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「塩分1g未満」 の検索結果： 6261 件中 （201 - 220）
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1型にまるごと果実を入れ、冷凍庫で冷やし固める。2グラスに①を入れ、ルイボスティーを注ぐ。
調理時間:約5分 カロリー:約64kcal 塩分:約0.2g キューピー とっておきレシピ
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ボウルにひきわり納豆とAを入れてよく混ぜ、刻んだオクラも加え混ぜる。餅を2等分してトースターで焼く。器に焼き餅とSTEP2を盛りつける。
切り餅3個納豆(ひき割り)1パックオクラ8本Aヤマサ昆布つゆ大さじ1ごま油小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約253kcal 塩分:約0.9g ヤマサ Happy Recipe
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1 器にグラノーラと「ダイズラボ そのまま食べる大豆粉」を入れて混ぜる。2 プレーンヨーグルトをかけ、食べやすい大きさに切ったキウイとりんごを乗せる。フルーツはお好みや旬のものでアレンジしましょう。
ダイズラボ そのまま食べる大豆粉 大さじ2(12g)グラノーラ 40gキウイ 1/2個りんご 1/4個プレーンヨーグルト 大さじ4 調理時間:約5分 カロリー:約326kcal 塩分:約0.2g マルコメ レシピ
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大根おろしは軽く水けを絞り、卵黄と混ぜる(黄身おろし)。牛肉は表面加工のフライパンで好みの焼き加減に両面を焼き、器に並べる。**2**に**1**の黄身おろしと細ねぎをのせ、ポン酢しょうゆをかける。
・牛肉 10枚・大根おろし カップ1・卵黄 1コ分・細ねぎ 適量・ポン酢しょうゆ 適量 調理時間:約10分 カロリー:約240kcal 塩分:約0.8g NHK みんなの今日の料理
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すし飯2個にハムを5枚ずつ花びらに見立てて並べ、中心にコーンをのせる。 5. にんじんの手まり寿司を作る。すし飯2個ににんじんを5枚ずつ花びらに見立てて並べ、中心にコーンをのせる。
ごはん 300g A 酢 大さじ1と1/3 (20g) A 砂糖 大さじ1 (9g) A 塩 小さじ1/6 (1g) きゅうり 10g 塩 少量 (0.3g) 梅肉 少量 (0.5g) みんなの食卓® 上級ロースハム 1枚 コーン 2粒 (0.5g) にんじん 10g 調理時間:約25分 カロリー:約283kcal 塩分:約0.7g 日本ハム レシピ
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ごぼうは皮をたわしなどでこそげ落としたら長さ2cmほどの千切りにし、水にサッとさらしてざるにあげ、水気をよくきる。こんにゃくは2〜3分下ゆでしたらざるにあげ、長さ2〜3cmに切る。炊飯ジャーの釜に1を入れ、水+「ヤマサ昆布つゆ」を「おこわコース」の2合ラインまでくるように入れる。上に汁気をしっかりときったSTEP2、STEP3を入れ、炊飯スイッチを入れて炊く。お
もち米2合水適量(文中にて)ヤマサ昆布つゆ50ml鶏もも肉(こま切れ)150gヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ小さじ1酒小さじ2しいたけ2枚にんじん輪切りで2cmほどごぼう中1/3本糸こんにゃく100g 調理時間:約50分 カロリー:約198kcal 塩分:約0.8g ヤマサ Happy Recipe
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1ブロッコリーは小房に分けてラップをかけ、レンジ(600W)で約1分加熱して水にとり、水気をきる。じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約3分30秒加熱し、皮をむいてひと口大に切る。2Aを混ぜ合わせる。3器に①を盛りつけ、②をかける。
調理時間:約5分 カロリー:約160kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1オーブンは180℃40分にセットし、予熱しておく。2玉ねぎとマッシュルームはみじん切りにする。ベーコンは1cmの角切りにする。3フライパンにキユーピーハーフ大さじ1を入れて火にかけ、②を炒めて冷ます。4にんじんは7mm幅の輪切りにし、星型で型抜きし、ラップをかけてレンジ(600W)で約50秒加熱する。赤パプリカは縦半分に切り、星型で型抜きする。
調理時間:約60分 カロリー:約193kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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ワンポイントアドバイス*焼き色をつけるように焼くと香ばしさが加わりより美味しく仕上がります。
材料(3人分)じゃがいも2個ベーコン(ブロック)50g玉ねぎ1/4個とうもろこし1/2本ズッキーニ1/2本オリーブ油大さじ1Aカゴメトマトケチャップ大さじ2マヨネーズ大さじ2にんにく(すりおろし)小さじ1塩少々こしょう少々※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。 調理時間:約20分 カロリー:約170kcal 塩分:約0.3g カゴメのレシピ
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1玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。2黄パプリカは長さ半分の薄切りにする。3サーモンは薄切りにする。4器に①を敷き、③を並べ、②とベビーリーフを中央にのせ、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約163kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 1袋豚挽き肉 200g乾燥バジル 大さじ2低糖質甘味料 小さじ2ナンプラー 小さじ2粗びき黒こしょう 小さじ1塩 少々
