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「3～10分」 の検索結果： 5955 件中 （501 - 520）
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バリエーション。クリームチーズ100gを 角切りにし、あらびきこしょう適宜をまぶしつけます。 プチトマトやにんじん、セロリと合わせてピック にさして食べやすくするのもいいですね。
クリームチーズ100gあらびきこしょう適宜 調理時間:約5分 カロリー:約87kcal 塩分:約0.2g ヤマサ Happy Recipe
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1 お椀にみそと梅干し、小口切りにしたねぎを入れ、お湯を注ぐ。 2 1.にご飯を入れて混ぜ、かつお節をかける。お好みでわさびを入れる。
材料(1人前) みそ 大さじ1 かつお節 5g 梅干し 1個 万能ねぎ 適量 お湯 150ml 温かいご飯 茶碗1杯分 わさび お好み 調理時間:約5分 ヤマキ おいしいレシピ
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1キャベツはひと口大に切る。トマトは2cmの角切りにする。2フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れて火にかけ、合いびき肉を加え炒める。火が通ったらキャベツ、トマトの順に加えて炒める。32に残りのマヨネーズとAを加えてさっと炒める。4器にご飯を入れ、3を盛りつける。
調理時間:約5分 カロリー:約512kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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1.水菜は4㎝長さに切り、えのきは長さを半分に切ってほぐす。2.鍋に湯を沸かし、1を約30秒ゆでてざるに上げる。ボウルに入れ、塩昆布、ごま油小さじ1を加え、あえる。
水菜…1/4わえのき…大1/2袋塩昆布…8gごま油…小さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約45kcal レタスクラブ
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海からサラダフレークは粗めに手でさく、えだ豆は解凍し、さやから取り出す。 もずく酢・(1)を和えて器に盛り、しょうがをのせる。
材料 [ 2人分 ]海からサラダフレーク72g冷凍えだ豆(さやつき)100gもずく酢1パックおろししょうが適量 調理時間:約5分 カロリー:約82kcal 塩分:約1.1g ニッスイ レシピ
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チンゲンサイは粗めのザク切りにする。ゆばは食べやすい大きさに切る。なべにサラダ油大さじ1を熱し、ゆばをいため、チンゲンサイとチキンスープを加える。煮立ったら、しょうゆ小さじ1、塩小さじ1～2、酒大さじ2を加えて味を調え、器に盛る。
・チンゲンサイ 150g・平ゆば 5g・チキンスープ カップ4・サラダ油 ・しょうゆ ・塩 ・酒 調理時間:約5分 カロリー:約45kcal NHK みんなの今日の料理
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ボウルに卵を割り入れ溶きほぐしAを加えて下味をつける。スキレット(直径13㎝使用)にオリーブオイルを入れて中火にかける。STEP1を流し入れてゆっくりかき混ぜながら半熟に焼き火を止める。「ビタミンカラーなにんじんとパプリカのきんぴら」、ミニトマトをのせ、チーズをまぶす。普通のフライパンで作る場合はSTEP2の後、アルミホイルを被せて弱火にかけチーズが･･･
調理時間:約5分 カロリー:約370kcal 塩分:約1.8g ヤマサ Happy Recipe
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いちごはヘタを切り、8コは四つ割り、残りは縦に薄切りにする。グラスに四つ割りのいちご、[[ヨーグルトクリーム|rid=44439]]、砕いたビスケットを順に適量ずつ重ねる。アイスクリームをのせ、メープルシロップをかけ、薄切りのいちごをあしらう。
・いちご 10コ・ヨーグルトクリーム 大さじ6～8・ビスケット 適量・バニラアイスクリーム 適量・メープルシロップ ･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約250kcal 塩分:約0.2g NHK みんなの今日の料理
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厚揚げは、縦半分に切り、横1cm幅に切る。「おさかなのソーセージ」は、斜め1cm幅に切る。 クッキングホイルに、厚揚げ、「おさかなのソーセージ」を交互に並べ、Aの調味料を混ぜ合わせたもの、ピザ用チーズを順にのせる。 トースターで3～5分、こんがり焦げ目がつくまで焼いたら、お皿に盛り、小ねぎをふって、ポン酢しょうゆをかけて完成。 ＼ POINT / クッキング･･･
調理時間:約7分 カロリー:約261kcal 塩分:約2.2g ニッスイ レシピ
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1ポテトサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。2油揚げに①をのせ、紅しょうが、小口切りにした小ねぎを散らし、オーブントースターで焼く。
