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「塩分1g未満」 の検索結果： 6261 件中 （801 - 820）
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1きゅうりは斜め薄切りにして、せん切りにする。ミニトマトは半分に切る。2ボウルに①とチキンささみを入れ、ドレッシングで和える。
調理時間:約5分 カロリー:約63kcal 塩分:約0.5g キューピー とっておきレシピ
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❶ブラックコーヒーにグラスフェッドバターと日清MCTオイルを入れ、ミキサーで滑らかな泡ができるまで攪拌する。
コーヒー 1杯グラスフェッドバター 10g日清MCTオイル 小さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約125kcal 塩分:約0.1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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4. 耐熱皿に[1]を敷き詰め、その上に[3]を2〜3等分にスプーンですくって等間隔に落とし、そのままの状態で180度に予熱したオーブンで35〜40分焼く。5.熱々を皿に盛り付け、バニラアイスを添える。・ゴールドキウイとからし酢みそがよくなじみ、
材料(2人分)具材ゴールドキウイ3個卵1/2個バニラアイスクリーム適宜調味料(a)からし酢みそ大さじ1弱コーンスターチ3gグラニュー糖7gレモン果汁8g(b)薄力粉60gベーキングパウダー2g塩少々バター(無塩)(室温に戻す)50gグラニュー糖6g 調理時間:約40分 カロリー:約522kcal 塩分:約0.9g マルコメ レシピ
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豆腐を6等分に切って耐熱皿に並べ、かたくり粉を茶こしで薄くふり、かきをのせる。ラップをふんわりとして電子レンジ(600W)に2分間かける。ねぎとパクチーを散らし、オイスターソースをかける。
・かきのごま油漬け 6コ・絹ごし豆腐 1丁・ねぎ 10cm・パクチー 適量・オイスターソース 適量・かたくり粉 適量 調理時間:約10分 カロリー:約150kcal 塩分:約0.9g NHK みんなの今日の料理
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すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W～600Wです。
調理時間:約5分 カロリー:約176kcal 塩分:約0.2g カゴメのレシピ
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[1]グラスに「リンゴ酢」とはちみつを入れる。[2]水を注ぎ入れ、はちみつが溶けるまでよく混ぜる。
ミツカン リンゴ酢 大さじ1、はちみつ 大さじ1、水 150ml カロリー:約66kcal ミツカン メニュー・レシピ
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・しゃぶしゃぶ用などの薄い豚ロース肉で作る場合は、破れないよう2枚重ねて巻きましょう。・調理時間に漬け込み時間は含まれません。
豚ロース肉(薄切り) 8枚(200g)梅干し 1個青じそ 4枚スライスチーズ 2枚キムチ 40g小麦粉 大さじ3溶き卵 1/2個分パン粉 適量プラス糀 糀甘酒の素 大さじ3揚げ油 適量 調理時間:約30分 カロリー:約153kcal 塩分:約0.9g マルコメ レシピ
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ボウルに材料全てを入れてよく混ぜる。半分に割ってそれぞれを2枚重ねたラップの上に棒状に乗せ、両端をギュっとひねって形を整える。500wのレンジで15分加熱し、そのまま5分蒸らす。粗熱が取れたら1cm幅に切って器に盛る。
鶏ひき肉350gミックスベジタブル80g卵1個パン粉大さじ2ヤマサすき焼専科塩こしょう 調理時間:約20分 カロリー:約204kcal 塩分:約0.6g ヤマサ Happy Recipe
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・皿に盛り、大根おろしと削り節、青ねぎ、しょうゆをかけ、七味唐がらしをふり、すだちをしぼる。
材料(2人分) ・なす 3本・さやいんげん 6本・大根おろし 大さじ5・削り節 1/2パック・青ねぎ(小口切り) 大さじ1・しょうゆ 小さじ2・「AJINOMOTO アマニブレンド油」 カップ1・七味唐がらし 少々・すだち 1個 調理時間:約10分 カロリー:約175kcal 塩分:約0.9g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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ビスケットにSTEP2をのせ、キウイ、オレンジをのせたらチャービルを飾って完成。
ビスケット6枚水切りヨーグルト(※)150gマーマレードジャム大さじ2ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ小さじ1/4キウイ適量オレンジ適量チャービル適量 調理時間:約10分 カロリー:約260kcal 塩分:約0.4g ヤマサ Happy Recipe
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4.しょうゆ適量を[3]の表面に刷毛でぬり、好みの大きさに切り分ける。
材料(2人分)具材ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ1袋卵4個ニラ1束調味料ごま油大さじ1しょうゆ適量 調理時間:約20分 カロリー:約290kcal 塩分:約0.5g マルコメ レシピ
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[1]「雪見だいふく」を器に盛り、添付のたれを加えよく混ぜた納豆を半量ずつのせる。[2][1]にをのせる。※[大根おろし+「味ぽん」]の分量は、大根おろし:大さじ3、「味ぽん」:小さじ1がおすすめです。※は栄養成分に含みません。