調理時間:約10分 カロリー:約80kcal 塩分:約0.4g マルコメ レシピ
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1まぐろはそぎ切りにする。2レタスは冷水にさらして水気をきり、細切りにする。玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。青じそはせん切りにする。3ボウルに、キユーピー ゼロとしょうゆを入れて混ぜ合わせる。4器に①を敷き、③をかけ、②をのせ、ちぎったのりを散らす。
調理時間:約5分 カロリー:約101kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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[1] あじは、小さめの一口大に切る。きゅうりは輪切りにし、塩(小さじ1/4程度)で塩もみして、しんなりしたら絞る。しょうが、みょうがはせん切りにする。[2] [1]を彩りよく盛り合わせて、「土佐酢」をかける。
あじ (刺身用) 1尾、きゅうり 1/2本、みょうが 1/2個、しょうが 1/2かけ、、ミツカン 土佐酢 適量 カロリー:約78kcal 塩分:約0.7g ミツカン メニュー・レシピ
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1 材料を全てボウルに入れ、しっかり混ぜ合わせる。2 熱したフライパンにピンポン玉大の生地を流し入れ、両面しっかり焼く。・生地の中にすりおろしたにんじんや、刻んだ小松菜などを入れて焼いてあげると、栄養価も高くなり、食べやすいです。・FUNFAMの離乳食用食器を使用しています。<a href=" https://shop.funfam.jp/" target="_blank" style="color:#e60019;text-decoration:underline;"> https://shop.funfam.jp/&
プラス糀 糀甘酒 50mlホットケーキミックス 80g豆腐 50g卵 1/2個 調理時間:約5分 カロリー:約40kcal 塩分:約0.1g マルコメ レシピ
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ブロッコリー、ドライトマトはそれぞれ粗めに刻む。にんにくはみじん切りにする。鍋に湯を沸かし、塩を加えた熱湯でショートパスタをゆでる。フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れ弱火にかけ、香りがしてきたらアンチョビフィレを加えて潰すようにして混ぜる。ブロッコリー、ドライトマトも加えさっと炒めたら、「ヤマサ昆布つゆ」とパスタのゆで汁(お･･･
調理時間:約20分 カロリー:約327kcal 塩分:約0.9g ヤマサ Happy Recipe
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キウイは皮をむき縦に半分に切り、断面を下にし、幅2mmほどに均等に薄切りにする。それぞれ少しずつずらして並べ、端からくるくる巻いて花の形にする。いちごは計4個、キウイは計2個作る。1 【グラノーラ生地】<br>ビニール袋にグラノーラを入れてめん棒で細かく砕き、溶かしバターを加えて揉み込む。2 ボウルにヨーグルト、「プラス糀 糀甘酒の素」、レモン汁を入れて混ぜる。3 耐熱容器に水、粉ゼラチンを入れてふやかし、ラップはせずに600Wのレンジで20秒加熱して溶かし、②に加えて混ぜる。氷水の入ったボウ
ヨーグルト(無糖) 300gいちご 4個キウイ 1個【グラノーラ生地】 グラノーラ 80g無塩バター 40gプラス糀 糀甘酒の素 150ccレモン汁 小さじ1粉ゼラチン 10g水 大さじ4 調理時間:約30分 カロリー:約619kcal 塩分:約0.4g マルコメ レシピ
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1昆布巻は縦にして、細切りにする。2みつばは3cm長さに切る。3ボウルに全ての材料を入れ、よく混ぜ合わせ器に盛る。
材料(2人分)昆布巻4個みつば15gしらす10g酢小さじ1しょうゆ小さじ1/2 調理時間:約7分 カロリー:約44kcal 塩分:約0.8g 紀文 笑顔のレシピ
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1きゅうりはピーラーでリボン状に削り、長さ半分に切る。ミニトマトは半分に切る。ベーコンは1cm幅に切る。ゆで卵は4等分のくし形切りにする。2グラタン皿に①を並べ、マヨネーズで線描きし、オーブントースターで約10分焼く。
調理時間:約15分 カロリー:約186kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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5(4)の生地の中央にお好みでクリームやフルーツをのせ、包んでとじ目をリボンで結ぶ。
材料(8～10個程度)【クレープ生地】薄力粉80g砂糖10g塩0.5g卵1個牛乳100ml野菜生活100オリジナル720ml100mlサラダ油適量クリームやフルーツなどお好みで※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。 調理時間:約30分 カロリー:約146kcal 塩分:約0.2g カゴメのレシピ
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森の薫り® ハーフベーコン 6枚 生しいたけ 4枚 しめじ 1パック えのきたけ 1パック マッシュルーム 3～4個 にんにく 1かけ オリーブ油 大さじ3 塩・こしょう 各少量 レモンの搾り汁 1/4個分 パセリ 適量
調理時間:約10分 カロリー:約108kcal 塩分:約0.9g 日本ハム レシピ
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