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「塩分1g未満」 の検索結果： 6261 件中 （841 - 860）
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1いちごはヘタを切り落とし、薄切りにする。2生クリームにジャム大さじ4を加え、スプーンで泡立つまでよく混ぜ合わせる。3サンドイッチ用食パンに①、②、残りのジャムをはさみ、食べやすい大きさに切る。
調理時間:約10分 カロリー:約428kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W～600Wです。
調理時間:約5分 カロリー:約45kcal 塩分:約0.5g カゴメのレシピ
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レモン汁を加えて、冷蔵庫で冷やす。5③をすくって器に盛り、キウイを散らし、シロップをかける。
こうや豆腐(1/60サイズ)8g粉寒天1袋(4g)水1カップ砂糖大さじ2牛乳2カップアーモンドエッセンス少々 調理時間:約60分 カロリー:約161kcal 塩分:約0.1g 旭松食品 レシピ
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じゃがいも、にんじんは大きめのひと口大に切る。鶏もも肉はひと口大に切る。玉ねぎはくし形切りにする。鍋に油を熱し、STEP1を加えて全体に油が馴染むように炒める。STEP2に水、牛乳、「ヤマサ 絹しょうゆ減塩」、みりんを加えて沸騰したらアクを取り除き、蓋をして弱火で10分煮る。時々、アクを取り除く。
じゃがいも中1個(160g)鶏肉(もも)160gにんじん50g玉ねぎ80g油大さじ1ヤマサ 絹しょうゆ減塩大さじ2みりん大さじ2水100ml牛乳60mlローリエ1枚 調理時間:約20分 カロリー:約210kcal 塩分:約0.8g ヤマサ Happy Recipe
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大根200gは1.5～2㎝厚さのいちょう形に切る。小鍋に大根、昆布、水を入れ、弱火で大根が柔らかくなるまでゆでる。[[おかかじょうゆ|rid=12476]]大さじ1+1/2を入れ、煮汁が1/3量になるまで煮る。
・大根 200g・昆布 1枚・水 カップ1+1/2～2・おかかじょうゆ 大さじ1+1/2 調理時間:約25分 カロリー:約30kcal 塩分:約0.4g NHK みんなの今日の料理
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お好みの野菜でサラダを作り、オリーブオイル・塩・酢で和え、器に盛る。仕上げに「フライドにんにく(バター味)」をのせる。
材料(2人分)お好みの野菜(リーフレタスなど)80gオリーブオイル大さじ1塩小さじ1/4酢大さじ1/2「フライドにんにく(バター味)」大さじ1 カロリー:約80kcal 塩分:約0.9g 桃屋 かんたんレシピ
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1米はといで30分以上水に漬け、ざるにあげて水気をきる。2炊飯器に①とパスタソースを入れ、2合の目盛りまで水(分量外)を入れて軽く混ぜ、鮭をのせて炊く。3鮭の皮を取り除き、器に盛りつけ、三つ葉を散らす。
調理時間:約5分 カロリー:約333kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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❶キャベツは1cm幅の短冊に切る。もやしは芽と根を取る。しめじは石突を取って小房に分ける。トマトは薄く輪切りにする。ベーコンは5mm幅に切り、日清キャノーラ油で炒める。❷キャベツ・もやし・しめじを熱湯でさっと茹でて冷まし、水気をきっておく。❸皿にトマトを敷き、野菜を盛り付け、日清ドレッシングダイエット ごま香るうま塩味をかける。
キャベツ 1枚もやし 100gしめじ 1/2パックトマト 1個ベーコン 1枚イタリアンパセリ 適量日清キャノーラ油 適量日清ドレッシングダイエット ごま香るうま塩味 適量 調理時間:約15分 カロリー:約61kcal 塩分:約0.9g 日清オイリオ わくわくレシピ
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大根 200g青じそ 5枚ツナ缶(オイル漬け) 1缶料亭の味 フリーズドライつぶみそ 大さじ1/2ごま油 小さじ2
調理時間:約10分 カロリー:約176kcal 塩分:約0.7g マルコメ レシピ
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※レシピは1つ80mlのアイスキャンディー型2個分の分量です。型の大きさや量によって材料の量を調整してください。 缶詰のフルーツ:牛乳または水で希釈したお酢ドリンク=1:1程度の割合がお勧めです。※アイスキャンディー型がない場合は製氷皿や紙コップでもお作りいただけます。※フルーツはお好みでかえていただいても美味しく召し上がれます。
カロリー:約67kcal 塩分:約0.1g ミツカン メニュー・レシピ
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1 小鍋に(a)を入れて火にかけ、紅茶をしっかりと煮出す。2 火力を落とし、豆乳とパウダースパイスを加えてよく混ぜ沸騰直前まで温める。パウダースパイスはジンジャー、クローブ、シナモン、カルダモン、オールスパイスなどをお好みでブレンドしても。
(a) プラス糀 糀甘酒 200ml紅茶の葉(アッサムまたはセイロン) 2杯分豆乳(無調整) 200mlパウダースパイス 適量 調理時間:約5分 カロリー:約121kcal 塩分:約0.2g マルコメ レシピ
