3分以内のレシピをお探しならレシピまとめサイト「レシピーノ」。レシピーノはレシピサイトをクロールしてレシピの一括検索を可能にします。プロや専門家が監修した料理のレシピ・作り方をわかりやすくまとめた新しいタイプのレシピサイトです。ワンランク上の料理や、ならではの作り方を参考に日々の献立作りに役立ててください。
メニュー名や素材を入力ください
「3分以内」 の検索結果： 594 件中 （361 - 380）
|
豆腐は適当な大きさに切り、粗く刻んだ「ごま昆布」をのせてお好みでラー油をかけたり、にんにくチップを散らす。
ごま昆布20g 豆腐1丁(350g) (お好みで)ラー油、にんにくチップ適宜 調理時間:約1分 フジッコ愛情レシピ
|
|---|
|
アボカドは縦半分に切り、種を取り除く。ボウルに【かにみそマヨネーズ】の材料を入れ、全体をよく混ぜ合わせる。**1**のアボカドの種を抜いたくぼみの部分に**2**を入れ、器に盛る。スプーンでアボカドをくりぬきながら、かにみそマヨネーズといっしょに食べる。
・アボカド 1コ・かにみそ 大さじ2～3・マヨネーズ 大さじ3・しょうゆ 小さじ1・練りわさび 小さじ･･･ 調理時間:約3分 カロリー:約310kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
甘酢漬けの汁けをきって【A】を混ぜ、器に盛る。
・春キャベツの甘酢漬け 1/2量・粒マスタード 大さじ1/2・オリーブ油 大さじ1/2 調理時間:約1分 カロリー:約130kcal 塩分:約3.3g NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
茶碗に温かいごはんをよそい、卵をのせる。 「ふじっ子(塩こんぶ)」をふりかける。
ふじっ子(塩こんぶ)※刻んで使用(または「きざみ塩こんぶ ごま」)かるく10ふり(2g) 温かいごはん 茶碗2杯分(300g) 卵2個 調理時間:約3分 カロリー:約330kcal フジッコ愛情レシピ
|
|---|
|
パックごはんのフィルムを取り除き、ごはんに塩・こしょうをふり、牛乳をかける。クリームチーズをのせてラップをし、レンジ600wで2分加熱する。取り出してすぐに混ぜ合わせ、味をととのえてパセリをちらす
パックごはん 180g ×1パック、塩 ふたつまみ、黒こしょう 少々、牛乳 大さじ3～4、クリームチーズ 大さじ2～3、パセリ(みじん切り) 適量 調理時間:約3分 テーブルマーク 簡単レシピ
|
|---|
|
グラスに氷を詰め、ジン、「ヤマサ 三角クラフトコーラ」、炭酸水をそそぎ、マドラー等で軽くかき混ぜてご提供ください。お好みでライムを添えてください。
炭酸水約150mlジン約40～50mlヤマサ 三角クラフトコーラ1/2～1/3本氷適宜ライムお好みで 調理時間:約1分 ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
1 さば水煮缶は水気をきる。きゅうりは薄切りにする。 2 お椀にかつお節、みそ、1のさば水煮・きゅうり、ごまを入れる。 3 熱湯を注ぎ、よく混ぜ合わせる。
材料(1人前) さば水煮缶 50g きゅうり 1/4本 いり白ごま 小さじ1 かつお節 5g みそ 大さじ1/2 熱湯 カップ3/4 調理時間:約3分 カロリー:約163kcal ヤマキ おいしいレシピ
|
|---|
|
紫キャベツは5ミリ幅程度の細切りにする。紫キャベツを耐熱袋に入れ、600Wの電子レンジで1分加熱する。ボウルにSTEP2とAを入れざっくりと和える。ツナ缶は細かくほぐさずに、かたまり感があったほうが食感も楽しめます。紫キャベツは、ほんの少しレンジで加熱し柔らかくすることで口あたりが良くなります。
紫キャベツ160gAツナ缶(無塩・ノンオイル)1缶黒ごま小さ･･･ 調理時間:約3分 カロリー:約100kcal 塩分:約0.6g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
1.材料をすべて混ぜ合わせる。
のりのつくだ煮…大さじ2酢…大さじ1ごま油…大さじ1豆板醤(トウバンジャン)…小さじ1/2 調理時間:約1分 カロリー:約78kcal レタスクラブ
|
|---|
|
ポテトサラダを皿に盛り、「やきとりのたれ」をかけて、出来あがりです。
ポテトサラダ 適量。エバラやきとりのたれ 適量。サニーレタス 適宜 調理時間:約1分 カロリー:約204kcal エバラ食品 おいしいレシピ
