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「3~10分」 の検索結果: 5955 件中 (501 - 520)
鍋に「プチッと鍋」・水・鶏肉を入れて火にかけます。鶏肉に火が通ったら豆腐とえのきたけを加え、中火で約2分煮て、出来あがりです。※お好みで小ねぎをのせてお召しあがりください。
鶏むね肉(小さめのそぎ切り) 30g。絹ごし豆腐(短冊切り) 1/4丁(約75g)。えのきたけ(半分に切る) 1/2袋(約50g)。エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋 1個。水 300ml。小ねぎ(小口切り) ・・・
調理時間:約5分 カロリー:約54kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
1.ご飯を器に盛り、ベビーリーフをのせる。2.フライパンにオリーブ油大さじ1/2を中火で熱し、Aを1/2量流し入れる。耐熱性のゴムべらでさっと混ぜ、1にのせる。再びオリーブ油大さじ1/2を中火で熱して残りのAも同様にし、ケチャップ適量をかける。
A〈混ぜる〉 ・溶き卵…2個分 ・おろしにんにく…小さじ1/3 ・マヨネーズ…大さじ1/2 ・塩、粗びき黒こしょう…・・・
調理時間:約5分 カロリー:約357kcal 
レタスクラブ
うどんはゆでて、しっかり湯きりします。(1)を器に盛り、「プチッとうどんプラス」で和え、天ぷら・卵黄・小ねぎをのせて、出来あがりです。
うどん(ゆで) 1玉。ごぼうの天ぷら(市販惣菜) 6個。卵黄 1個。小ねぎ(小口切り) 適量。エバラプチッとうどんプラス 具入り牛すき焼うどん 1個
調理時間:約5分 カロリー:約386kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
オーブントースターを予熱しておく。トマトはヘタを取り、横半分に切る。スライスチーズは8等分に切る。オーブントースターの天板の上に切り口を上にしてトマトを並べ、スライスチーズをのせ、混ぜ合わせた【甘みそ】をぬる。オーブントースターで約3分30秒間焼く。好みで七味とうがらしをふってもよい。
・ミディトマト 4コ・スライスチーズ 1枚・みそ 小さ・・・
調理時間:約5分 カロリー:約50kcal 
NHK みんなの今日の料理
オクラは薄く切る。Aを全てよく混ぜ、ダマがなくなったらオクラを加えて混ぜ、油を熱したフライパンで両面こんがり焼く。Bを混ぜ合わせタレを作る。チヂミを適当な大きさに切り、器に盛ってSTEP2のタレを添える。
A薄力粉大さじ3片栗粉小さじ1卵小1個水大さじ2と1/2オクラ5本Bヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド好きなだけごま油数滴
調理時間:約7分 カロリー:約163kcal 塩分:約1.3g
ヤマサ Happy Recipe
1.ブロッコリーは茎を切り分け、小房に分ける。ベーコンは1cm幅に切る。2.鍋に湯を沸かして塩少々を加え、1を入れて約2分ゆでる。ざるにあけて水けをきり、ボウルに入れ、ホールコーンを汁をきって加え、おろしにんにく1/4片強分(小さじ1/4)、粉チーズ大さじ1、オリーブ油、マヨネーズ各小さじ1、酢小さじ1/4、こしょう少々を加えてあえる。
ベーコン…2枚ブロッコ・・・
調理時間:約5分 カロリー:約122kcal 
レタスクラブ
1 食パンにマヨネーズを塗り、その上にかつお節をまんべんなくのせる。 2 ①に卵サラダをのせてはさむ。
材料(1人前) 食パン(8枚切り) 2枚 かつお節 2パック 卵サラダ 100g マヨネーズ 大さじ1
調理時間:約5分 カロリー:約537kcal 塩分:約1.9g
ヤマキ おいしいレシピ
1クッキングシートの上に調理パン(サンドイッチタイプ)を2つ並べ、それぞれ片面にマヨネーズを塗る。2ベビーリーフをたっぷり乗せてサンドし、押し潰さない程度にクッキングシートでしっかり包む。3包丁で半分にカットしたら出来上がり!ワンポイントアドバイス*お好みの種類の調理パンでお楽しみください。*栄養価は「たまご」タイプの調理パンで算出しておりま・・・
調理時間:約5分 カロリー:約385kcal 塩分:約1.8g
カゴメのレシピ
1糖質0g麺は水けをしっかりきる。2長ねぎはせん切りにする。しめじは小房に分ける。3耐熱ボウルに1、2、ワンタンを入れ、Aと溶き卵を回しかけ、軽くラップをかけ電子レンジ(600W)で4分加熱する。43をよくかき混ぜ、小ねぎをのせる。
材料(1人分)肉ワンタン 6個糖質0g麺 細麺1/2パック長ねぎ10cm(20g)しめじ10g溶き卵1個分A 添付のスープ1袋A 水200mlA 酢大さじ1A ラー油小さじ・・・