ﾛｯﾃ 雪見だいふく 2個、ﾐﾂｶﾝ金のつぶ とろっ豆 1パック、、塩こんぶ お好みで、[大根おろし+「味ぽん」] お好みで、きざみのり お好みで カロリー:約110kcal 塩分:約0.3g ミツカン メニュー・レシピ
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耳たぶくらいの堅さになるまで、様子を見ながら白玉粉を少しずつ加えて混ぜる。【豆腐白玉】の生地をつくる。別のボウルに白玉粉100gを入れて豆腐をちぎって加え、**1**と同様に、様子を見ながら白玉粉を加え、耳たぶくらいの堅さにする。【ごまクリームソース】の材料は順に加えてよく混ぜる。鍋にたっぷり湯を沸かす。**1**と**2**の生地をそれぞれ12等分にして丸め、中央を少しへこませて湯に入れる。浮き上がってきてからさらに数十秒間ゆで、網じゃくしなどで引き上げて冷
・れんこん 150g・白玉粉 100～120g・絹ごし豆腐 150g・白玉粉 100～120g・練りごま 大さじ2・砂糖 大さじ2・生クリーム 大さじ6・白ごま 適宜 調理時間:約30分 カロリー:約350kcal 塩分:約0.1g NHK みんなの今日の料理
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作り方 ・アボカドは4等分の薄切りにし、レモン汁をかける。・ボウルにご飯、「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」、青のり、みそを加えてよく混ぜ合わせる。・ラップに①のアボカド1切れをのせ、その上に4等分にした②をのせて、丸く各4個握る。
材料(4個分) ・アボカド 1/4個・レモン汁 少々・青のり 小さじ1/2・ご飯 100g・「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 小さじ1・みそ 小さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約79kcal 塩分:約0.2g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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1下準備・くるみはオーブンでローストし(余熱なし170℃約10分)、粗めにくだいておく。・チーズは1cm角に切り、仕上げ用に8個分とっておく。・Bは混ぜあわせておく。2ボウルにAを入れ切り混ぜ、1/4量ずつラップに取り分け、スティック型に成形する。3Bを全体にまぶし、甘栗・チーズ(仕上げ用)をバランスよく飾る。
Aカマンベール入りベビー4個分A甘栗(1cm角)40gAくるみ20gAごはん400gBきな粉大さじ2B白すりごま大さじ2B砂糖大さじ3B塩少々甘栗(厚さ半分)2個分 調理時間:約15分 カロリー:約343kcal 塩分:約0.5g 六甲バター レシピ
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カンノーリ型を用意する。ない場合はアルミホイルとクッキングシートを重ね、直径2.5cm長さ12cmくらいの円筒の芯を作る。1 ボウルに(a)を混ぜ合わせ、中央に(b)を入れヘラで切り混ぜる。生地がまとまったら台に取り出し、均一になるまで手でこねる。2 生地をめん棒で厚さ1cmの正方形に伸ばし、バットに入れてラップをかけ、冷蔵庫で1時間寝かせる。3 ②の生地を台に取り出して厚さ5mmに伸ばし、正方形9等分に切り分ける。1枚ずつ10cm角に伸ばして型に巻き付け、巻き終わりに卵白(分量外)を塗ってとめる。
調理時間:約40分 カロリー:約157kcal 塩分:約0.2g マルコメ レシピ
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1バットに砂糖と卵を入れよく混ぜ、牛乳、野菜生活100マンゴーサラダを入れて泡立て器で混ぜる。2食パンを横半分に切り、(1)に片面1分、ひっくり返して1分ほど浸す。3フライパンを温め、バター1/4量を溶かしたところに(2)の半量を入れ、焼き色がついたらひっくり返して追加1/4量のバターを入れ焼く。残りも同様に焼く。4器に盛り、お好みで粉糖をかける。
調理時間:約15分 カロリー:約207kcal 塩分:約0.7g カゴメのレシピ
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たまねぎを入れ、Aを加えて混ぜながら、じゃがいもと粗めにつぶす。❸ドレッシングを合わせる。❹粗熱が取れたらきゅうり、にんじんを入れ、ドレッシングであえて器に盛る。
じゃがいも 2個(300g)たまねぎ 1/4個(60g)にんじん 1/2本(60g)きゅうり 1本～A～ 酢 小さじ2 塩 小さじ1/4～ドレッシング～ BOSCOエキストラバージンオリーブオイル 大さじ1 マヨネーズ 大さじ2～3 砂糖 小さじ1 塩、こしょう 各少々 調理時間:約20分 カロリー:約158kcal 塩分:約0.6g 日清オイリオ わくわくレシピ
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ラップで二重にぴっちりと包み両端をひねって留め、耐熱皿に乗せ600wの電子レンジで3分加熱し、上下を返し2分加熱し、ラップを
鶏もも肉1枚(300g)じゃがいも150gピーマン20gパプリカ(赤・黄)各20gタレの材料ヤマサごまだれ専科大さじ2チキンロールから出た汁大さじ1マーマレード小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約474kcal 塩分:約0.7g ヤマサ Happy Recipe
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1カンパーニュはオーブントースターで焼く。2①にベビーリーフ、ほぐしたサラダチキンをのせ、黒こしょうをふる。3②にスプレッドをかける。
調理時間:約5分 カロリー:約156kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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