|
|---|
|
1 ヨーグルトを器に盛り、「ダイズラボ そのまま食べる大豆粉」をかける。お好みでジャムやフルーツを添えるとよりおいしくお召し上がりいただけます。
ダイズラボ そのまま食べる大豆粉 大さじ1ヨーグルト 100g 調理時間:約3分 カロリー:約88kcal 塩分:約0.1g マルコメ レシピ
|
|---|
|
1 温かいご飯にかつお節、わさびをのせ、めんつゆをかける。※本格派は「本わさび」と「おろし金」をご準備ください。※わさびの量はお好みで調整してください。
材料(1人前) 練りわさび 適量 ご飯 150～200g かつお節 2.5g程度 めんつゆ 大さじ2 調理時間:約3分 カロリー:約350kcal 塩分:約2.3g ヤマキ おいしいレシピ
|
|---|
|
ボウルに叩いたプチトマトと梅干し、イチゴジャム、「ヤマサ 絹しょうゆ」を入れ軽く混ぜる。豆腐にSTEP1を乗せ、仕上げにお好みでEXVオリーブオイルを回しかけ、刻んだゆずの皮をあしらう。
豆腐(絹または木綿)1/2丁プチトマト3個梅干1個ヤマサ 絹しょうゆ小さじ2イチゴジャム小さじ2EXVオリーブオイル適量ゆずの皮(千切り)お好みで 調理時間:約3分 カロリー:約165kcal 塩分:約3.9g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
1.すべての材料を混ぜ合わせる。
プレーンヨーグルト…60gみそ…30g 調理時間:約1分 カロリー:約88kcal レタスクラブ
|
|---|
|
大葉をちぎり、ごはんに加えて混ぜ合わせて器に盛る。STEP1に鮭フレーク、揚げ玉、きざみのりを盛り、合わせたAをかける。
鮭フレーク30g揚げ玉適量きざみのり適量Aヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ30ml(大さじ2)水300ml大葉2～3枚ご飯2杯(300g) 調理時間:約3分 カロリー:約320kcal 塩分:約3.5g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
海苔に「黄金の味」で味付けした肉と具材をのせ、巻いて、出来あがりです。
焼き海苔(手巻き寿司用) 1枚。ごはん(または酢飯) 適量。牛カルビ肉(焼いたもの) 1～2枚。きゅうり、にんじん、大根(千切り) 適量。キムチ 適量。エバラ黄金の味 適量 調理時間:約1分 カロリー:約488kcal エバラ食品 おいしいレシピ
|
|---|
|
1 アボカドは種を取って1㎝幅に切り、皮をむく。 2 【A】を合わせ、全ての材料をビニール袋に入れて空気を抜いて閉じる。冷蔵庫で2～3時間ほど漬け込む。(時間外)お好みでご飯と一緒にのり巻きにするのがおすすめです。
材料(2人前) アボカド 1個(140g可食部) 【A】わさび 小さじ1/2 【A】割烹白だし 大さじ2 【A】水 大さじ4 調理時間:約3分 カロリー:約133kcal 塩分:約1.6g ヤマキ おいしいレシピ
|
|---|
|
ボウルに砂糖大さじ3を入れて水大さじ2で溶かす。みそを加えてよく混ぜ、クリームチーズも加えて全体をよく混ぜ合わせる。
・クリームチーズ 200g・みそ 50g・砂糖 調理時間:約3分 カロリー:約890kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
鍋に豆腐を入れて泡だて器などを使って、混ぜながらつぶす。低脂肪牛乳と「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を入れて、弱火にかけて温める。ふつふつとしたら、火を止めて器に盛り、お好みで黒こしょうをふる。
豆腐(絹)200g牛乳(低脂肪)120mlヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ1黒こしょうお好みで 調理時間:約3分 カロリー:約90kcal 塩分:約0.9g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
1 ご飯にベビースターラーメンとかつお節を混ぜる。※株式会社おやつカンパニーとの共同開発レシピです。
材料(2人前) ご飯 茶碗2杯分 ベビースターラーメン(チキン味)ミニ 1袋 かつお節 3g 調理時間:約1分 カロリー:約297kcal 塩分:約0.4g ヤマキ おいしいレシピ
|
|---|
