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「塩分1g未満」 の検索結果： 6261 件中 （261 - 280）
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Aの材料を全てフードプロセッサーに入れて撹拌し、レンジで10～20秒加熱して溶かしたゼラチンを加えて再度撹拌し、容器に流し入れて冷蔵庫で固める。固まったら水気を拭き取った桜漬けを乗せる。
A生クリーム100gヨーグルト100g砂糖大さじ2桜リキュール大さじ3ヤマサ昆布つゆ白だし小さじ1桜塩漬け4枚ゼラチン3g (水大さじ2) 調理時間:約5分 カロリー:約145kcal 塩分:約0.4g ヤマサ Happy Recipe
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「あんこの準備」耐熱皿(25cm)にゆであずき缶150g分をつぶしながら 平らに広げ、ラップをしないで電子レンジに4分かけてそのまま30分くら いおいて冷まし、スプーンで全体を混ぜてから8等分して丸めておきます。(手に付くようであれば手水をつけて丸める)耐熱ボウル(20cm)に白玉粉50gを入れ、粒があれば麺棒で砕いておきます。砂糖70gを加え混ぜ、水1/3カップを少しずつ加え混ぜ、砂糖が溶けるまで木べらでよく混ぜます。そのままラップをしないで電子レンジに(600W)2分かけ、水にぬらした木べらで一気に40〜50回かき混ぜます。ここで白玉粉が餅になります。バットにうぐいすきな粉適宜を広げ、その
あずき缶150g白玉粉50g砂糖70g水1/3カップうぐいすきな粉適宜 調理時間:約40分 カロリー:約119kcal 塩分:約0.1g ヤマサ Happy Recipe
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※「カンタン酢」は容器に合わせて量を調整してください(野菜がひたひたに漬かるくらいが目安です)。※冷蔵庫に保管し、漬け始めてから1週間以内をめどに早めにお召し上がりください。※一度素材を漬けた調味液は、野菜から出る水分で薄まっておりますので、繰り返し漬けることはおやめください。※金属製のふたの使用は避けてください。※栄養成分は漬け汁を40%摂取するとして計算しています。※調理時間に漬け込み時間は含みません。
オクラ 12本、ごま油 大さじ1、にんにく (薄切り) 1かけ、赤とうがらし (小口切り) 適量、、ミツカン カンタン酢 1/2カップ カロリー:約104kcal 塩分:約0.9g ミツカン メニュー・レシピ
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じゃがいも 2個、たまねぎ 1/4個、ソーセージ 4本、、サラダ油 大さじ1、塩 少々、こしょう 少々、ミツカン 白ワインビネガー 大さじ1/2
カロリー:約287kcal 塩分:約0.9g ミツカン メニュー・レシピ
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1パウンドケーキ型にカットしたクッキングシートを敷きつめる。 (この時ケーキが取り出しやすいように型から3cmほど高くなるようにカットする) ホワイトチョコはボウル(小)に割り入れ湯せんで溶かしておく2ボウルに生クリームを入れハンドミキサーで3分立て(ごくゆるく)に泡立てる。3別のボウルにチーズデザートを全量入れ②のハンドミキサー羽根を洗わず、 そのまま使ってなめらかになるまでよく攪拌する。
調理時間:約30分 カロリー:約158kcal 塩分:約0.1g 六甲バター レシピ
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重なったら、厚切り肉を思い出してラウンドに形を整え、端の切れの部分は下に折り込んでしまいます。全体に薄力粉をふります。ムニエルのときにつける感じです。全体についたら余分な粉を落とします。バター、サラダ油各大さじ1で焼きます。ステーキを焼く要領で、焼いてください。仕上がりに、しょうゆやみりんで香りをつけてもいいですね。牛肉のときは外側に焼き色がつけばOK。豚肉のときは一度ふたをして弱火で蒸し焼き
牛肉の薄切り肉400g塩コショウ適量薄力粉適量バター大さじ1サラダ油大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約304kcal 塩分:約0.3g ヤマサ Happy Recipe
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材料(2人分)具材ひよこ豆40g真たら (白身魚であれば他の種類でも可)60g調味料(a)白みそ小さじ2にんにくのみじん切り2g塩・こしょう (少々)1gディル (細かく刻む)適宜クミンパウダー0.4g オリーブオイル小さじ1一味唐辛子(またはカイエンヌペッパー)適宜ディル適宜レモン2切れ
