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「3～10分」 の検索結果： 5955 件中 （441 - 460）
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1.小鍋に水2カップ、スープの素を入れて火にかける。煮立ったらもやし、しょうゆ大さじ1を加える。2.再び煮立ったら弱火にし、水溶き片栗粉を回し入れてとろみをつける。卵液を菜箸に伝わせながら細く回し入れ、卵が浮いてきたら酢大さじ1を加えて火を止める。器に盛り、ラー油適量をふる。
卵液 ・溶き卵…1個分 ・塩、こしょう…各少々もやし…1/2袋(約100g)･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約69kcal レタスクラブ
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エリンギは縦半分に切ってから薄切りに、豆苗は根元を切り落とします。耐熱容器に(1)をのせて、ラップをかけて電子レンジ(600W)で約1分30秒加熱します。(2)をポリエチレン袋に入れ、「浅漬けの素」を浸る程度注ぎ、軽くもんでから冷蔵庫で5～10分漬けます。汁気をきって器に盛り、出来あがりです。
エリンギ 1/2パック。豆苗 1/2パック。エバラ浅漬けの素 レギュ･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約17kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1サラダ菜は冷水にさらして水気をきる。2かに風味かまぼこはさく。3ポテトサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。4器に①を敷き、混ぜ合わせた②と③を盛りつける。
調理時間:約5分 カロリー:約139kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1 まぐろのたたきに刻んだ万能ねぎとめんつゆを加えて軽く混ぜる。 2 丼にご飯を盛り付け、ちぎった焼きのりを敷き、①をのせる。 3 中央を少しくぼませ、温泉卵をのせる。
材料(2人前) まぐろのたたき 100g 万能ねぎ 20g めんつゆ 大さじ2 ご飯 440g 焼きのり 1枚 温泉卵 2個 調理時間:約5分 カロリー:約522kcal 塩分:約1.4g ヤマキ おいしいレシピ
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花椒はすり鉢でする。ボウルに残りの材料をすべて入れて混ぜ、花椒を加える。
・芝麻醤(ジーマージァン) カップ1+1/2・しょうゆ カップ1/2・酢 大さじ2・酒 大さじ2・塩 大さじ1・花椒(ホワジァオ) 大さじ1 調理時間:約5分 NHK みんなの今日の料理
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1型にまるごと果実を入れ、冷凍庫で冷やし固める。2グラスに①を入れ、ルイボスティーを注ぐ。
調理時間:約5分 カロリー:約64kcal 塩分:約0.2g キューピー とっておきレシピ
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チーズを5mm角に切っておく。(ピザ用チーズはそのまま) フライパンに油を熱して、いり卵を作る。 冷凍ミックスベジタブルを加えて炒め、火が通ったら、油をたしてご飯とチーズを入れてさらに炒める。 チーズが溶けてきたら「ふじっ子煮 おかか昆布」を入れてさっくり混ぜて火をとめる。
ご飯300g ふじっ子煮 おかか昆布30g 冷凍ミックスベジタブル大さじ3 卵 1･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約447kcal フジッコ愛情レシピ
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たけのこは薄切りにして水気を拭き取る。炊飯器に無洗米を入れ、「ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 牛だし」とごま油を加え、水を2合目まで注ぎ軽く混ぜ、STEP1をのせ通常通りに炊く。ごま油を加えて炊飯することで、冷めてもしっとりもっちり仕上がります。お弁当にもおすすめです。炊きあがったらしゃもじで切るように混ぜる。三つ葉は適当な長さに切り、･･･
調理時間:約5分 カロリー:約390kcal 塩分:約1.9g ヤマサ Happy Recipe
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1ベーコンは5mm幅に切る。2食パンにパン工房をぬり、①をのせる。3②をオーブントースターで約3分焼く。
調理時間:約5分 カロリー:約341kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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鍋に【A】を入れ、中火で沸かす。にんじんは薄めの輪切りにし、別の鍋の熱湯でゆでる。たまねぎはみじん切りにする。ひき肉に塩・黒こしょう各少々をふって練り、たまねぎと水大さじ1、小麦粉を加えて混ぜ、6等分にして平たいだ円形にする。**1**の鍋に加え、4分間ほど煮る。カリフラワーは小房に分けて縦に5mm厚さに切り、**2**に加えて3分間ゆでる。絹さやの筋を･･･
調理時間:約7分 カロリー:約270kcal 塩分:約1.5g NHK みんなの今日の料理
