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「塩分1g未満」 の検索結果： 8733 件中 （841 - 860）
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すし飯に[[葉わさびの塩漬け|rid=42441]]を加え、まんべんなく混ぜる。**1**を20等分にし、俵形にまとめていなり揚げに詰める。器に盛り、甘酢しょうがを添える。
・葉わさびの塩漬け 1/4～1/3量・すし飯 米360ml・味つけいなり揚げ 20コ分・甘酢しょうが 適量 調理時間:約10分 カロリー:約120kcal 塩分:約0.6g NHK みんなの今日の料理
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1鶏もも肉はひと口大に切る。2ボウルにAを混ぜ合わせ、①を入れてもみ込み、冷蔵庫で約30分おく。3②に米粉大さじ3をもみ込み、さらに残りの米粉をまぶして、170℃の油で揚げる。
調理時間:約15分 カロリー:約523kcal 塩分:約0.4g キューピー とっておきレシピ
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・干ししいたけを水200cc(分量外)に浸け、2時間〜1晩戻す(戻し汁は取っておく)。・乾燥春雨は表示に従って戻す。1 豚バラ薄切り肉と白菜は幅5cmに切る(大きいものは縦半分にしてから幅5㎝に切る)。戻した干ししいたけは軸を切り落とし、食べやすい大きさに切る。2 鍋に「糀甘酒生姜ブレンド」、しいたけの戻し汁を入れ、白菜の芯を入れて火にかける。3 白菜の芯がしん･･･
調理時間:約25分 カロリー:約907kcal 塩分:約0.5g マルコメ レシピ
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1鶏肉は3cm角に切る。里いもは皮をむいてひと口大に切り、塩もみして洗う。2にんじん・れんこんは皮をむいて乱切り、ごぼうは皮をこそげて乱切りにし、水にさらす。さやいんげんはさっと塩ゆでし、3つに切る。つぶしたにんにくを油で炒め、香りが出たら、鶏肉・ごぼう・れんこん・にんじん・里芋の順に炒める。3トマトピューレー、水3カップ、固形スープの素を加･･･
調理時間:約30分 カロリー:約287kcal 塩分:約0.9g カゴメのレシピ
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1ブロッコリーは小さめの小房に分け、ブロッコリーの茎は厚めに皮をむいてひと口大に切る。塩を加えた熱湯でゆでて水気をきる。2メンマは細切りにする。3ボウルに①と②を入れ、たれで和える。
調理時間:約10分 カロリー:約84kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1 材料をフリーザーバッグMサイズに入れ混ぜあわせる。2 フリーザーバッグの空気を抜き、3～4時間、冷凍庫で凍らせる。3 凍った②を冷凍庫から取り出し、よくもんだら出来上がり。・調理時間に凍らせる時間は含まれません。・バナナやマンゴーなどお好きなフルーツに変更してもおすすめです。
りんご 1/2個※6倍希釈の場合 プラス糀 糀甘酒 100ml<a href="http://w･･･ 調理時間:約10分 カロリー:約68kcal 塩分:約0.1g マルコメ レシピ
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1. 卵は殻をつけたまま1日以上冷凍する(殻が割れるので保存用袋に入れておく)。 2. 1を流水で皮をむき、常温で解凍し卵黄を取り出す。 3. 卵黄を小さめの保存容器に入れ、かぶるぐらいのめんつゆを入れてぴったりとラップし、冷蔵室で1日漬ける。 4. ラップに生ハムを並べて置き、ごはんを上にのせてラップで包み、おにぎりをにぎる。 5. 上に卵黄漬けをのせる。
･･･ カロリー:約281kcal 塩分:約0.3g 日本ハム レシピ
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1ボールにチーズデザートを入れて泡だて器で柔らかくなるまで混ぜ、生クリームを入れてしっかり硬さが出るまで泡立てる。出来たクリームを星型の絞り袋に入れる。2半分に割った焼き芋の上に1.を絞って完成。※焼き芋の作り方…生のさつまいもをそのままトースターに入れ20分加熱。つまようじで刺して硬いようなら都度時間を長くしてつまようじがすっと通ったら･･･
調理時間:約10分 カロリー:約288kcal 塩分:約0.2g 六甲バター レシピ
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1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約5分30秒加熱し、輪切りにする。 2グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて食べやすい長さに切り、ぬらしたクッキングペーパーで包んで耐熱容器にのせ、ラップをかけて、レンジ(600W)で約1分30秒加熱し、水にとって水気をきる。3耐熱･･･
調理時間:約15分 カロリー:約189kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1にんじんは皮をむき、1cm角の棒状に切る。耐熱容器に並べ、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約1分加熱して、水気をきる。2フライパンに油をひいて熱し、①を並べ入れ、弱めの中火で焼き目がつくまで焼き、塩をふる。3ケールは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。ラディッシュは葉を切り落として薄い輪切りにする。4器に②と③を盛りつけ･･･
調理時間:約10分 カロリー:約137kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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えびは背ワタを除き、尾と一節を残して殻をむく。かたくり粉をまぶしてよくもみ、流水できれいに洗い、紙タオルで水けをしっかりと拭く。尾の先端と剣先(中央のとがった部分)を切り落とし、根元からしごいて中の水けを抜く。揚げたときえびが曲がらないように、腹側に3か所ほど切り目を入れ、背側から指で押してまっすぐにのばす。水けを拭き、揚げる直前まで･･･