調理時間:約20分 カロリー:約134kcal 塩分:約0.7g マルコメ レシピ
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[1] かぼちゃは種とワタをとり、一口大に切って所々皮をむく。 [2] 鍋にを煮立て、[1]のかぼちゃを入れて中火で落としぶたをして煮る。 [3] かぼちゃが柔かくなるまで焦げ付かないようにゆっくり煮含める。
かぼちゃ 1/6個(200g)、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ2、みりん 大さじ1、水 1/2カップ カロリー:約114kcal 塩分:約0.9g ミツカン メニュー・レシピ
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ほうれん草1/2把A卵1個ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ小さじ1/2Bヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ小さじ1ごま油小さじ1おろしにんにく小さじ1/8ごま小さじ1/2油小さじ1塩ひとつまみ
調理時間:約10分 カロリー:約99kcal 塩分:約0.7g ヤマサ Happy Recipe
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豆腐はキッチンペーパー2枚に包んで皿にのせ、600wの電子レンジで1分加熱する。ペーパーを取り換えてそのまま粗熱が取れるまでおき、しっかり水切りをする。STEP1をミキサーに入れ、砂糖を加えて滑らかになるまで撹拌する。ミキサーが無い場合はホイッパーでつぶしながら混ぜてもOK。STEP2をグラスに盛り付け、チャービルを飾る。はちみつときな粉、「ヤマサ 絹しょうゆ」をかける。
絹ごし豆腐1丁(350g)砂糖大さじ2はちみつ、きな粉、ヤマサ 絹しょうゆ各大さじ1チャービルあれば 調理時間:約20分 カロリー:約102kcal 塩分:約0.7g ヤマサ Happy Recipe
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1.りんごは皮をむいて一口大に切り、耐熱容器に入れてレモン汁と和える。ラップをふんわりとかけ、電子レンジ(500w)で4～6分ほど柔らかくなるまで加熱する。2.ラップを外し、熱いうちに「糀甘酒生姜ブレンド」を加えてなじませる。すりおろしりんごとレモン汁に「糀甘酒生姜ブレンド」を混ぜても。
材料(2～3人分)具材りんご1個調味料糀甘酒生姜ブレンド90mlレモン汁小さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約63kcal 塩分:約0.1g マルコメ レシピ
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❶玉ねぎは繊維対して直角にスライスし、水にさらす。途中一度水をかえて約10分さらしてから水けをよく切る。❷にんじんはピーラーで薄くむいて水にさらして水けをよく切る。❸1、2を和えて、サラダ菜を敷いた器に盛り日清ヘルシードレッシング アマニ和風をかけ、上から削り節をちらす。
玉ねぎ 1・1/2個にんじん 1/2本削り節 4g(小1パック)日清ヘルシードレッシング アマニ和風 大さじ4サラダ菜 4枚 調理時間:約15分 カロリー:約94kcal 塩分:約0.4g 日清オイリオ わくわくレシピ
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むきえびは水気を取り、アボカドは1.5cmの角切りにする。 春巻きの皮1枚を角を手前にして広げ、中央手前に(1)の1/4・ピザ用チーズの1/4量をのせ、塩・こしょうをふる。左右を折り込み、くるりとまいて、巻き終わりは【A】を合わせた水溶き薄力粉を付けて止める。 同様に合計4本作る。 オーブンシートに(2)をのせ、サラダ油をはけで全体にぬり、230℃に予熱したオーブンで約10分、こんがりするまで焼く。
調理時間:約10分 カロリー:約198kcal 塩分:約0.9g ニッスイ レシピ
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1しいたけは軸を取り、薄切りにする。ぶなしめじは石づきを取り、小房に分ける。それぞれをラップにかけて、レンジ(600W)で約50秒加熱する。2ほうれん草は洗って、ラップで包み、レンジ(600W)で約50秒加熱し、水にとり、水気をしぼって根を切り落とす。3巻きすにラップを敷き、白ごまを散らしてご飯を広げる。4③に②とスモークサーモンを手前からのせてキユーピーハーフをしぼって巻き、食べやすい大きさに切る。
