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「3~10分」 の検索結果: 6498 件中 (501 - 520)
1ゆでたけのこは厚さ8mmの輪切りにし、ビニール袋に入れる。2①にキユーピーハーフを入れて軽くもみ込み、Aを加えて袋をふってなじませる。3フライパンに油をひいて熱し、②を色良く炒め、1cm幅に切った香菜を加える。レモン汁としょうゆを加えざっと炒める。4③にガラムマサラをふりかけ、器に盛りつける。

調理時間:約5分 カロリー:約105kcal 塩分:約0.8g
キューピー とっておきレシピ
うどんは耐熱皿にのせ、表示通りに電子レンジで温め、冷水で冷やして水気をしっかりきります。(1)を器に盛り、「プチッとうどん」で和え、サラダチキンをのせて、出来あがりです。※お好みで小ねぎを散らしてお召しあがりください。
うどん(ゆで) 1玉。サラダチキン(ほぐしタイプ) 1パック(約80g)。エバラプチッとうどん すだちおろしうどん 1個。小ねぎ(小口・・・
調理時間:約5分 カロリー:約266kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
1.ズッキーニは長さを半分に切って四つ割りにする。絹厚揚げは水けを拭いて1枚を6等分、1/2枚を3等分に切り、片栗粉大さじ1をまぶす。2.フライパンにごま油大さじ1を中火で熱し、絹厚揚げを並べて約1分30秒焼き、上下を返してあいているところにズッキーニを加える。3.ふたをして途中上下を返しながら約3分焼く。オイスターソース大さじ1と1/2、粗びき黒こしょう少々・・・
調理時間:約8分 カロリー:約206kcal 
レタスクラブ
1サラダほうれん草は食べやすい長さに切る。2マッシュルームは石づきを取り、薄切りにする。3器に①と②を盛りつけ、粗く刻んだアーモンドを散らし、ドレッシングをかける。

調理時間:約5分 カロリー:約100kcal 塩分:約0.3g
キューピー とっておきレシピ
たまねぎは薄切りにして、ポン酢しょうゆをかけて10分間ほどおく。フライパンに桜えびを入れて中火にかけ、焦げないように、から炒りする。豆腐は半分に切る。器に**1**を敷いて、豆腐をのせ、**2**、青のり粉をかける。
・絹ごし豆腐 1丁・たまねぎ 1/2コ・ポン酢しょうゆ 大さじ3・桜えび 大さじ2・青のり粉 小さじ1
調理時間:約5分 カロリー:約120kcal 
NHK みんなの今日の料理
1【トマトキムチソース】の材料を合わせておく。水菜は3~4cm長さに切る。2フライパンにサラダ油を熱し、しっかりめに塩こしょうした豚肉を焼き目がつくまで焼く。3皿に水菜をしき、その上に②の豚肉を盛り、①をかける。こねぎとごまをちらして完成。ワンポイントアドバイス*やみつくおいしさ!キムチとトマトソースで旨辛万能ソース。*トマトソース1缶分作って、・・・
調理時間:約5分 カロリー:約249kcal 塩分:約0.7g
カゴメのレシピ
水けを軽くきったかぶの塩もみを器に盛り、しらすと白ごまをのせる。しょうゆ・ごま油各小さじ1/2をかける。
・かぶの塩もみ 一つかみ・しらす 大さじ1・白ごま 適量・しょうゆ ・ごま油
調理時間:約5分 カロリー:約25kcal 
NHK みんなの今日の料理
1Aを混ぜ合わせる。2生ハムに①とグリッシーニをのせて巻く。3②を器に盛りつけ、黒こしょうをふる。

調理時間:約5分 カロリー:約160kcal 塩分:約1.1g
キューピー とっておきレシピ
さきいかをみじん切りにし、溶き卵の中に入れてふやかす。刻みネギを加えて良く混ぜ、薄く油を熱したフライパンに流し入れる。周りが少し固まってきたら半分に折り、包み込む。器に盛って、「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」をハケで塗り、マヨネーズ、かつお節、青のりをかけ、紅しょうがを添える。
さきいか25g刻みネギ大さじ3卵2個Aヤマサ鮮度生活 特・・・
調理時間:約5分 カロリー:約116kcal 塩分:約1.1g
ヤマサ Happy Recipe
フライパンにサラダ油をひいて温め、パックごはんをほぐし入れて軽く炒める。カニ缶を汁ごとまわし入れ、強火で切るように炒める。余分な水分が飛び、ごはんに火が通ったら、薄口醤油、塩で味をととのえる。カニカマ、三つ葉をのせて盛り付けて召し上がれ
パックごはん 180g ×2パック(360g)、カニ缶 1缶(100g)、カニカマ(飾り用) 少々、三つ葉 適量、サラダ油・・・
調理時間:約5分 
テーブルマーク 簡単レシピ
1器にプレーンヨーグルトを盛りつけ、まるごと果実をのせ、ミントを飾る。