調理時間:約7分 カロリー:約252kcal 塩分:約4.2g
紀文 笑顔のレシピ
白みそと卵黄をボウルに入れ、湯せんにかけながら混ぜる。**1**が冷めてからマヨネーズを加えて、よく混ぜる。
・白みそ 大さじ2・卵黄 1コ分・マヨネーズ 大さじ4
調理時間:約5分 カロリー:約460kcal 
NHK みんなの今日の料理
えびは殻と背ワタを取ってゆでておく。青ねぎは小口切りにする。ザーサイは刻む。器に黒酢と「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を入れる。小鍋に豆乳を沸騰寸前まで温め、器にゆっくり注ぎ、STEP1の具材を乗せる。揚げ玉と食べるラー油をかけてできあがり。
無調整豆乳200cc黒酢(他の酢でも可)小さじ2ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ1え・・・
調理時間:約5分 カロリー:約199kcal 塩分:約3.2g
ヤマサ Happy Recipe
1 セロリ、ゆでだこは3mm幅の薄切りにする。 2 ①、「道南白口浜産こんぶだし」、ごまをよく和え、刻んだしそをのせる。
材料(2人前) セロリ 1本 ゆでだこ 足1本(40gくらい) 道南白口浜産こんぶだし 1袋 いり白ごま 少々 しそ 1枚
調理時間:約5分 カロリー:約33kcal 塩分:約1.0g
ヤマキ おいしいレシピ
たくあんは3~4mm角に切る。のりは細かくちぎる。ボウルにご飯を入れ、[[おたすけ甘酢|rid=43580]]を回しかけて切るように混ぜる。**1**と白ごまを加え、サックリと混ぜる。
・おたすけ甘酢 大さじ2・ご飯 300g・たくあん 3cm・焼きのり 1/4枚・白ごま 小さじ2
調理時間:約5分 カロリー:約300kcal 塩分:約1.2g
NHK みんなの今日の料理
白菜は5mm角に切る。ボウルにご飯を入れ、**1**と塩小さじ1/8、ごま油小さじ1/2、白ごまを加えてよく混ぜる。茶碗に盛り、黒ごまをかける。
・白菜 1/2枚・ご飯 茶(わん)2杯分・白ごま 大さじ1/2・黒ごま 少々・塩 小さじ1/8・ごま油 小さじ1/2
調理時間:約5分 カロリー:約280kcal 
NHK みんなの今日の料理
クリームチーズは小さなスプーンで少しずつすくってボウルに入れる。水菜は洗って水けをきり、5cm長さに切る。**1**に【A】を加えて混ぜ、水菜も加えてザックリと混ぜる。
・クリームチーズ 50g・水菜 50g・柚子こしょう 小さじ1・オリーブ油 小さじ1・しょうゆ 少々
調理時間:約5分 カロリー:約110kcal 
NHK みんなの今日の料理
1ベビーリーフは水にとってパリッとさせ、水気を切る。りんごは芯を取って薄切りにする。2の材料を混ぜ合わせる。3器にベビーリーフ、りんご、グラノーラを盛り付け、(2)のヨーグルトソースをかけ、最後にオリーブ油を回しかける。ワンポイントアドバイス*ベビーリーフは、水洗い後はしっかり水けをとります。*注意:はちみつを使用していますので、満1歳未満の乳・・・
調理時間:約5分 カロリー:約119kcal 塩分:約0.4g
カゴメのレシピ
1チーズは包みを取り、冷凍庫で凍らせておく。2最中の皮に粒あんと1.のチーズをはさむ。
チーズデザート ラムレーズン4個粒あん大さじ4最中の皮(市販品)8枚
調理時間:約5分 カロリー:約146kcal 塩分:約0.1g
六甲バター レシピ
レタス1/4コ(100g)は水で洗い、ふきんなどで水けをふく。芯(しん)を取り除き、食べやすい大きさにちぎる。焼きのり(全形)1/2枚は細かくちぎる。器にレタスを盛り、焼きのりを散らす。ボウルに酢大さじ1+1/2、サラダ油大さじ1、しょうゆ・ごま油各小さじ1、砂糖小さじ2/3、塩少々を入れて混ぜ、**1**にかける。
・レタス 1/4コ・焼きのり 1/2枚・酢 大さじ1+1/2・サラダ油 ・・・
調理時間:約5分 カロリー:約100kcal 
NHK みんなの今日の料理
キャベツは食べやすい大きさにちぎる。フライパンにサラダ油を熱し、中火でキャベツを炒め、【黄身みそ】を加えて混ぜる。
・キャベツ 300g・黄身みそ 大さじ2・サラダ油 大さじ1
調理時間:約5分 カロリー:約70kcal 
NHK みんなの今日の料理
1.春菊は4cm長さに切る。卵は溶きほぐす。2.鍋に水2カップ、洋風スープの素、酒大さじ1を入れて中火にかけ、煮立ったら春菊を加えて約1分煮る。3.強めの中火にし、溶き卵を細く回し入れる。好みのかたさになったら火を止める。
卵…1個春菊…1株洋風スープの素(固形)…1個・酒
調理時間:約5分 カロリー:約67kcal 
レタスクラブ
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