ツナは汁気をきる。2スパゲッティは塩を加えた熱湯で袋の表示より1分短くゆでる。3フライパンにオイルソース大さじ2を入れて火にかけ、①をさっと炒め、ゆであがった②を加えてさっと炒め合わせ、残りのオイルソースを加えて全体にからめ、味をととのえる。
調理時間:約15分 カロリー:約724kcal 塩分:約3.3g キューピー とっておきレシピ
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