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「塩分1～3g」 の検索結果： 19314 件中 （721 - 740）
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マヨネーズ、マスタード、ケチャップをそれぞれ絞り袋に入れて先を細くカットする。バーベキューソースの表面にスヌーピーなどを描きパプリカを飾る。ボウルにAを全部入れ、粘りが出るまでしっかり混ぜ合わせる。16等分し楕円(ナゲット状)に丸める。揚げ油を中温に熱し、きつね色になるまで揚げる。チキンナゲットを器に盛りバーベキューソースを添える。
A鶏挽き肉(むね)300g酒小さじ2マヨネーズ小さじ2ヤマサ 鮮度生活 うすくち丸大豆しょうゆ小さじ1と1/2コンソメ(顆粒)小さじ1にんにく(おろしたもの)小さじ1溶き卵1/2個分(25g)粗挽きこしょう小さじ1/2生パン粉30gマヨネーズ、マスタード、ケチャップ適量星形にくり抜いたパプリカなど適量Bケチャップ大さじ3中濃ソース小さじ1ヤマサ 鮮度生活 うすくち丸大豆しょうゆ小さじ1 調理時間:約25分 カロリー:約367kcal 塩分:約2.2g ヤマサ Happy Recipe
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4～5本の箸を鍋の中でまわしながら切るように混ぜることで、かたまった状態で火が通ってしまうのを防ぐことができます。鶏ひき肉に火が通れば混ぜるのを止めて、出てきた汁気をとばす。時折混ぜながら、鍋底に汁気
鶏挽き肉(もも)150gヤマサすき焼専科大さじ5こしょう少々 調理時間:約20分 カロリー:約214kcal 塩分:約2.8g ヤマサ Happy Recipe
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1キャベツは1㎝角に切る。ベーコンは1㎝幅に切る。2鍋にサラダ油を熱しベーコン、キャベツの順に炒める。(中火で約1分)3「たっぷり野菜のミネストローネ用ソース」と水を加え沸騰したらふたをして煮込んで出来上がり。(沸騰後弱火で約5分)
材料(2～3人分)カゴメたっぷり野菜のﾐﾈｽﾄﾛｰﾈ用ｿｰｽ1袋キャベツ2枚(100g)ベーコン35g水1カップ(200ml)サラダ油大さじ1※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。 調理時間:約10分 カロリー:約155kcal 塩分:約1.7g カゴメのレシピ
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材料(2～3人分)冷凍根菜ミックス(和風)400g鶏もも肉150gA 酒小さじ1A しょうゆ小さじ1こんにゃく100gサラダ油大さじ1ごま油小さじ1一番だし250mlB 砂糖大さじ2弱B 酒大さじ2弱B しょうゆ大さじ2弱
調理時間:約20分 カロリー:約337kcal 塩分:約2.3g 紀文 笑顔のレシピ
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フライパンに[[うまみ酢|rid=43937]]、しょうが、豚肉を入れ、よくほぐしてから強火にかける。時々ほぐしながら、煮汁が半量ほどになるまで煮る。きゅうりを加えてサッと混ぜ、煮汁がほぼなくなったら、器に盛って白ごまを散らす。
・豚こま切れ肉 100g・きゅうり 2本・しょうが 1～2かけ・うまみ酢 120ml・白ごま 適量 調理時間:約15分 カロリー:約210kcal 塩分:約2.3g NHK みんなの今日の料理
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えのきたけは根本を切り、半分の長さに切る。炊飯器に研いだ米を入れ、水を注ぐ。しょうゆ、しめじ、えのきたけ、「穂先メンマやわらぎ」を加えて炊く。炊き上がったらよく混ぜる。
材料(4人分)米2合しめじ1袋えのきたけ1/2袋「穂先メンマやわらぎ」1びん(115g)しょうゆ大さじ1と1/2水300ml カロリー:約350kcal 塩分:約2.2g 桃屋 かんたんレシピ
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ボウルに【A】、缶汁をきったツナ、たまねぎを入れて混ぜる。ごぼうを加えてあえ、塩・こしょう各少々で味を調える。器に盛り、好みで黒こしょうをふる。
・フライパン蒸しごぼう 150g・ツナ 1缶・たまねぎ 1/4コ分・マヨネーズ 大さじ3・レモン汁 大さじ1/2・しょうゆ 小さじ1・塩 ・こしょう 少々・黒こしょう 少々 調理時間:約5分 カロリー:約240kcal 塩分:約1.5g NHK みんなの今日の料理
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材料(4人分)豚肉(しゃぶしゃぶ用)400gカゴメ ラウンドレッド(ﾄﾏﾄ)2個白菜3枚大根10cm分長ねぎ1本にんじん1/2本水菜1/2袋えのきたけ1袋酒大さじ1塩ひとつまみぽん酢しょうゆ適量ごまだれ適量※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
