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「塩分1g未満」 の検索結果： 6261 件中 （621 - 640）
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半量を**3**に加え、ゴムべらで混ぜてなじませる。
・絹ごし豆腐 100g・クリームチーズ 200g・グラニュー糖 50g・生クリーム カップ1/2・抹茶 10g・グラニュー糖 20g・熱湯 カップ3/4・スポンジ生地 1枚・抹茶 適量 調理時間:約30分 カロリー:約310kcal 塩分:約0.3g NHK みんなの今日の料理
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32.のミートソースを耐熱容器に入れ、その上に1.のカボチャを伸ばす。チーズをのせ、トースターで焦げ目がつくまで焼く。
かぼちゃ1/4個牛乳100ml合い挽きミンチ肉200g玉ねぎ1個市販ミートソース2人前(200g)赤ワイン100ml塩適量とろけるミックスチーズ50g 調理時間:約20分 カロリー:約410kcal 塩分:約1g 六甲バター レシピ
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トマトは湯むきをして乱切りにする。ボウルにトマトと塩昆布を入れてあえる。
・トマト 1コ・塩昆布 3g 調理時間:約5分 カロリー:約20kcal 塩分:約0.3g NHK みんなの今日の料理
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1赤・黄パプリカは縦半分に切り、さらに縦に4等分に切る。2フライパンに油をひいて熱し、①を入れ、両面に軽く焼き色をつける。3ボウルに②を入れ、ドレッシングで和える。
調理時間:約10分 カロリー:約87kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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卵黄と卵白にわけておく。バターは溶かしておく。・ケーキ型に薄く油を塗り、デコレーションケーキ用敷紙を底と周りに貼り付けておく。オーブンを170℃に温めておく。1.卵黄に甘味料を加え、もったりするまで泡立てる。(冬は50℃の湯煎にする。)2.卵白に甘味料を加え、しっかりとしたメレンゲを作る。3.[1]のボウルに[2]のメレンゲを加えて、泡を潰さないように混ぜ合わせる。4.ふるった「大豆粉」とココアの半量を加え、生クリームを入れて混ぜる。5.残りの粉を入れ、丁寧に混ぜ合わせる。6.生地を1/2カップ程取分け、溶かしバターときれいに混ぜ合わせる。
調理時間:約60分 カロリー:約143kcal 塩分:約0.1g マルコメ レシピ
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作り方 ・のり、チーズ、餅は順に重ねて巻く。・しそ、ベーコン、餅は順に重ねて巻く。・春巻きの皮の手前に①、②を一列に並べ、合わせたAをフチに塗ってくるくると巻く。・フライパンに高さ1cmになるように「AJINOMOTO さらさら®キャノーラ油」を注ぎ入れ、160℃に熱し、両面2分ずつ焼く。
材料(8本) ・春巻の皮 8枚・切り餅(タテ4等分に切る) 4個・焼きのり(4等分に切る) 2枚・スライスチーズ(半分に切る) 4枚・ベーコンスライス(4等分に切る) 2枚・青じそ(半分に切る) 4枚・「AJINOMOTO さらさら®キャノーラ油」 適量A・小麦粉 大さじ1/2・水 小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約209kcal 塩分:約0.6g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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のりは弁当箱の幅に合わせて切る。ご飯の半量を弁当箱に薄く敷き詰める。のりの半量をのせ、すぐに菜箸で刺して穴を開ける。しょうゆ小さじ1/4ほどを全体にたらす。もう一度、残りのご飯を薄く広げる。残りののりをのせて穴を開け、しょうゆ小さじ1/4ほどを全体にたらす。冷めるまでおき、ほかのおかずをのせる。
・ご飯 180～200g・焼きのり 1/4～1/2枚・しょうゆ 調理時間:約5分 カロリー:約290kcal 塩分:約0.4g NHK みんなの今日の料理
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❶Aの材料をすべてフードプロセッサーにかけて滑らかになるまで攪拌する。濃度は水で調節する。❷1を器に盛り付け、少しくぼみを付けて、お好みでBOSCOエキストラバージンオリーブオイル、クミンパウダーをふる。クラッカー、パン、野菜などに付けて食べる。
～A～ ひよこ豆水煮 150g にんにく 1/2片 日清マヨドレ 大さじ2 BOSCOエキストラバージンオリーブオイル 大さじ1/2 練り白ごま 大さじ1 水 大さじ2～3 塩 少々 クミンパウダー(あれば) 少々クラッカー 16枚(適量)BOSCOエキストラバージンオリーブオイル 適量(大さじ1)クミンパウダー(あれば) 少々 調理時間:約10分 カロリー:約226kcal 塩分:約0.9g 日清オイリオ わくわくレシピ
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離乳食中期の赤ちゃんは、たんぱく質が不足しないよう主食にたんぱく質をプラスしてあげると良いです。みその香りで味付けの変化を楽しみましょう!