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【A】をボウルに合わせる。
**1**に白ごまを指でつぶして半ずり状にしながら加え、しっかりと混ぜ合わせる。**2**にごま油を加えて混ぜ合わせ、清潔な保存瓶に移す。
・コチュジャン 大さじ2・しょうゆ 大さじ1・りんごジュース 大さじ2・酒 大さじ1・砂糖 大さじ1・にんにく 1かけ分・しょうが 1かけ分・ねぎ 5cm・白ごま 大さじ1・ごま油 大さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約330kcal NHK みんなの今日の料理
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材料をすべてよく混ぜ合わせる。
・しょうゆ 大さじ4・砂糖 大さじ1・ねぎ 大さじ1・粉とうがらし 大さじ1・ごま油 大さじ1/2・にんにく 小さじ1・しょうが 小さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約190kcal 塩分:約10.g NHK みんなの今日の料理
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1小鍋に水を入れて沸騰したらm一口サイズに切った豚バラと斜切りしたねぎを入れて一煮立ちさせる。21.に白ダシを入れてお椀によそり、梅干しとごま、お好みで柚子胡椒と紅たてをのせる。3仕上げに生ににこだわったパルメザンチーズをかける。
生にこだわったパルメザンチーズ 大さじ1水600cc長ねぎ1本白だし50cc豚バラ150g白ごま小さじ1梅干し2個柚子胡椒お好みで･･･ 調理時間:約8分 カロリー:約346kcal 塩分:約3.4g 六甲バター レシピ
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「太ちくわ」は斜め薄切りにする。 耐熱ボウルに(1)・キャベツミックス・ごま油を入れて軽く混ぜ、ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで2分加熱する。 (2)に合わせた【A】を加え、さらに1分加熱し、全体を混ぜ合わせる。 ＼ POINT / そのまま食べられる「太ちくわ」を使うので加熱時間も短く、簡単にボリューム満点な主菜が完成します。
材料 [ 2人前 ]「まる･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約152kcal 塩分:約2.2g ニッスイ レシピ
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1食パンはオーブントースターで焼く。2①にバター、ジャムの順にぬる。
調理時間:約5分 カロリー:約345kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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1.きゅうり、長いもは小さめの一口大の乱切りにする。2.ボウルに砂糖、酢各大さじ1/2、塩小さじ1/3を入れて混ぜ、1を加えてさっと混ぜ、約5分おく。
きゅうり…1本(約100g)長いも…100g砂糖、酢…各大さじ1/2塩…小さじ1/3 調理時間:約8分 カロリー:約41kcal レタスクラブ
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耐熱容器に[A]とキャベツ、かまぼこを入れて軽く混ぜ合わせる。 内袋から出した、凍ったままの「稲庭風うどん」を入れ、もやしをのせ、その上に豚バラ薄切り肉を広げる。ふんわりとラップをし、レンジ600wで約5分加熱する。火が通ったらよく混ぜ合わせ、塩・こしょう、ごま油を加えて味をととのえる※容器が熱くなっていますので、やけどに注意して 取り出して･･･
調理時間:約7分 テーブルマーク 簡単レシピ
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1 玉ねぎは粗いみじん切りにする。アスパラはハカマを取り、斜め切りにする。ソーセージは半分に切っておく。 2 鍋にオリーブオイルを熱し、①の玉ねぎを軽く炒め、Aを加えて柔らかくなるまで煮込む。①のアスパラ・ソーセージとマッシュルームを加えてさらに煮込む。 3 器によそい、お好みで粗びき黒こしょうやオリーブオイル(分量外)をかけていただく。
材料･･･ 調理時間:約8分 カロリー:約110kcal ヤマキ おいしいレシピ
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❶野菜は洗って、水けを切り、適当な大きさにちぎり、皿に盛り付け、クランベリーを全体に散らす。クランベリーが大きければ適当な大きさに切る。❷食べる直前に、塩、こしょう、日清マカダミアナッツオイルをかける。
サラダ菜、ケール、リーフレタス等 合わせて100gクランベリー(ドライ) 大さじ2塩 小さじ1/2こしょう 少々日清マカダミアナッツオイル ･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約46kcal 塩分:約0.5g 日清オイリオ わくわくレシピ
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1食パンにパン工房をぬり、ピザ用チーズをのせ、オーブントースターで約3分焼く。
調理時間:約5分 カロリー:約302kcal 塩分:約2g キューピー とっておきレシピ
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