調理時間:約5分 カロリー:約161kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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細ねぎは4cm長さに切る。【実山椒の酒かすだれ】の材料は混ぜ合わせる。鍋にたっぷりの湯を沸かし、細ねぎをサッとゆでてざるに上げる。同じ湯で豚肉をゆで、火が通ったらざるに上げる。粗熱が取れたら細ねぎ、豚肉を器に盛る。【実山椒の酒かすだれ】を添え、たれにつけながら食べる。
・豚肩ロース肉 150g・細ねぎ 150g・実山椒の酒かす漬け 大さじ2・うす口･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約220kcal 塩分:約3.3g NHK みんなの今日の料理
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・冷凍「稲庭風うどん」はレンジで加熱し、冷水でしめて水気を切る・長ねぎは水にさらしておく。長ねぎの水気をよく切り、ザーサイ、ごま油と混ぜ合わせる。器にうどんを盛り、(1)とチャーシュー、かいわれを盛る。めんつゆを適量注ぎ、お好みで糸唐辛子(分量外)をのせ、うどん、具材、つゆをしっかり混ぜ合わせて召し上がれ
冷凍「稲庭風うどん」 1玉、市･･･ 調理時間:約4分 テーブルマーク 簡単レシピ
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ガトーショコラを好みの大きさに切り分けて電子レンジで30秒温める。 そこにアイスクリームとミントを飾ってできあがり。お好みで生のフルーツなどを添えても◎
濃厚ガトーショコラアイスクリームミントお好みで生フルーツなど 調理時間:約5分 TAKAKIBAKERY レシピ
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1.カットわかめは水でもどし、水けを絞る。大根は6cm長さの細切りにする。2.鍋に水2カップ、とりガラスープの素小さじ1を入れて中火にかけ、煮立ったら大根を加えて約3分煮る。しょうゆ、ごま油各小さじ1、わかめを加え、ひと煮立ちさせる。
カットわかめ…大さじ1大根…150g(縦半分の下半分)とりガラスープの素、しょうゆ、ごま油…各小さじ1 調理時間:約8分 カロリー:約36kcal レタスクラブ
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すべての材料をボウルに入れ、泡立て器で混ぜ合わせる。
・甘酒 大さじ6・エクストラバージンオリーブ油 大さじ6・酢 大さじ2・塩 小さじ1・黒こしょう 少々 調理時間:約5分 カロリー:約770kcal NHK みんなの今日の料理
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パックごはんはレンジで加熱してあら熱をとる(オリーブオイルを少量混ぜておくとよい)。(1)に具材をのせ、ドレッシングを添えて召し上がれ
パックごはん 150g ×1パック、ドレッシング お好みのもの、[具材] 、キヌア(炊いたもの) 適量 、アボカド(薄切り) 適量、紫玉ねぎ(小口切り) 適量 、赤・黄パプリカ(角切り) 適量 、サラダビーンズ 適量 、ベビーリー･･･ 調理時間:約5分 テーブルマーク 簡単レシピ
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1.かぶの葉は4cm長さに切る。2.鍋にだし汁2カップ、しょうゆ小さじ1、塩小さじ1/4を入れて中火にかけ、煮立ったら絹さや、かぶの葉と、焼きのりをちぎりながら加え、約1分煮る。
絹さや…20gかぶの葉…1個分焼きのり…1枚だし汁…2カップしょうゆ…小さじ1塩…小さじ1/4 調理時間:約5分 カロリー:約18kcal レタスクラブ
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1サラダチキンをマヨネーズとマスタードで和える。2レタスは食べやすい大きさにちぎり、冷水にさらして水気をきる。ゆで卵は輪切りにする。3ロールパンに切り込みを入れ、①と②をはさむ。
調理時間:約5分 カロリー:約210kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1.大根は5mm四方の棒状に切る。2.スープジャーに1を入れ、さばは缶汁をきり、軽くほぐして入れる。沸騰した湯を具にかぶるくらい(目安線よりも少し多め)まで注いでふたをし、約1分おく。ふたをあけ、少しずらしてかぶせ、具を押さえながら湯を捨てる。こうすることで食材も、スープジャーも温まり、保温性が高まる。3.キムチ、すりごま、コチュジャン、スープの素･･･
調理時間:約5分 カロリー:約245kcal レタスクラブ
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マヨネーズ大さじ4と練りがらしを混ぜ、食パンの片面に塗る。ゆで卵のウスターソース漬けを輪切りにして食パンにのせ、もう1枚ではさむ。パンのみみを切り落とし、半分に切る。もう1組も同様につくる。器に盛り、好みでピクルスを添える。
・ゆで卵のウスターソース漬け 1～2コ・食パン 4枚・練りがらし 小さじ1/2・ピクルス 適宜・マヨネーズ 大さじ4 調理時間:約5分 カロリー:約370kcal 塩分:約1.8g NHK みんなの今日の料理
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