丸の内タニタ食堂の減塩みそ 小さじ1/8ベビーそうめん緑野菜 30g絹豆腐 20g 調理時間:約10分 カロリー:約59kcal マルコメ レシピ
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1 バナナは皮をむいてざく切りにし、冷凍ミックスベリー、(a)とともにミキサーにかける。配合はお好みで調整しましょう。
(a) ダイズラボ そのまま食べる大豆粉 大さじ2ヨーグルト 100gバナナ 1本(正味80g)冷凍ミックスベリー 50g 調理時間:約5分 カロリー:約141kcal マルコメ レシピ
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1 にらは3cm長さに切り、ザルに入れて熱湯をまんべんなく回しかけ、すぐに冷水にとり水気を絞る。 2 ①をボウルに入れ、卵黄と「割烹白だし」で和え、器に盛る。※お好みで七味唐がらしやさんしょうをかけてお召し上がりください。
材料(2人前) にら 1束 卵黄 1個分 割烹白だし 小さじ1 (お好みで)七味唐がらし、さんしょうなど 適量 調理時間:約5分 カロリー:約50kcal 塩分:約0.3g ヤマキ おいしいレシピ
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1糖質0g麺は水けをしっかりきる。2鍋に水と肉ワンタンの添付スープを1袋入れ煮立たせる。32に肉ワンタンを加え、約1分煮て、さらに1を加えひと煮立ちさせる。43を器に盛り、斜め薄切りにした長ねぎと半分に切った煮たまごをのせる。
材料(1人分)糖質0g麺 丸麺1パック肉ワンタン1/2パック長ねぎ5g半熟煮たまご1個水350ml 調理時間:約5分 カロリー:約209kcal 塩分:約0.9g 紀文 笑顔のレシピ
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ボイルした海老に「ヤマサ昆布つ
餃子の皮(大判)12枚サラダ油(キャノーラ油等)適量卵2個低脂肪牛乳130cc生クリーム50ccパルミジャーノチーズ70gヤマサ昆布つゆ白だし小さじ2【トッピング】トマト1個むきえび12尾 調理時間:約30分 カロリー:約108kcal 塩分:約0.6g ヤマサ Happy Recipe
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1.サーモン・アボカドはそれぞれ角切りにし、サーモンは「生塩糀 こしタイプ」につけて10分程置く。2.(a)を合わせて固めに炊いたご飯に混ぜて酢飯を作る。3.[2]を丼に盛り付け、貝割れをちらし、サーモン・アボカドをのせる。
材料(2人分)具材サーモン80gアボカド1/4個貝割れだいこん20gご飯200g調味料生塩糀 こしタイプ大さじ1/2(a)生塩糀 こしタイプ大さじ1/2酢大さじ2砂糖小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約322kcal 塩分:約0.8g マルコメ レシピ
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1ミニトマトは4等分のくし形切りにする。紫玉ねぎは1cmの角切りにし、水にさらして水気をきる。アボカドとまぐろは1.5cmの角切りにする。2リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎり、ベビーリーフと合わせておく。3器にご飯を盛りつけ、①、②、もち麦ミックスをのせドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約490kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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クレソンは茎の堅い部分を除き、食べやすい大きさにちぎる。レタス、クレソンを皿に盛る。にんじんは皮をむき、すりおろす。ボウルに【ドレッシング】の材料を混ぜ合わせ、**1**にかける。
・レタス 4枚・クレソン 1ワ・にんじん 1/3本・米酢 大さじ2・レモン汁 大さじ2・オリーブ油 大さじ2・砂糖 小さじ2・塩 小さじ1/2 調理時間:約5分 カロリー:約70kcal 塩分:約0.8g NHK みんなの今日の料理
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ねぎとろに塩、片栗粉、しょうが、しその葉、あさつきねぎを加えよく混ぜ合わせ、しいたけに詰めて軽く押さえて形を整えます。 フライパンでサラダ油を熱し、しいたけの傘を下に置き中火で約1分焼きます。水少々を加えてすぐにふたを閉めて1分ほど蒸し焼きにし、火を消して約2分余熱を加えます。 お皿に盛り、①をのせポン酢をかけて完成です。 ＼ POINT / さっと加熱して余熱で蒸すことで焼き崩れを防ぎ、柔らかく仕上がります。加熱しすぎると脂が流れ出てしまうので注意します。最後に
材料 [ 2人前 ]ねぎとろ100gしいたけ6個大根120gにんにくすりおろし少々しその葉3～4枚あさつきねぎ1〜2本塩少々しょうがすりおろし少々片栗粉小さじ1/2サラダ油大さじ1ポン酢適量 調理時間:約30分 カロリー:約165kcal 塩分:約1g ニッスイ レシピ
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3～5分ほど置いて休ませるのがポイント。余熱で火を入れる。一口大にカットして盛り付け、粒マスタードを添えれば完成。
牛ロース肉180g岩塩 (程よく脂のある肉を選ぶ)少々ローリエ1枚タイム4本揚げ油適量粒マスタード適量洗い用液赤ワイン (醤油とまぜる)150ccヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ50cc衣卵 (ときほぐしておく)1個薄力粉適量パン粉適量 調理時間:約30分 カロリー:約573kcal 塩分:約0.7g ヤマサ Happy Recipe
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[1] ミキサーに牛乳、アイスクリーム、氷を入れてミキサーにかける。氷が砕けて、全体が混ざったら、「ブルーベリー黒酢」を入れて、ミキサーにかける。※ミキサーの種類によっては、冷凍食材を使用すると、刃を傷つける場合があります。
牛乳 150ml、アイスクリーム (バニラ) 150g、ミツカン ブルーベリー黒酢 50ml、氷 8個 カロリー:約113kcal 塩分:約0.1g ミツカン メニュー・レシピ
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黒豆はサッと洗って軽く水けをきり、耐熱皿に広げてラップをして、電子レンジ(600W)に2分間かける。取り出して全体を揺すって混ぜ、ラップを外して再び電子レンジに1分間弱かける。皮が破れ、ほんのり色がついて香ばしい香りがしたら取り出す。ボウルに入れて水カップ2を加え、このまま1～2時間つける。もち米は洗って水けをきり、炊飯器の内釜に入れる。**1**を水ごと加えて1時間ほどつける。**2**に梅干しをちぎって種とともに加え、普通に炊く。炊き上がったら種を取り除き、全体を混ぜる。
・もち米 360ml・黒豆 カップ1/2・梅干し 1コ 調理時間:約60分 カロリー:約360kcal 塩分:約0.4g NHK みんなの今日の料理
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