調理時間:約5分 カロリー:約87kcal 塩分:約0.1g
キューピー とっておきレシピ
鍋に「プチッと鍋」・水・餅を入れて火にかけ、中火で約4分煮ます。納豆を加えてさらに約1分煮ます。仕上げにピザ用チーズを加えて、出来あがりです。
切り餅(6つ切り) 1個。納豆 1パック(約50g)。ピザ用チーズ 20g。エバラプチッと鍋 キムチ鍋 1個。水 300ml
調理時間:約5分 カロリー:約165kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
たまねぎはヘタつきのままくし形切りにして竹串にさし、電子レンジ(600W)で40~50秒加熱します。(1)をポリエチレン袋に入れ、「浅漬けの素」を浸る程度注ぎ、冷蔵庫で約5分漬けます。汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。 
淡路たまねぎ 1/4個。エバラ浅漬けの素 適量
調理時間:約5分 カロリー:約12kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
1.長ひじきはぬるま湯に約5分ひたしてもどし、流水で洗って水けをきり、ざっくりと切る。玉ねぎは縦5mm幅に切り、ベーコンは5mm幅に切る。2.鍋に入れ、削りがつお、塩少々、水3/4カップを加えて中火にかけ、煮立ったらふたをして弱めの中火にし、約5分煮る。しょうゆ小さじ1/2を加え、さっと混ぜる。
玉ねぎ…1/2個(約100g)ベーコン…2枚長ひじき…5g削りがつお…1/2・・・
調理時間:約8分 カロリー:約74kcal 
レタスクラブ
1糖質0g麺は水けをしっかりきる。2ゆで卵、ミニトマトは半分に切る。水菜は食べやすい長さに切る。紫玉ねぎは薄切りにし、水にさらし水けをきる。3器に1を盛り、2、ツナ、コーンをのせ、イタリアンドレッシングをかける。
材料(1人分)糖質0g麺 丸麺1パックツナ缶1/2缶ゆで卵1/2個水菜1/5束紫玉ねぎ1/8個ミニトマト2個コーン缶25gイタリアンドレッシング大さじ2
調理時間:約5分 カロリー:約301kcal 塩分:約1.8g
紀文 笑顔のレシピ
しょうがの皮をむいておろししょうがを用意する。チューブのしょうがではなく、生のしょうがをおろして使うのがおすすめボウルにSTEP1と残りの全ての材料を合わせ、しっかりと混ぜ合わせる。
ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ大さじ1と1/2オリーブオイル大さじ1と1/2酢大さじ1/2おろししょうが小さじ1砂糖小さじ1/2こしょう少々
調理時間:約5分 カロリー:約99kcal 塩分:約1.8g
ヤマサ Happy Recipe
フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を焼く。 「ふじっ子煮 生姜こんぶ」を加えて、軽く炒め合わせる。
ふじっ子煮 生姜こんぶ1/2パック 豚肉(うす切り)200g サラダ油適宜
調理時間:約5分 カロリー:約391kcal 
フジッコ愛情レシピ
長芋は皮をむいてすりおろします。(1)に「浅漬けの素」を加え、よく混ぜ合わせて、出来あがりです。
長芋 小1本(約200g)。エバラ浅漬けの素 大さじ2
調理時間:約5分 カロリー:約45kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
1魚河岸あげ®は花の模様になるように、放射状に切リ込みを入れる。2魚河岸あげ®の切り込みにトマトケチャップを絞り、とろけるチーズをのせ、オーブントースターでチーズがとろけるまで加熱し、仕上げにパセリを散らす。
材料(2人分)魚河岸あげ®1パックとろけるチーズ適宜トマトケチャップ小さじ4パセリ適宜
調理時間:約7分 カロリー:約263kcal 塩分:約1.5g
紀文 笑顔のレシピ
ご飯はざるに入れ、水をはったボウルに浸して洗い、ぬめりを取って水けをきる。鍋にトマトジュース、しらす干しを入れ、強火にかける。煮立ったら中火にし、ご飯を加える。再び煮立ったら、器に盛る。もみのりを散らし、パセリをのせる。
・ご飯 80g・トマトジュース カップ3/4・しらす干し 5g・もみのり 少々・パセリ 少々
調理時間:約5分 カロリー:約170kcal 
NHK みんなの今日の料理
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