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1 なすはタテ6等分のくし型に切り、セロリは6cm長さ、1cm太さの棒状に切る。長いもはすりおろし、セロリの葉はせん切りにする。 2 フライパンに2cm深さの油を入れ、160℃に熱して中火でなすを揚げる。セロリ、ミニトマトはそれぞれサッと揚げる。 3 ②を器に盛り、混ぜ合わせたAをかけ、長いもとセロリの葉をのせて、最後に粗びき黒こしょうをかける。
調理時間:約20分 カロリー:約90kcal 塩分:約0.8g ヤマキ おいしいレシピ
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表面加工のしてあるフライパンにサラダ油と焼き麩を入れ、油を全体にからませてから中火にかける。木べらで転がしながら炒め、焼き色がついて香ばしい香りがしてきたらバットにとる。同じフライパンにグラニュー糖、しょうゆ、水大さじ1を入れて中火にかける。グラニュー糖が溶けて泡立ったら、**2**を戻し入れて手早く全体にからめる。バットに【A】をふり入れ、**3**を加えて麩が互いにくっつかないようにまぶす。
・焼き麩(ふ) 20g・グラニュー糖 大さじ3・グラニュー糖 大さじ1・シナモンパウダー 適量・サラダ油 大さじ3・しょうゆ 小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約200kcal 塩分:約0.3g NHK みんなの今日の料理
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小鍋に、[[かぼちゃマッシュ|rid=600484]]、牛乳、粉チーズ、固形または顆粒スープの素を入れて温める。
・かぼちゃマッシュ 1/4量・牛乳 カップ1/2・粉チーズ 小さじ1・固形スープの素(もと) 少々 カロリー:約179kcal 塩分:約0.5g NHK みんなの今日の料理
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キャベツをザク切りにしてボウルに入れ、塩を加えてしっかりもみ込み、5分間ほどおく。軽く水けをきり、白みそを加えて混ぜ合わせ、器に盛る。
・春キャベツ 100g・白みそ 小さじ1・塩 小さじ1/2 調理時間:約10分 カロリー:約20kcal 塩分:約0.9g NHK みんなの今日の料理
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1 材料はあらかじめ冷やしておき、「プラス糀 糀甘酒の素」とブルーベリー黒酢を混ぜる。2 ①をヨーグルトに混ぜる。
プラス糀 糀甘酒の素 大さじ1<a href="http://www3.mizkan.co.jp/sapari/product/group/index.html?id=03031&sid=03" target="_blank">ミツカン ブルーベリー黒酢 ストレート<br><img src="/recipe/detail/img/mizkan/blueberry2.jpg" style="margin-top:10px;"></a> 大さじ1ヨーグルト(無糖) 調理時間:約5分 カロリー:約102kcal 塩分:約0.1g マルコメ レシピ
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3. 1のじゃが芋、きゅうり、コーン、刻んだハム、ドレッシングを混ぜ合わせる。 4. 皿に3のポテトサラダをスプーンで円になるようにおき、ラップを使って形をととのえる。プチトマトをリボンのように盛付け、型を抜いたハム、ブロッコリーを交互に並べ、サラダ菜を飾る。
じゃが芋 1個(150g) きゅうり 1/5本(20g) ホールコーン(缶詰) 大さじ1・1/3強(15g) 酢 大さじ1強(6g) 砂糖 小さじ1・1/3(4g) レモンの絞り汁 小さじ1/2弱(2g) 塩 小さじ1/6(1g) こしょう 少々(0.03g) 油 小さじ1(4g) みんなの食卓® 上級ロースハム 2枚 ブロッコリー 40g サラダ菜 4枚(16g) プチトマト 4個(40g) 調理時間:約25分 カロリー:約123kcal 塩分:約0.8g 日本ハム レシピ
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[1] もずくはサッと洗って水けを切る。えのきだけは根元を切り落として半分の長さに切り、にんじんはせん切りにする。卵はよく溶きほぐす。[2] 鍋に鶏がらスープを煮立て、もずく、えのきだけ、にんじんを入れ、少し煮たら「やさしいお酢」を加える。仕上げに溶き卵を回し入れ、ふんわりとしたら火を止める。
もずく 50g、えのきだけ 1/2袋、にんじん 1/2本、、鶏がらスープ 2カップ、卵 2個、ミツカン やさしいお酢 大さじ2 カロリー:約115kcal 塩分:約0.9g ミツカン メニュー・レシピ
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※アボカドは、から揚げ粉を使っても美味しくいただけます。その場合、から揚げ粉に味がついているため、下味の塩は省いてください。
材料(2人分) ・アボカド 1個・じゃがいも 1個・塩 少々・粗びき黒こしょう 少々・片栗粉 適量・「AJINOMOTO アマニブレンド油」 カップ1・レモン(くし切り) 1/4個 調理時間:約9分 カロリー:約375kcal 塩分:約0.4g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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材料を合わせ、よく混ぜる。
・プレーンヨーグルト 大さじ5・すりごま 大さじ2・にんにく 小さじ1/4・塩 2つまみ 調理時間:約5分 カロリー:約60kcal 塩分:約0.5g NHK みんなの今日の料理
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