調理時間:約35分 カロリー:約530kcal 塩分:約0.3g NHK みんなの今日の料理
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1カニかまにしたらば®は長さを半分にし、厚みを半分にして棒状に切る。2豆苗は長さを半分にする。Aを混ぜ合わせる。3耐熱容器に豆苗ともやしを入れ、ふんわりラップをかけて電子レンジ(600W)で1分30秒加熱する。43の粗熱が取れたら水けをきり、1とAを混ぜ合わせ器に盛る。
材料(2人分)カニかまにしたらば®1本もやし100g豆苗25gA マヨネーズ大さじ1A すりごま(白)小さ･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約91kcal 塩分:約0.9g 紀文 笑顔のレシピ
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[1] の材料を混ぜ合わせる。[2] さといもは皮をむき、5mm厚さに切って水にさらす。水をきって、耐熱容器に並べ、ラップをして電子レンジ(600W)で3分程度加熱する。[3] 容器に[2]を入れ、[1]のを注いで冷蔵庫で漬ける。※半日ほど漬けると食べごろになります。※冷蔵庫に保管し、一週間以内をめどに早めにお召し上がりください。※金属製のフタの使用は避けてくださ･･･
カロリー:約33kcal 塩分:約0.6g ミツカン メニュー・レシピ
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❶さつまいもは皮付きのまま、7mm厚さに切り水にさらす。いんげんは両端を切り落とし、長さを半分に切る。小なすはガクを切り落とし縦に十文字に切り目を入れる。みょうがは縦半分に切り、水にさらす。しいたけは軸を取る。❷野菜の水を切って、それぞれ紙タオルなどでしっかり水分をとる。❸日清ヘルシーベジオイルを低温(160℃)に熱する。油を熱している間に、･･･
調理時間:約20分 カロリー:約350kcal 塩分:約1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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1 さつまいもは皮のまま、厚さ1cmの半月か三日月に切る。2 高密度ポリエチレン製のポリ袋に材料を全て入れ、なるべく空気が入らないようにねじり上げ、上の方で結ぶ。具材は袋の中で広げておく。<br><img src="/recipe/detail/img/koji_1014/1.jpg" >3 鍋の1/2まで水(分量外)を入れて中にお皿を敷く。その中に②を入れ、蓋をして火をつける。沸騰したら火力を弱め、･･･
調理時間:約25分 カロリー:約166kcal 塩分:約0.2g マルコメ レシピ
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1.(a)をよく混ぜておく。さらに(b)を合わせ、滑らかになるまでこねる。(ホームベーカリーを使う場合は、(b)を入れてから混ぜ合わせた粉類を加え、10分ほどこねる。)こね上げ温度27度。(ぬるま湯を使用すると良い)2.こねあがった生地の表面を張らせるように丸め、ボウルに入れ、ラップをし、2倍に膨らむまで一次発酵をとる。(35度で約45分)3.麺棒を使い、生地を幅32cm、縦1･･･
調理時間:約130分 カロリー:約77kcal 塩分:約0.1g マルコメ レシピ
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1ズッキーニは縦半分に切り、長めの乱切りにする。2ささみは筋を取り、酒、塩をする。3①と②は熱湯でゆでて、①は冷水にとり水気をきる。②は粗熱をとり、手でさく。ボウルに入れ、Aで和える。4器に③を盛りつけ、フライドガーリックを散らす。
調理時間:約10分 カロリー:約111kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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❶さつまいも、れんこん、かぼちゃはそれぞれ1cm幅に切る。ごぼうは1cm幅の斜め切りにして水にさらし、キッチンペーパーで水気を拭き取る。舞茸は小房に分ける。❷フライパンに日清こめ油を1.5cmの高さまで入れる。さつまいもを入れ火にかけ、150℃～160℃になったら、色づくまで2分揚げる。かぼちゃ、れんこんは途中返しながら2分～3分揚げる。170℃にし、ごぼうと舞･･･
調理時間:約20分 カロリー:約358kcal 塩分:約0.1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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きゅうりに塩少々(分量外)をふって少々おき、出てきた水気をふき取ります。 ボウルに【B】(クリームチーズ・マヨネーズ・塩・黒こしょう)を入れよく混ぜます。 【A】(「おさかなのソーセージ」・きゅうり・ミニトマト・コーン)を加えて和えます。 ＼ POINT / あらかじめきゅうりを塩もみして水気を取ると、時間がたっても水っぽくなりにくいです。
材料 [ 4人分 ]A･･･ カロリー:約175kcal 塩分:約0.8g ニッスイ レシピ
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❶かぼちゃは柔らかく茹で、皮を除きつぶしておく。木綿豆腐は両面をペーパータオルで水けをふき、軽く押さえておく。(水切りは必要ありません)❷フードプロセッサーにひき肉、A、1を入れて撹拌する。かぼちゃは最初に正味約30g程度から入れて、きれいな卵風の色になるよう量を調節して撹拌する。❸卵焼きフライパンに日清ヘルシーベジオイルを熱し、2をフライパ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約116kcal 塩分:約0.6g 日清オイリオ わくわくレシピ
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