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「3～10分」 の検索結果： 5955 件中 （41 - 60）
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豆腐は半分に切る。鍋に[[だし|rid=30077]]、豆腐を入れて中火にかけ、アツアツになったらうす口しょうゆで味を調える。器に盛り、青じそを粗くちぎって散らす。
・木綿豆腐 1/3丁・青じそ 2枚・だし カップ1+1/2・うす口しょうゆ 小さじ2強 調理時間:約5分 カロリー:約45kcal NHK みんなの今日の料理
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1豆腐は半分に切り、軽くペーパータオルで包み、水気をふき取る。2耐熱容器に豆腐(1/2丁)を入れて明太子をのせ、チーズを1枚かぶせ、電子レンジで1分加熱する。残りの豆腐も同様に作る。3薄口醤油をかけて刻みのりをのせて出来上がり。
大きいスライスチーズ2枚絹ごし豆腐1丁明太子大さじ2薄口醤油適量刻みのり適量 調理時間:約5分 カロリー:約177kcal 塩分:約1.6g 六甲バター レシピ
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なすは食べやすい大きさに切り、水にさらします。(1)をポリエチレン袋に入れて「浅漬けの素プチスタイル」を注ぎ、空気を抜いてよくもんでから、冷蔵庫で約30分漬けます。(時間外)汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
なす 2本(約200g)。エバラ浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢 適量(約100ml) 調理時間:約5分 カロリー:約30kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1.カリフラワーは小房に分けてから縦5mm幅に切り、茎は皮を厚めにむいて食べやすい大きさに切る。ベーコンは1cm幅に切る。2.フライパンにごま油小さじ1、赤唐辛子の小口切り、ベーコンを入れて中火にかけ、ベーコンから脂が出てきたら、カリフラワーを加えて炒める。全体に油がなじんだら、水大さじ3、みりん大さじ1/2、塩小さじ1/4を加えてふたをし、約1分蒸し焼き･･･
調理時間:約5分 カロリー:約74kcal レタスクラブ
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1レタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2きゅうりはピーラーでリボン状に削る。スモークサーモンは半分に切る。3アボカドは厚さ5mmの薄切りにする。4食パンにキユーピー ハーフを各大さじ1ずつぬり、①、②、③の順にのせ、キユーピーハーフで線描きをする。
調理時間:約5分 カロリー:約344kcal 塩分:約3.1g キューピー とっておきレシピ
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冷凍「さぬきうどん」はレンジで加熱しておく。。うどんを器に盛り付け、しらす、納豆、卵黄をのせて、ねぎを散らす。。だし醤油をまわしかけて召し上がれ。
冷凍「さぬきうどん」 1玉、しらす干し 30g、納豆 1パック、卵黄 1個、青ねぎ(小口切り) 適量、だし醤油 大さじ1 調理時間:約4分 テーブルマーク 簡単レシピ
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1バゲットは厚さ半分に切り、オーブントースターで焼く。2①にベビーリーフ、生ハム、クリームチーズ、薄いいちょう切りにしたレモンの順にのせ、ジャムをかける。
調理時間:約5分 カロリー:約102kcal 塩分:約0.4g キューピー とっておきレシピ
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1.三つ葉は2cm長さに切る。2.鍋にあさり、水2カップを入れてふたをし、中火にかける。あさりの口があいたらアクを除き、みそ大さじ1 1/2〜2を溶き入れる。器に盛り、三つ葉を散らす。
あさり(砂抜き)…150g三つ葉…1/5わ(約10g)・みそ 調理時間:約5分 カロリー:約29kcal レタスクラブ
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1ウィンナーは斜め半分に切る。じゃがいもは洗ってラップで包み、電子レンジで500W4～5分加熱し、芽をとり一口大に切る。2トマトケチャップとカレー粉は混ぜ合わせておく。3フライパンにサラダ油を熱し、(1)を入れて焼き目をつけるように炒める。(2)を加え、良く炒め合わせる。ワンポイントアドバイス*カリーブルスト(カレーソーセージ)はドイツの屋台料理の定番で･･･
調理時間:約5分 カロリー:約191kcal 塩分:約1.4g カゴメのレシピ
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1.鍋にごま油大さじ1/2、しょうがを入れて火にかける。香りが立ったら水2カップ、スープの素を加える。2.煮立ったらレタスを一口大にちぎって加え、さっと煮て塩、こしょうで調味する。
しょうがのせん切り…1/2片分レタス…3〜4枚とりガラスープの素…小さじ2・ごま油、塩、こしょう 調理時間:約5分 カロリー:約39kcal レタスクラブ
