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「3～10分」 の検索結果： 5955 件中 （41 - 60）
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ボウルに【A】を混ぜ合わせ、たまねぎをすり入れてよく混ぜ、塩、こしょう各少々で味を調えて冷蔵庫で冷やす。十分に冷えたら器に注ぎ、好みでホットペッパーソースをふり、バジルの葉をのせる。
・トマトジュース カップ2・牛乳 カップ1/2・生クリーム 大さじ2・たまねぎ 1/4コ・バジルの葉 4枚・塩 ・こしょう 調理時間:約5分 カロリー:約70kcal NHK みんなの今日の料理
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青梗菜、たまねぎ、セロリは撹拌しやすいように適当な大きさに切る。STEP1の材料とAを全てミキサーに入れて撹拌し、冷蔵庫で冷たく冷やす。器にもり、水切りヨーグルトをのせてオリーブオイルを垂らす。切り込みを入れて焼いたバケットにオリーブオイルを塗って器にさす。
A青梗菜1株150g玉ねぎ1/4個 40gセロリ1/2本 40gおろしにんにく小さじ1/8パン(ミミ、皮を除い･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約128kcal 塩分:約0.7g ヤマサ Happy Recipe
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きゅうりはスライサーでスライスし、塩をまぶして全体を混ぜたら10分ほど置く。なすは横半分、縦4等分に切り、耐熱容器に皮を上にして並べてふんわりラップをかけてレンジ(600W)で3分加熱しすぐにラップを外して冷ます。なすは加熱後すぐにラップを外して空気に触れさせてください。そのまま置いておくと色が落ちてしまいます。きゅうりはギュッとしぼって水気を･･･
調理時間:約8分 カロリー:約49kcal 塩分:約2.7g ヤマサ Happy Recipe
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鍋に湯を沸かし、うどんをゆで、水気をしっかりきります。(1)を器に盛り、「プチッとうどんプラス」で和えて、出来あがりです。※お好みで[具材]をのせてお召しあがりください。
うどん(ゆで) 1玉。エバラプチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺 1個。[お好みの具材] 。白髪ねぎ、水菜、糸唐辛子など 適宜 調理時間:約5分 カロリー:約269kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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ボウルにツナ缶とみそを入れてヘラなどで潰しながらなじむまでよく混ぜる。STEP1にAを加えてよく混ぜる。STEP2にトマトジュース、氷水、豆腐、きゅうり、白いりごまを加えて混ぜ、器に盛ったご飯にかけてレモンを添える。
ご飯2膳豆腐(絹)300g(3cm角に切る)きゅうり(スライス)1本白いりごま小さじ2ツナ缶(オイルごと)2缶みそ大さじ1レモン(輪切り)4枚(お好みで)トマト･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約622kcal 塩分:約3.9g ヤマサ Happy Recipe
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マグロは2cm角に切り、「黄金の味」を加え、冷蔵庫で約30分漬けます。(時間外)どんぶりにごはんを盛り、ちぎった韓国海苔を敷き、(1)をのせ、ごまをふって、出来あがりです。※お好みでかいわれ大根を添えてお召しあがりください。
マグロ(刺身用) 240g。エバラ黄金の味 濃厚焙煎ごま 大さじ4。韓国海苔 適量。いりごま(白) 適量。ごはん どんぶり2杯分。か･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約520kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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下準備1. 切干し大根はたっぷりの水につけて柔らかくもどし、水気を絞ってザク切りにする。(ヒント)調理時間にもどす時間は含まれていません。 下準備2. たくあんは厚さ5mmに切り、さらに細切りにする。 下準備3. 大葉は軸を切り落として細切りにし、水に放って水気を絞る。 作り方1. 全ての材料を混ぜ合わせ、器に盛る。お好みで分量外のしょうゆをかけて下さい。
E・レシピ
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だしを鍋に入れて温め、レタスを手で一口大にちぎって加え、とろろ昆布も加えてひと煮立ちさせる。しょうゆ大さじ1/2、塩少々で味を調え、器に盛ってすりごまをふる。
・レタス 2枚・とろろ昆布 3g・だし カップ2・すりごま 少々・しょうゆ 大さじ1/2・塩 少々 調理時間:約5分 カロリー:約16kcal NHK みんなの今日の料理
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ドレッシングをつくる。ボウルにワインビネガーとマスタードを入れて混ぜ合わせ、サラダ油、マヨネーズ、生クリームを少しずつ加えてよく混ぜる。【A】を加えて混ぜ、アンチョビの塩けがたりなければ塩少々を加える。レタスは縦4等分に切って冷水に放し、パリッとしたら水けをよくきり、芯を除いて一口大にちぎる。サラダボウルにレタスとパルメザンチーズを盛･･･
調理時間:約5分 カロリー:約320kcal NHK みんなの今日の料理
