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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （781 - 800）
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にんじんは縦4等分、じゃがいもは縦2等分にし、それぞれ横に3mm幅に切る(いちょう切り)。キャベツはせん切りにし、たまねぎは繊維に沿って薄切りにする。じゃがいもとにんじんを小さめのフライパンに入れる。水大さじ4を加えてふたをし、中火で3～4分間蒸しゆでにする。柔らかくなったら、ふたを取って水分をとばし、ボウルに入れる。**2**のフライパンをペーパー･･･
調理時間:約15分 カロリー:約690kcal NHK みんなの今日の料理
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肉だんごのたまねぎはみじん切りにする。ボウルに【タネ】の材料を入れ、粘りが出るまで手でよく練り混ぜる。10等分にして丸める。たまねぎは繊維に沿って薄切りにする。にんじんはよく洗い、皮付きのまません切りにする。しいたけは根元の堅い部分を切り落とし、薄切りにする。耐熱皿に**2**の野菜を入れて平らに広げる。**1**に小麦粉をしっかりとまぶし、耐熱･･･
調理時間:約20分 カロリー:約350kcal NHK みんなの今日の料理
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大豆は缶汁をきって粗みじん切りにする。フライパンにサラダ油小さじ1/2を熱して大豆を入れ、中火で炒める。【A】を順に加えて下味をつけ、取り出す。豆腐は2cm角に切る。鍋に湯を沸かし、塩少々を入れて沸騰直前に弱火にして、豆腐を入れて静かにゆで、ざるに上げて水けをきる。**1**のフライパンをサッと拭き、サラダ油小さじ1と【B】を入れて弱火で炒め、香りが･･･
調理時間:約20分 カロリー:約268kcal 塩分:約2.9g NHK みんなの今日の料理
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1スパゲッティは塩(分量外)を加えた湯でゆでておく。2ウィンナーは斜め薄切りにする。玉ねぎ、ピーマン、マッシュルームは薄切りにする。3フライパンにバターを熱し、ウィンナー、玉ねぎ、マッシュルーム、ピーマンの順に加え強火で手早く炒め、トマトケチャップの半量を加えて炒め合わせる。4(1)のスパゲッティを加えて手早く炒め合わせ、残りのトマトケチャッ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約717kcal 塩分:約4.8g カゴメのレシピ
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なす、ズッキーニはヘタを除き、大きく薄めの乱切りにする。なすは塩1つまみをまぶして5分間ほどおく。たまねぎは2cm幅のくし形に切る。にんにくの茎は4cm長さに切る。フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、なすの水けを拭いて加える。油が回るまで炒め、取り出す。**1**のフライパンにサラダ油大さじ1を足し、ひき肉を弱火で炒める。少し色が変わってきたら･･･
調理時間:約15分 カロリー:約290kcal 塩分:約2.8g NHK みんなの今日の料理
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かぼちゃは種とワタを取り、5mm厚さの食べやすい大きさに切る。たまねぎは薄切りに、しめじは小房に分ける。油揚げは短冊形に切る。鍋にサラダ油を熱し、たまねぎを弱めの中火で炒める。しんなりしたらカレー粉を加えて炒め、香りがたったら、かぼちゃとしめじを加えてざっと炒め合わせる。**2**にだしを加え、沸騰したら軽くアクを取って油揚げを加え、弱火にし･･･
調理時間:約20分 カロリー:約610kcal 塩分:約4.5g NHK みんなの今日の料理
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肉は常温に戻しておく。パセリを刻む。たまねぎを輪切りに、パプリカを1/4カットにする。マヨネーズ、ケチャップ、「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」、ウスターソース、にんにくチューブ、黒胡椒、パセリを混ぜ合わせてオーロラソースを作る。熱したフライパンにバターを溶かし、肉をじっくりと両面焼きあげる。途中でたまねぎ、パプリカも入れて焼く。肉･･･
調理時間:約20分 カロリー:約669kcal 塩分:約3.2g ヤマサ Happy Recipe
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豚肉とキャベツは食べやすい大きさにカットし、キャベツは軽く茹で、水を切っておく。フライパンに油をひき、①の豚肉を炒め、火が通ったら茹でたキャベツを加えて炒め、水40㏄を加えて少し煮たのち、おうちパスタ ペペロンチーノ:大さじ2を加えて混ぜる。茹であがったパスタを入れてよく混ぜ合わせる。お皿に具材が上にくるように盛り付けたら出来上がり!