調理時間:約20分 カロリー:約422kcal 塩分:約2.6g カゴメのレシピ
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❷鍋に日清MCTリセッタを中火で熱し、食べやすい大きさに切った牛肉を入れて炒める。肉の色が変わったら、玉ねぎ、にんじん、じゃがいもの順に加え炒め合わせる。❸②にAとしらたきを加え、煮立ったらアクを取り、蓋をして弱火で10分煮て、Bを加えてさらに5分煮る。最後にしょうゆを加え、蓋をせず5分煮る。❹器に盛り付け、さやえんどうを盛り付ける。
牛肉 140gじゃがいも 3個玉ねぎ 1/2個にんじん 1/3本しらたき 80gさやえんどう 3枚日清MCTリセッタ 大さじ1～A～だし 2カップ酒 大さじ2～B～砂糖 大さじ1みりん 大さじ1しょうゆ 大さじ2 カロリー:約507kcal 塩分:約2.0g 日清オイリオ わくわくレシピ
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その間に残った焼き汁を弱火で煮詰める。レモンの上に汁けをきった大根おろしをのせる。菜の花は汁けを絞り、食べやすい大きさに切る。**4**、**
・牛もも肉 2枚・菜の花 6本・だし 大さじ2・うす口しょうゆ 大さじ1/2・酒 大さじ2・しょうゆ 小さじ2・レモン 2枚・大根おろし 適量・塩 少々・こしょう 少々・サラダ油 大さじ1強・バター 少々 調理時間:約20分 カロリー:約270kcal 塩分:約1.8g NHK みんなの今日の料理
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*かぼちゃをくり貫いた器に盛り付けると、ハロウィン感が増します。
材料(5人分)鶏もも肉250gかぼちゃ(正味)200g玉ねぎ中1個しめじ1パックブロッコリー1/2株サラダ油大さじ1塩少々こしょう少々カゴメ基本のトマトソース295g1缶ホワイトシチュールウ5皿分牛乳1/2カップ水ルウに記載されている量※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。 調理時間:約30分 カロリー:約311kcal 塩分:約2.3g カゴメのレシピ
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豚ばら肉肉は食べやすい長さに切り、おろし生姜と「ヤマサ昆布つゆ 白だし」大さじ1を加えて絡める。玉ねぎは薄切り、ピーマンは細切りにする。フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚ばら肉肉、玉ねぎ、ピーマンを加えて2分ほど炒め、ビーフンと水(分量外)を加えて蓋をして3分蒸す。蓋を取って、強火にし、「ヤマサ昆布つゆ 白だし」大さじ3を加えて、水分をとばすように炒め合わせる。
豚ばら肉(薄切り)200g玉ねぎ1/2個ピーマン1個ケンミンビーフン(※)1袋(300g)サラダ油大さじ1おろし生姜大さじ2ヤマサ昆布つゆ 白だし大さじ3 調理時間:約15分 カロリー:約516kcal 塩分:約1.4g ヤマサ Happy Recipe
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1. なすとピーマンをパッケージの記載通りに切り、フライパンに油を入れて炒める。 2. 1に火が通ってきたら、野菜をサイドによせ、空いたスペースに麺を入れる。【A】を合わせて麺にかけ、ほぐし炒める。 3. 2に本品の【ソース】1袋を入れ中火で約1分炒め合わせる。 4. 3を器に盛り、青ねぎを散らし、お好みで糸唐辛子を飾れば完成。
中華名菜® 麻婆茄子 中華麺 2玉 なす 300g ピーマン 20g A 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1/2 A 水 大さじ1 サラダ油 大さじ2 青ねぎ(小口切り) 適量 糸唐辛子 お好みで 調理時間:約10分 カロリー:約486kcal 塩分:約2.3g 日本ハム レシピ
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1 ゴーヤは種とワタを取り、薄切りにする。みょうがはタテ半分に切り、せん切りにする。からし明太子は開いて中身をほぐす。 2 ボウルに入れ、ご飯とAを加えてよく混ぜ合わせる。 3 器に盛って、さらにかつお節をのせていただく。※お好みでしょうゆを少々かけても美味しい。
材料(2人前) ご飯 茶碗2杯分 みょうが 2本 ゴーヤ 1/5本(50g) からし明太子 20g(1腹) A塩昆布・細切り 6g Aかつお節(氷温熟成かつおマイルド削り) 6g かつお節(氷温熟成かつおマイルド削り) 6g しょうゆ・お好みで 少々 調理時間:約5分 カロリー:約173kcal 塩分:約2.6g ヤマキ おいしいレシピ
