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「10～20分」 の検索結果： 24026 件中 （781 - 800）
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下準備1. 新ジャガイモは皮ごと水洗いして厚さ5～6mmの輪切りにし、さらに棒状に切る。 下準備2. ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、ジャガイモに合わせて細切りにする。 下準備3. 鶏もも肉は細長い削ぎ切りにしての酒、塩コショウをもみ込み、片栗粉もからめる。 下準備4. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. フライパンに半量のサラダ油を中火で熱し、新ジャガ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約416kcal E・レシピ
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わかめは食べやすい大きさに切る。みょうがはうすい輪切りにする。青じそは千切りにする。ミニトマトはへたをのぞき2等分する。鍋に湯をわかし、酒を入れて豚肉をゆで、色が変わったらざるにとり水気を切る。器に豚肉とわかめを盛り合わせ、みょうが、青じそ、ミニトマト、おろししょうがをトッピングし、「ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢」をかける。
･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約289kcal 塩分:約1.8g ヤマサ Happy Recipe
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作り方 ・鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったらアクを取りながら3～4分煮、すりおろしたれんこんを加え、とろみがついたら、水菜を加えてサッと煮る。・「AJINOMOTOサラダ油」を170℃に熱し、切り餅を素揚げする。・皿に①を盛り、②の揚げ餅をのせる。
材料(2人分) ・れんこん(すりおろす)100g・水菜(3cm幅に切る)1束 ・切り餅(4等分に切る)4個・「AJINOMOTO サラダ油」適量･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約383kcal 塩分:約3.8g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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たまねぎは縦に薄切りにする。マッシュルームは根元を少し切り落とし、縦に7～8mm幅に切る。牛肉は一口大に切り、塩・こしょう各少々をふる。フライパンにサラダ油を中火で熱し、たまねぎを入れて炒める。透き通ってきたら牛肉を加えて炒め、肉の色が変わってきたらマッシュルームを加えて炒め合わせる。油が回ったら小麦粉をふり、サッと炒める。粉っぽさがな･･･
調理時間:約15分 カロリー:約800kcal NHK みんなの今日の料理
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❶豚もも肉は一口大に切って、Aを加えもみ込むように下味をつける。❷かぶの実は皮をむき8等分のくし切りにする。葉は3cm長さに切って、沸騰した湯でさっとゆで冷水で冷まして水気きる。❸長ねぎは斜めに1cm幅に切り、しめじは石づきを取りほぐす。❹ライパンに日清MCTリセッタを入れ火にかけ1を入れ炒め色が変わってきたら2と3を加えて油を回すように炒める。かぶ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約196kcal 塩分:約3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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沸騰した湯に下処理をした鶏レバー(入っていれば心臓も)を入れ、2～3分間ゆでてざるにとり、水けをきる。こんにゃくは塩大さじ1/2をふってもみ、水で洗って裏表両方に斜めに浅く切り目を入れ、2cm角に切り、一度ゆでこぼす。しょうがは皮をむいて薄切りにする。なべに**1**～**3**と水カップ2、酒大さじ2を入れ、5～6分間煮て、砂糖大さじ2、しょうゆ大さじ2+1/2を加え･･･
調理時間:約15分 カロリー:約100kcal NHK みんなの今日の料理
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・長ねぎは斜めにざく切りして白い部分と青い部分をわける。・しいたけは石づきを除いて飾り切り、春菊は半分に切り、焼き豆腐は6等分に切る。・小鍋に(b)を合わせてひと煮立ちさせておく。1 鍋にごま油を中火で熱して長ねぎの白い部分を入れ、全体に焼き目をつけて取り出す。2 ①の鍋に(a)と「ダイズラボ 大豆のお肉スライス 乾燥タイプ」としいたけを入れ、煮立･･･
調理時間:約20分 カロリー:約411kcal 塩分:約4.0g マルコメ レシピ
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れんこんは6等分・約8㎜厚さの輪切りにし、水にさらしておく。長ねぎはみじん切りにする。ボウルにAを加えてよく混ぜ合わせ、STEP1の長ねぎを加えて肉だねを作る。れんこんの水気をふき取り、全体に片栗粉をまぶす。STEP2の肉だねをれんこんの表面を覆うようにのせる。肉だねとれんこんが剥がれないよう、れんこんに押し付けるように肉だねをのせるようにしましょ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約340kcal 塩分:約1.7g ヤマサ Happy Recipe
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いかは[[いかの滋養スープ|rid=41727]]の**1**～**3**と同様の下処理をする。胴とエンペラはそれぞれ1.5cm幅の短冊形に切り、足は食べやすい大きさに切る。いか全体に塩少々をふる。トマトは皮を湯むきし、一口大の乱切りにする。ボウルに【A】を合わせておく。表面加工をしていない、鉄またはアルミ製のフライパンを強火でよく熱し、いかを並べ入れる。なるべく動かさ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約70kcal 塩分:約1.2g NHK みんなの今日の料理
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おさかなのソーセージ、たまねぎ、にんにくはみじん切りに、にんじんは5mm角に切る。 フライパンに【A】を入れ、中火で5分ほど炒める。 たまねぎが薄茶色になったら【B】を加え、トマトの実を潰しながら弱火で5分ほど炒め、汁気がなくなるまで煮詰めたら完成。 ＼ POINT / お好みでバジルを振っても♪