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大きめに切ったクッキングシートを耐熱容器の上に広げ、たらを並べて塩をふり、しめじ、スナップエンドウを添えたらAをまわしかけて中央にバターを置く。クッキングシートの上下を合わせて折り、左右両端をそれぞれねじってキャンディーの包み紙のような形にする。クッキングシートは、全体がしっかり包まれれば包み方に決まりはありません。レンジ(600W)で5分加･･･
調理時間:約6分 カロリー:約161kcal 塩分:約1.9g ヤマサ Happy Recipe
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レンコンはすりおろし、手でギュッと潰したはんぺんと他の材料全てを混ぜ合わせる。8等分にして丸く平らに形を作り、油を熱したフライパンで両面こんがり焼く。器に盛って、「ヤマサ昆布ぽん酢」をつけていただく。
レンコン15cmはんぺん大判1枚塩昆布ふたつまみ刻みネギふたつまみ片栗粉大さじ1ヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド適量 調理時間:約6分 カロリー:約100kcal 塩分:約1.3g ヤマサ Happy Recipe
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さば缶は具と汁を分け、具を荒めに包丁で切る。ボールに(1)、【A】、パクチーを入れ混ぜあわせ、小さめの器に盛り、フランスパン、パクチー(分量外)とともに器に盛付ける。
ひと口さば みそ煮 1缶パクチー 約10本フランスパン 適量【A】さば缶の汁 小さじ1【A】マヨネーズ 大さじ4(60g)【A】玉ねぎ(みじん切り) 1/4個分【A】レモン汁 小さじ1/2【A】粗びき黒こしょう ･･･ 調理時間:約5分 いなば食品株式会社 レシピ
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ご飯をボウルに入れ、塩2つまみを加えてよく混ぜ、おにぎりを2コつくる。青じそのしょうゆ漬けを巻く。
・ご飯 200g・青じそのしょうゆ漬け 2枚・塩 2つまみ 調理時間:約5分 カロリー:約340kcal 塩分:約1.1g NHK みんなの今日の料理
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鍋に湯カップ2を沸騰させ、鶏ガラスープの素を入れて、塩・こしょう各少々で味を調える。きゅうりを斜め薄切りにして、**1**に加える。ひと煮立ちしたら、サニーレタスを一口大にちぎって加え、火を止める。
・サニーレタス 1枚・きゅうり 1/4本・顆粒鶏ガラスープの素 小さじ2・塩 少々・こしょう 少々・湯 カップ2 調理時間:約5分 カロリー:約10kcal NHK みんなの今日の料理
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塩もみ白菜1/3量(約200g)は水けを絞り、5～6cm長さに切る。ボウルに酢大さじ4、砂糖・水各大さじ2、ごま油大さじ1、ラーユ・しょうが(せん切り)各少々を混ぜ合わせ、塩もみ白菜を加えて混ぜる。
・塩もみ白菜 1/3量・酢 大さじ4・砂糖 大さじ2・水 大さじ2・ごま油 大さじ1・ラーユ 少々・しょうが 少々 調理時間:約5分 カロリー:約120kcal NHK みんなの今日の料理
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冷凍「稲庭風うどん」をレンジ加熱し、器に盛り付ける。お茶漬けの素をふり、お湯(袋に表示されている分量)を注ぐ。(2)に焼き鮭をのせ、練りわさびを添える
冷凍「稲庭風うどん」 1玉、焼き鮭(切り身:甘塩) 1切れ、お茶漬けの素 1袋、練りわさび お好みで適量 調理時間:約4分 テーブルマーク 簡単レシピ
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作り方 ・アボカドはひと口大の薄切りにする。水菜は3cm長さに切る。・皿に水菜を敷き、おぼろ豆腐をスプーンなどですくってのせ、アボカドをのせる。・しょうゆ、「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」をかける。
材料(2人分) ・おぼろ豆腐 300g・アボカド 1/2個(80g)・水菜 1/4束(50g)・しょうゆ 大さじ1・レモン(くし形) 1/4個分・「AJINOMOTO オリーブオイルエク･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約258kcal 塩分:約1.4g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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きゅうりはピーラーでリボン状に薄く削る。パセリはペーパータオルに包み、絞って水けとアクを除く。器にきゅうりをふんわりと盛る。【A】を混ぜ合わせてかけ、パセリを散らす。
・きゅうり 1本・パセリ 大さじ1/2・酢 大さじ1・オリーブ油 大さじ1・粒マスタード 小さじ1・塩 小さじ1/4・こしょう 少々 調理時間:約5分 カロリー:約70kcal NHK みんなの今日の料理
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れんこんはよく洗い、皮付きのまますりおろす。小松菜は3cm長さに切る。小さめの鍋に【A】を入れて中火にかけ、煮立ったら小松菜を加える。再び煮立ったらすりおろしたれんこんを加えて混ぜる。とろみがついたら火を止める。
・れんこん 50g・小松菜 1株・だし カップ1・酒 大さじ1・しょうゆ 小さじ1・塩 少々 調理時間:約5分 カロリー:約50kcal NHK みんなの今日の料理
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