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[1]温かいご飯にをよく混ぜ合わせる。粗熱をとり、器に盛る。[2]長いもは皮をむき、すりおろす。青のりと「追いがつおつゆ2倍」、「いいこと酢」を入れてよく混ぜる。[3][1]に[2]をかけ、温泉卵をのせる。
ご飯 小丼2杯分、、ミツカン いいこと酢 大さじ2、砂糖 大さじ1と1/2、塩 小さじ1/2、、長いも 1/3本(200g)、青のり 小さじ1、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ1、ミツカン いいこと酢 小さじ2、、温泉卵 2個 カロリー:約526kcal 塩分:約2.3g ミツカン メニュー・レシピ
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1ポテトサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。2はんぺんは斜め半分に切り、断面から切り込みを入れて①をはさむ。3フライパンにバターを熱し、②を両面焼く。4器に③を盛りつけ、パセリを飾る。
調理時間:約10分 カロリー:約132kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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粗熱が取れたら細切りにする(錦糸卵)。ケーキ型の内側に薄くサラダ油を塗り、**2**のすし飯を詰める。とろろ昆布、柚子の皮、錦糸卵の順に敷き詰める。スモークサーモンを敷き詰め、いくらとせりを散らしてケー
・スモークサーモン 8枚・洗い米 360ml・酢 大さじ2+1/3・みりん 大さじ1+2/3・砂糖 大さじ1+1/3・酒 小さじ3/4・塩 小さじ1・昆布 1枚・卵 2コ・とろろ昆布 8g・柚子(ゆず)の皮 10g・いくら 20g・せり 少々・塩 少々・サラダ油 調理時間:約15分 カロリー:約240kcal 塩分:約2.3g NHK みんなの今日の料理
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油ハネ注意油をペーパーで軽くふきとり、「角切りれんこんとひき肉のバターしょうゆきんぴら」をいれさっと炒める。火をとめてバジルをちぎり入れて混ぜる。(トッピング用は除く)器に温かいごはん、STEP2のきんぴら、STEP1のフライドエッグを盛りつける。バジルを飾り、2等分に切ったミニトマトをのせる。お好みで「ヤマサ 絹しょうゆ減塩」をたらす。
角切りれんこんとひき肉のバターしょうゆきんぴら100gバジル4〜5枚プチトマト1個ごはん200g卵1個油小さじ2ヤマサ 絹しょうゆ減塩適宜 調理時間:約10分 カロリー:約787kcal 塩分:約1.6g ヤマサ Happy Recipe
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6. 5を器に盛りつけ、表面に白いりごまをふる。手でちぎったグリーンリーフを添える。 ※1.ご飯に具を入れたら、切るように混ぜます。※2.ラップを使ってお肉とご飯をしっかりと巻きます。広げたお肉に対してご飯をななめに置き、俵形のご飯の底もお肉で巻くようにします。※3.お肉の継ぎ目から焼きはじめ、焦げ目がついたら裏返します。※5.たれをさらに煮詰めながら、お肉の表面に艶が出てくるまでからめます。
大麦牛ANGUS 牛もも肉薄切り 200g 温かいご飯 茶碗2杯分 紅しょうが(せん切り) 30g 小えび(乾燥) 5g 白いりごま 小さじ2 A しょうゆ・みりん・砂糖・酒 各大さじ2 A にんにくすりおろし 1かけ分 サラダ油 小さじ2 グリーンリーフ 2枚 調理時間:約25分 カロリー:約608kcal 塩分:約2.6g 日本ハム レシピ
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ラップを広げてサンドイッチ用食パンを置き、「おさかなのソーセージ」を乗せて、パンの端にのりをぬります。 パンを押さえながらしっかり巻いたらラップで包み、冷蔵庫で30分以上置いてなじませます。 揚げ油を低めの中温に温めます。(3)にドッグ棒を刺してこんがり揚げ、油を切ってグラニュー糖をまぶしたらできあがり♪※ドッグ棒が熱いので、グラニュー糖をまぶす際は火傷に注意してください。 ＼ POINT / 揚げる際にパンがはがれてこないようにしっかり巻き、巻き終わりをのりでくっつけます。ラップでキャンディー状に包んで冷蔵庫に置き
材料 [ 4本分 ]「おさかなのソーセージ」2本サンドイッチ用食パン4枚グラニュー糖適量揚げ油適量ケチャップお好みでA(のり)小麦粉小さじ1強水小さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約283kcal 塩分:約1.5g ニッスイ レシピ
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