調理時間:約15分 カロリー:約245kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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にんじん、りんごは皮をむき、薄切りにする。すべての材料をミキサーに入れ、なめらかになるまでかくはんする。グラスに注ぐ。
・にんじん 70g・りんご 1/4コ・絹ごし豆腐 40g・豆乳 カップ3/4・オレンジジュース カップ1/2 調理時間:約5分 カロリー:約110kcal 塩分:約0.1g NHK みんなの今日の料理
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STEP3に半分に折ったローレル、Aを加えて煮立て、アクをすくい取ったら、弱めの中火〜中火でしばらく煮る。ソースを煮ている間に別フライパンにオリーブ
ひき肉(牛・豚)300g玉ねぎ大1/2個にんじん1/2本なす1本枝豆(塩ゆでしたもの)カップ1/2ほど(さやから出した状態で ※旬の季節以外は冷凍品でも)にんにくひとかけオリーブオイル大さじ2ほどカレー粉大さじ1強ローレル(乾燥)1枚Aカットトマト1パック(固形物213g総量388gのもの使用)水300ml砂糖小さじ1コンソメ(粉末)小さじ1塩こしょう適量ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ大さじ1/2バター15gパスタ乾麺300gパスタをゆでるたっぷりの湯と塩適量(塩は湯の1%目安)粉チーズ適量刻みパセリ適量 調理時間:約30分 カロリー:約735kcal 塩分:約0.8g ヤマサ Happy Recipe
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1. サラダチキンは手でちぎる。 2. 白菜も食べやすい大きさに手でちぎる。 3. 1と2を深めのサラダボールに入れ、フライドオニオンと一緒に混ぜる。 4. 3にシーザーサラダドレッシングと黒こしょう、パルメザンチーズをかける。
ローストサラダチキン プレーン 1枚 白菜 200g フライドオニオン 10g シーザーサラダドレッシング 30g 黒こしょう 少々 パルメザンチーズ 1g 調理時間:約10分 カロリー:約139kcal 塩分:約0.8g 日本ハム レシピ
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4 水を加え、煮立ったらアクを取り、野菜がやわらかくなるまで煮る。 5 火を止めて減塩だしつゆと①の豆腐を加え、再び火にかけ、2～3分煮る。
材料(4人前) 豚ロース肉(こま切れ) 60g 木綿豆腐 1/4丁(80g) 大根 2㎝(100g) 里いも 1個(60g) こんにゃく 1/4枚 ごぼう 1/5本(40g) にんじん 1/6本(40g) 長ねぎ 6㎝(20g) 水 カップ2 減塩だしつゆ カップ1/4 ごま油 小さじ1/2 調理時間:約20分 カロリー:約98kcal 塩分:約0.7g ヤマキ おいしいレシピ
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さらに約30秒加熱し、取り出してよく混ぜ残りの牛乳を加えて混ぜ、約40秒加熱し混ぜ合わせホワイトソースを作る。ホワイトソースに加える塩は、ごく少量で。味見をしてほんの少し塩気を感じる程度にしてください。STEP1をSTEP2に加えて混ぜ、アルミカップに等分に入れる。パン粉を振り、オーブントースターで軽く焼き色が付くまで焼く。
さつまいもの甘酢照り煮100gAバター5g小麦粉大さじ1/2牛乳1/4カップ(50ml)塩ごく少量パン粉適量 調理時間:約15分 カロリー:約167kcal 塩分:約0.6g ヤマサ Happy Recipe
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1かぼちゃはワタと種を取り、さっと洗う。ぬれたまま乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約2分30秒加熱し、1.5cmの角切りにする。プロセスチーズは1cmの角切りにする。2ボウルにホットケーキミックス、牛乳、ドレッシングを入れ、泡立て器でよく混ぜ合わせる。なめらかになったら、①のかぼちゃの半量とプロセスチーズを加え、さらに混ぜる。
調理時間:約15分 カロリー:約168kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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