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1マリーン®は半分に切り、食べやすくほぐす。2ボウルに卵を割りほぐし、1を加え、塩・こしょうで味を調える。3フライパンにサラダ油を熱し、2を入れ、木べらで大きく混ぜながら炒める。4卵が半熟状になったら、枝豆を加えて火を止め、サニーレタスを敷いた器に盛る。
材料(2人分)マリーン®4本卵2個枝豆20粒(20g)サラダ油小さじ1塩少々こしょう少々サニーレタス適･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約129kcal 塩分:約1.0g 紀文 笑顔のレシピ
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1 きゅうりは両端のヘタを切り落とし、ピーラーで縞模様に皮をむく。フォークや竹串で全体をまんべんなく刺す。 2 密閉袋にすべての材料を入れ、袋の上から揉んで漬け汁をなじませ、空気を抜いて口を閉じる。 3 冷蔵庫で3時間以上漬けて、1本ずつ割り箸を刺す。
材料(2人前) きゅうり 2本 割烹白だし 大さじ2 水 大さじ1 チューブにんにく 小さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約24kcal 塩分:約1.6g ヤマキ おいしいレシピ
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オクラは小口切りに、ミニトマトは半分に切ります。そうめんは表示通りにゆでて冷水にとり、水気をしっかりきります。(2)を器に盛り、「プチッとうどん」で和え、(1)と揚げ玉をのせて、出来あがりです。
そうめん(乾燥) 2束(約100g)。オクラ 1本。ミニトマト 1個。揚げ玉 適量。エバラプチッとうどん すだちおろしうどん 1個 調理時間:約5分 カロリー:約432kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1レタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2トマトは厚さ8mmの半月切りにする。サラダチキンは厚さ5mmの薄切りにする。3食パンにキユーピーハーフを各大さじ1ずつぬり、①、②の順にのせ、キユーピーハーフで線描きをする。
調理時間:約5分 カロリー:約275kcal 塩分:約1.8g キューピー とっておきレシピ
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鶏ガラスープの素は分量の湯で溶いておく。ご飯と**1**をミキサーに入れ、8～10回スイッチを入れてご飯粒が半分つぶれるくらいまでかける。なべに移して中火にかける。鶏のささ身は筋を除いて、薄くそぎ切りにする。かたくり粉大さじ1は同量の水で溶き、塩・こしょう各少々で調味する。鶏ささ身を加えてよく混ぜる。**2**が煮立ってきたらささ身を1枚ずつ広げるよ･･･
調理時間:約8分 カロリー:約350kcal NHK みんなの今日の料理
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1Aの調味料を合わせる。2焼ちくわは7～8mm厚さの斜め切りにする。3チンゲン菜は斜め3～4等分にきり、茎と葉に分ける。4フライパンにサラダ油を熱し、にんじん、焼ちくわ、長ねぎ、チンゲン菜の茎、チンゲン菜の葉の順に加え炒め、1を加えて炒め合わせる。
材料(2人分)焼ちくわ1本チンゲン菜1株(約100g)にんじん(薄めの半月切り)30g長ねぎ(斜め切り)10cmサラダ油小さじ2･･･ 調理時間:約7分 カロリー:約144kcal 塩分:約1.5g 紀文 笑顔のレシピ
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ほうれんそうは解凍し、水気をしっかりしぼります。(1)を皿に盛り、「おろしのたれ」をかけ、かつお節をのせて、出来あがりです。
冷凍ほうれんそう 100g。かつお節 適量。エバラおろしのたれ 適量 調理時間:約5分 カロリー:約26kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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下準備1. 納豆はよく混ぜ合わせる。 下準備2. 白菜キムチは細かく刻む。 作り方1. 納豆に白菜キムチ、ゴマ油、刻みネギを混ぜ合わせて器に盛り、お好みでしょうゆをかける。
納豆 2パック白菜キムチ 80gゴマ油 小さじ1/2ネギ(刻み) 大さじ2しょうゆ 少々 調理時間:約5分 カロリー:約131kcal E・レシピ
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きゅうりは両端のヘタを切り落とす。まな板の上に並べて塩をまぶしゴロゴロと板ずりした後、流水で塩を洗い流す。きゅうりの水気をふき取った後、麺棒などでヒビが入るようにたたき一口大に割る。ボウルにSTEP2のきゅうりと「ヤマサ昆布つゆ白だし」と鷹の爪を入れる。ラップで表面をピッタリと押しつけ30分以上漬け込む。 味が染み込んだらオリーブオイルと粗･･･
調理時間:約5分 カロリー:約137kcal 塩分:約1.6g ヤマサ Happy Recipe
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なべにごま油大さじ1を熱し、ちりめんじゃこを軽くいためる。酒大さじ2、しょうゆ大さじ1、実ざんしょうを加えて、水分がなくなるまでいりつける。
・ちりめんじゃこ カップ1・実ざんしょうのしょうゆ漬け 大さじ2・ごま油 ・酒 ・しょうゆ 調理時間:約5分 カロリー:約260kcal NHK みんなの今日の料理
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1食パンを半分に切り、バジルソースをぬり、オーブントースターで焼く。
調理時間:約5分 カロリー:約322kcal 塩分:約2g キューピー とっておきレシピ
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