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「塩分1g未満」 の検索結果： 8733 件中 （621 - 640）
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下ごしらえ・マドレーヌ型に油を塗っておく。・「大豆粉」、アーモンドプードル、紅茶パウダー、ベーキングパウダー、甘味料は合わせてふるっておく。・バターは溶かしておく。・オーブンを180℃に温めておく。・(a)は混ぜ合わせておく。1.ふるった粉類に(a)を加え混ぜ合わせる。2.溶かしバターを加える。3.マドレーヌ型に生地を流し込む。4.予熱したオーブンで20分･･･
調理時間:約40分 カロリー:約96kcal 塩分:約0.1g マルコメ レシピ
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1リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯でゆでて水気をきる。3えびは殻をむいて背ワタを取り、塩水で洗って熱湯でゆでる。4器に①を敷き、②と③を盛りつけ、カッテージチーズを散らし、キユーピー フィッテで線描きをする。
調理時間:約10分 カロリー:約127kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1. おからは耐熱ボールに入れ、ラップをかけずに電子レンジ(600w)で1分加熱して粗熱を取る。 2. ハムは1cm角に切る。きゅうりは2mm厚さの輪切りにし、塩をまぶしてしんなりさせる。水で洗って水けを取る。にんじんは2mm厚さのいちょう切りにし、やわらかくなるまでゆでる。 3. おからに2を加え、卵不使用マヨネーズ風調味料、塩、こしょう、レモンの絞り汁、豆乳を加え･･･
調理時間:約25分 カロリー:約170kcal 塩分:約0.9g 日本ハム レシピ
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1さつまいもは食べやすい大きさに切って水に5分さらし、水を切りペーパーで拭く。2油を170℃に熱し、1.をきつね色になるまで揚げる。3油を切ったらちぎったブラックペッパーチーズをのせ、上から練乳をかけて仕上げにブラックペッパーをかけて完成。
ブラックペッパー入りベビーチーズ1個さつまいも1本練乳大1・1/2油(揚げ油)適量ブラックペッパー少々 調理時間:約15分 カロリー:約237kcal 塩分:約0.2g 六甲バター レシピ
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豚肉は4cm幅に切る。白菜と焼き豆腐は食べやすい大きさに切る。長ねぎはうすく斜め切りにする。しいたけは軸を切り、大きければ半分に切る。しめじとえのき茸は石づきを切り小房にほぐす。エリンギはタテにうす切りにする。鉄鍋にサラダ油をひいて熱し、はくさいときのこを炒める。油がなじんだら「ヤマサすき焼専科」を加えて残りの食材を入れ、火の通ったも･･･
調理時間:約30分 カロリー:約339kcal 塩分:約0.9g ヤマサ Happy Recipe
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しょうがはせん切りにする。もやしは水にサッとさらして、水けをよくきる。フライパンにサラダ油を中火で熱し、しょうがを炒める。香りが出たらもやしを加えてひと混ぜし、酢をふってからめる。チキンスープの素をふって手早く混ぜ合わせ、汁けをきって器に盛る。残った汁を強火で半量に煮詰め、もやしにかけて、黒ごまをふる。
・もやし 1袋・しょうが 1か･･･ 調理時間:約8分 カロリー:約40kcal 塩分:約0.7g NHK みんなの今日の料理
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作り方 ・キャベツはざく切り、にんじんは細切りにする。・すだち1個は輪切りにし、残りの3個は果汁をしぼる。・1を袋に入れ、2、「FILIPPO BERIO®︎ エクストラバージンオリーブオイル」、砂糖、塩を加えて口を閉じる。袋の外側からもみこんでなじませ、20分ほど漬ける。■メニューポイント・冷蔵庫に残った野菜を使った、簡単副菜。いろいろな野菜でマリネができま･･･
調理時間:約30分 カロリー:約82kcal 塩分:約0.7g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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作り方 ・フライパンに「AJINOMOTO 焙煎ごま香味油 」、Aを入れて熱し、香りが出たらひき肉を加えて炒める。肉の色が変わったらズッキーニを加えて炒め、しんなりしたらトマト、Bを加えてさらに炒め合わせる。
材料(4人分) ・豚ひき肉 200g・ズッキーニ(乱切り)1本・トマト(乱切り)1/2個・「AJINOMOTO 焙煎ごま香味油」大さじ1●A・しょうが(みじん切り)1かけ分・赤とうが･･･ 調理時間:約10分 カロリー:約167kcal 塩分:約0.8g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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[1] かぶはいちょう切りにする。[2] ポリ袋に[1]とを入れて、空気を抜くように口をしばり、30分程度漬ける。※お好みで、柚子のせん切りを加えても美味しく召し上がれます。※ポリ袋の上から揉むと早く味がしみ込みます。※「八方だし」と水の希釈は2倍(1:1)です。※栄養成分は漬け汁を40%摂取するとして計算。※漬ける時間は調理時間に含みません。
かぶ 1個、･･･ カロリー:約21kcal 塩分:約0.8g ミツカン メニュー・レシピ
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1さつまいもは皮付きのままスティック状に切り、水にさらして水気をきり、160℃に熱した油で揚げる。2器に①を盛りつけ、Aを添える。料理監修 藤井恵
調理時間:約15分 カロリー:約224kcal 塩分:約0.1g キューピー とっておきレシピ