･･･ 調理時間:約15分 ピエトロ レシピ
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❶アジは内臓を除き、紙タオルで水気を拭き取る。❷パプリカは種とヘタをとり、1.5cm幅に切る。❸1に小麦粉をまぶす。❹日清ヘルシーベジオイルを鍋の3cm深さまで入れて中温に熱し、パプリカを1～2分揚げて取り出す。弱めの中火にしてでアジを入れていじらずに4～5分揚げる。返して中火で2～3分揚げて油をきる。塩、こしょうをふりパプリカとともに器に盛ってレモ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約206kcal 塩分:約1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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しいたけは石づきを切り落とす。明太子は包丁で切り目を入れ、中身をこそげ取る。ボウルに明太子と、酒大さじ1弱を入れ、よく混ぜる。焼き網(またはガス台のグリル)を中火で熱し、しいたけの軸が下になるようにのせる。焼き色がついたら、菜ばしで裏返し、全体がこんがりとするまで焼く。しいたけの粗熱が取れたら半分に裂き、**2**のボウルに加えてあえる。
･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約25kcal NHK みんなの今日の料理
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長芋はよく洗い、皮付きのまま1cm厚さのいちょう形に切る。たまねぎは縦に薄切りにする。しょうがは皮付きのまま2cm長さ、3mm角の棒状に切る。ベーコンは1cm幅に切る。【A】は混ぜ合わせる。フライパンにオリーブ油を中火で熱し、たまねぎ、ベーコンを入れて30秒間炒める。しょうが、長芋、【A】の順に加えてへらでならし、ふたをして弱めの中火にする。5分間煮たら･･･
調理時間:約20分 カロリー:約178kcal 塩分:約1g NHK みんなの今日の料理
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1...かぶは薄いくし切りにし、りんごとハムは銀杏切りにする。2...(1)、コールスロードレッシングを混ぜあわせ、塩、こしょうで味を調える。3...お皿に(2)を盛り付け、粗砕きにしたくるみをトッピングする。
4人分 かぶ...2個りんご...1/2個ハム...4枚コールスロードレッシング...60g塩...少々こしょう...少々くるみ...25g 調理時間:約20分 カロリー:約179kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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牛肉は半分に切り、ボウルに入れる。【つけだれ】を混ぜ合わせて加え、肉によくもみ込んで5分間おく。フライパンを弱火で熱し、肉を1枚ずつ広げて入れる。色が変わったら上下を返し、両面を焼いて取り出す。ボウルに残った【つけだれ】をフライパンに入れ、煮立ったら火を止める。新わかめは水でもんで洗い、水けをきって7cm長さに切る。ねぎは長さを半分に切っ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約230kcal NHK みんなの今日の料理
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たまねぎは縦に薄切りにし、長ければ半分に切る。貝割れ菜は根元を落とす。直径24～25cmのフライパンに【A】と**1**のたまねぎを入れ、スパゲッティを半分に折って加え、軽く混ぜる。さけをのせ、ふたをして強火にかける。煮立ったら中火にし、時々混ぜながら、スパゲッティの袋の表示時間どおりに煮る。途中、3分間ほど煮て、さけにだいたい火が通ったら取り出し･･･
調理時間:約15分 カロリー:約530kcal 塩分:約3.7g NHK みんなの今日の料理
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フライパンにバターを入れて中火にかけ、たまねぎをしんなりと炒める。粗熱を取って冷蔵庫で冷やす。まな板にラップを敷き、牛ひき肉、**1**のたまねぎ、溶き卵、パン粉をのせ、へらや包丁の腹を使って混ぜ合わせる。塩・こしょう各少々、ナツメグをふり、1cm厚さの木の葉形に整える。焼いたときの肉の縮みを均一にするため、格子状の切り目を2～3cm間隔で入れる･･･
調理時間:約20分 カロリー:約720kcal NHK みんなの今日の料理
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なべに湯を沸かす。白菜は電子レンジ(500W)に約1分30秒間かける。ボウルに卵を溶き、かに、生クリーム、塩・こしょう各少々を混ぜる。トマトはヘタを取り、先端に十文字に切り込みを入れる。**1**のなべの湯にくぐらせ、氷水にとる。なべの湯は捨てずにせいろ(あれば)をのせておく。トマトは皮をむき、1cm角に切る。白菜は芯の堅い部分を包丁でそぎ落とす(スープに使･･･
調理時間:約18分 カロリー:約320kcal NHK みんなの今日の料理
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「基本のにんにく味噌」は<a href="/recipe/detail/ /" target="_blank" class="mover text_underline">こちら</a>1 火が通るまで豚挽き肉を炒め、そこに「基本のにんにく味噌」を絡めて肉みそを作る。2 白湯スープの素に水を入れ沸騰させ、①の肉みそを合わせる。3 中華麺をお湯(分量外)でゆで、湯きりする。4 器に③を盛り、②を注いで完成。
豚挽き肉 100g･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約525kcal 塩分:約4.0g マルコメ レシピ
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青じそは水けをよく拭いてせん切りにする。紅しょうがは長いものは半分に切る。ささ身は筋を取り(全体備考参照)1本を4等分のそぎ切りにして塩をふる。ボウルに【A】を入れてざっと混ぜ、紅しょうがの汁を加えてサッと混ぜる。紅しょうがを加え、青じその半量を散らして軽く混ぜる。揚げ油を160℃〜165℃に熱し、ささ身の半量を一切れずつ**2**の衣にくぐらせて静か･･･
調理時間:約15分 カロリー:約280kcal 塩分:約2g NHK みんなの今日の料理
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1.サーモン・アボカドはそれぞれ角切りにし、サーモンは「生塩糀 こしタイプ」につけて10分程置く。2.(a)を合わせて固めに炊いたご飯に混ぜて酢飯を作る。3.[2]を丼に盛り付け、貝割れをちらし、サーモン・アボカドをのせる。
材料(2人分)具材サーモン80gアボカド1/4個貝割れだいこん20gご飯200g調味料生塩糀 こしタイプ大さじ1/2(a)生塩糀 こしタイプ大さじ1/2酢大さじ2･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約322kcal 塩分:約0.8g マルコメ レシピ
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玉ねぎは薄切りにして水にサッとさらし、キッチンペーパーにとって水気をきる。大根は千切りにする。スプラウトは食べやすい長さに切る。生ハムに、玉ねぎ×スプラウト、大根×スプラウトの組み合わせでクルクルと巻き(1種類5個ずつ作る)、皿に並べる。あれば彩りにプチトマトを添え、「ヤマサ昆布ぽん酢」、オリーブオイル、マヨネーズ、粗挽きこしょうの順にか･･･
調理時間:約15分 カロリー:約174kcal 塩分:約1.4g ヤマサ Happy Recipe
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