材料 [ 4人分 ]Aたまねぎ1/2個(100g)にんじん1/2本(75g)にんにく2かけ･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約117kcal 塩分:約1.0g ニッスイ レシピ
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1 にんじんは皮をむいて7mm厚さの輪切りにする。 2 耐熱ボウルににんじんと、かつお節以外の材料を全て入れる。 3 ふんわりラップをかけて電子レンジ(600W)で9～10分加熱する。 4 にんじんが柔らかくなったらそのまま粗熱を取る。 5 味が染みたらかつお節を加え器に盛り付ける。
材料(4人前) にんじん 1本 水 1カップ みりん 大さじ1 うす口しょうゆ 大さじ1と1/2 梅干し 1･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約29kcal 塩分:約1.6g ヤマキ おいしいレシピ
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長芋、だいこん、にんじん、しいたけ、油揚げ、長ねぎは8ミリ幅前後に居る。更に長芋、だいこん、にんじん、油あげは半分に切る。鍋にAを入れ中火で炒め、豚ばら肉の表面が焼けたら、Bを加え炒める。ポイント:野菜から水分がじゅわ～っと出るまでしっかり炒めます。STEP2にCを加えふつふつとしたら、弱火にし蓋をして10分前後煮込む。器によそい、トッピングの長･･･
調理時間:約20分 カロリー:約324kcal 塩分:約3.8g ヤマサ Happy Recipe
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1フランスパンは両端を切り落とす。切り口にパン切り包丁などを刺しこみ、縁の白い部分が約5mm残るように、中身をくりぬく。2じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約5分30秒加熱し、皮をむいて熱いうちにフォークなどでつぶす。 3玉ねぎは薄切りにする。にんじんは皮をむいていちょう･･･
調理時間:約15分 カロリー:約309kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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鶏肉は一口大に切り、[合わせ調味料]で下味をつけます。たまねぎは5mm幅に、にんじんは短冊切りに、ニラは5cmの長さに切ります。フライパンに油を熱し、鶏肉を焼き、にんじん・たまねぎ・キムチ・ニラの順に炒め合わせて、出来あがりです。
鶏もも肉 1枚(約250g)。たまねぎ 1/2個。にんじん 1/4本。キムチ 100g。サラダ油 適量。[合わせ調味料] 。エバラ黄金･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約402kcal 塩分:約3.8g エバラ食品 おいしいレシピ
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鍋に昆布を入れて水をはり、昆布がふやけて広がるまでおく。こごみとせりは根元を落とし、食べやすい長さに切る。うるいとあさつきの芽は根元を落とし、うるいは1本ずつほぐし、皿に盛る。わかめは水で洗い、長めに切る。たいは皮付きのまま薄めのそぎ切りにする。**2**の皿に盛り合わせ、たいに木の芽をあしらう。【ごまだれ】、【酢じょうゆ】の材料をそれぞ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約230kcal NHK みんなの今日の料理
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にんじんはスライサーなどでせん切りにし、【A】を加えてあえる。かぼちゃはラップをして電子レンジ(600W)に4分間かけ、そのまましばらくおいて余熱で火を通す。ラップをはずして**1**に加え、フォークでつぶしながらにんじんと混ぜる。ランチョンミートは厚みを4等分に切る。バゲットは半分の長さに切り、斜め横から切り目を入れ、トースターで軽く焼く。フライパ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約450kcal NHK みんなの今日の料理
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1.チーズはさいの目に切っておく。ちりめんじゃこと細かくきざんだしその葉を合わせておく。 2.温かいごはんに、いりごま、1)を加え、さっと混ぜる。 3.手に水と塩少々をとり、2等分にしてにぎる。
ベビーチーズ 2個ごはん 150gちりめんじゃこ 大さじ2(12g)しその葉 2枚いりごま(白) 小さじ2塩 少々 調理時間:約15分 カロリー:約194kcal 塩分:約0.8g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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じゃがいもは皮付きのまま洗ってラップに包み、電子レンジ(600W)に6～7分間、竹串がスッと通るまでかける。触れる程度まで粗熱が取れたら皮をむく。キャベツは軸は薄切りに、葉は2cm四方に切り、塩を加えた湯で30～40秒間ほどゆでる。流水で冷まし、水けを絞る。ハムは放射状に12等分に切る。ボウルに【A】を合わせてじゃがいもを手でくずし入れ、あえる。【B】を合･･･
調理時間:約20分 カロリー:約260kcal 塩分:約1.1g NHK みんなの今日の料理
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❶鍋に1Lお湯を沸かし、Aを入れる。完全に沸騰したら火を止めて牛肉を入れ菜箸でほぐす。色が変わったらザルにあける。❷トマトは6等分のくし切りにする。きゅうりは縦半分にして斜めに切り、ミョウガは根元を落として縦に細切りにする。❸サニーレタスを一口大にちぎり器に盛り付ける。その上に①、②を盛り付ける。日清MCTドレッシングソース チョレギをかける･･･
調理時間:約15分 カロリー:約290kcal 塩分:約1.3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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下準備1. 白菜キムチが大きい場合は、ザク切りにする。 下準備2. 細ネギは長さ3cmに切る。 下準備3. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. ボウルに卵を溶きほぐし、水を加えて混ぜ合わせ、さらに小麦粉と顆粒中華スープの素を加え、なめらかになるまで混ざったら、白菜キムチ、細ネギを加えて混ぜ合わせる。 作り方2. フライパンにゴマ油の半量を熱し、(1)を流し入れて中･･･
調理時間:約20分 カロリー:約390kcal E・レシピ
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