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[1] 牛肉にを加え、もみ込む。[2] フライパンにごま油を薄くひいて熱し、[1]の牛肉入れて両面を焼きつける。[3] クレソンを添えていただく。
牛肉 焼肉用 200g、、ミツカン やさしいお酢 大さじ1、長ねぎ 大さじ4(みじん切り)、ごま油 小さじ2、塩 少々、こしょう 少々、、ごま油 適量、クレソン 1束 カロリー:約504kcal 塩分:約0.8g ミツカン メニュー・レシピ
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1レタスは水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。黄パプリカは薄切りにする。トマトはくし形切りにする。2ブロッコリーは小房に分け、耐熱皿に入れてラップをかけ、レンジ(600W)で約1分30秒加熱し、水にとり、水気をきる。3豚ロース肉はひと口大に切って、片栗粉をまぶし、沸騰直前のお湯でさっとゆで、流水にさらして水気をよくきる。4器に①～③を･･･
調理時間:約10分 カロリー:約220kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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牛肉は室温に戻し、塩で下味をつける。フライパンにサラダ油を熱して牛肉を焼き、器に盛り付ける。仕上げに「フライドにんにく こしょう味」をのせる。
材料(2人分)牛肉(サイコロステーキ用)300g 塩適宜サラダ油小さじ2「フライドにんにく こしょう味」大さじ1 カロリー:約624kcal 塩分:約0.3g 桃屋 かんたんレシピ
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1水菜は長さ5cmに切る。にんじんは皮をむき、せん切りにする。2絹ごし豆腐は水気をきり、1cm角の棒状に切る。3水でもどした生春巻きの皮を広げ、①、②、合わせみそをのせ、キユーピーハーフをしぼり巻く。
調理時間:約10分 カロリー:約98kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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1卵は卵黄と卵白に分けておく。ボウルにチーズデザートを入れ、ハンドミキサーでなめらかになるまで混ぜたら卵黄も入れて更に混ぜる。2別のボウルに卵白を入れハンドミキサーでツノが立つくらいまで泡立てる。3ゴムベラに持ち替えて①と②を混ぜ合わせる。①に②のメレンゲをひとすくい入れてしっかり混ぜる。残りのメレンゲを入れたらさっくり切るように混ぜ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約87kcal 塩分:約0.1g 六甲バター レシピ
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タイの刺身に塩・こしょうで下味をつける。ミニトマトは半分に切る。パプリカは薄切りする。クリームチーズは1cm角に切る。ベビーリーフ、ミニトマト、パプリカに塩・こしょうをふり、オリーブオイルで和える。器にタイの刺身、STEP2を盛り、クリームチーズ、ミックスナッツを散らす。白だしレモンジュレをかけたら完成。
鯛(刺身)100g塩・こしょう少々ベビーリ･･･ 調理時間:約10分 カロリー:約272kcal 塩分:約0.8g ヤマサ Happy Recipe
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1ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯でゆでて水気をきる。2黄パプリカは、星形で型抜きする。ミニトマトは半分に切る。3えびは殻をむいて背ワタを取り、塩水で洗って熱湯でゆでる。4器に①をリース状に盛りつけ、②と③を飾り、器に入れたドレッシングを添える。
調理時間:約15分 カロリー:約131kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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1 かつお粉としょうゆを混ぜ合わせて、ご飯とよく混ぜ、2等分にわけて少し固めに握る。 2 温めたフライパンにごま油を入れ、両面をこんがりと焼く。 3 熱いうちにお茶碗に盛り、緑茶をまわしかける。 4 彩りに刻みねぎを添える。Point夏は冷やした緑茶や麦茶でもよく合います。
材料(2人前) ご飯 200g かつお粉 大さじ2 しょうゆ 小さじ1 ごま油 大さじ1 緑茶(ほうじ茶)･･･ 調理時間:約10分 カロリー:約239kcal 塩分:約0.5g ヤマキ おいしいレシピ
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作り方 ・フライパンにシュレッドチーズを入れて熱し、溶けて縁が茶色く色づくまで加熱し、取り出す。カリカリになるまで冷まし、2cm角くらいの大きさにちぎる。・かぼちゃは5厚さの薄切りにし、エリンギは長さを半分に切ってから、タテ6等分に裂く。赤パプリカはタテ1.5cm幅に切る。・フライパンにかぼちゃを並べて入れ、両面をから焼きして取り出す。エリンギ、･･･
調理時間:約20分 カロリー:約137kcal 塩分:約0.4g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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鍋に水カップ2を入れて沸かす。ごく弱火にし、豚薄切り肉を、まず半量入れて混ぜる。煮立たせないように注意し、火が通ったら引き上げる。残りも同様にゆでる。ゆで汁を煮立たせ、アクを丁寧に取り除く。保存容器に肉とゆで汁全量を入れ、粗熱が取れたら冷蔵庫で保存する。
・豚薄切り肉 100g・豚薄切り肉 100g 調理時間:約10分 カロリー:約650kcal 塩分:約0.2g NHK みんなの今日の料理
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