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「3～10分」 の検索結果： 5955 件中 （41 - 60）
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ベビーリーフにオリーブオイルと塩をからめて皿に盛る。 (1)の皿に鯛を並べ、「ふじっ子(塩こんぶ)」をふりかけて、オリーブオイルをかける。
カルパッチョ○ふじっ子(塩こんぶ)※刻んで使用(または「きざみ塩こんぶ ごま」)4g○鯛(刺身用)10切れ○オリーブオイル大さじ1/2(6g) 付け合わせのサラダ○ベビーリーフ30g○塩少々○オリーブオイル小さじ1/2(2g) 調理時間:約5分 カロリー:約129kcal フジッコ愛情レシピ
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1 バナナは皮をむき、「プラス糀 糀甘酒」と一緒にブレンダーで撹拌する。「プラス糀 糀甘酒LL 糀リッチ粒」に置き換えても同様に作れます。
プラス糀 糀甘酒 200mlバナナ 1本 調理時間:約5分 カロリー:約249kcal 塩分:約0.4g マルコメ レシピ
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うどんは耐熱皿にのせ、表示通りに電子レンジで温めます。(1)を「プチッとうどん」で和え、納豆・とろろ・オクラ・温泉卵をのせて、出来あがりです。
うどん(ゆで) 1玉。納豆 1パック。とろろ 1パック。オクラ(小口切り) 2本。温泉卵 1個。エバラプチッとうどん 釜玉うどん 1個 調理時間:約5分 カロリー:約453kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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豆腐は4～5等分に切ります。耐熱容器に豆腐を入れ、「プチッと鍋」と水を加え、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で約3分加熱して、出来あがりです。※お好みで水菜を添えてお召しあがりください。
絹ごし豆腐 1/2丁。エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋 1個。水 200ml。水菜(4～5cmに切る) 適宜 調理時間:約5分 カロリー:約93kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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パックごはんはレンジで温めておく。【 ロコモコ風ソースを作る】①耐熱容器にバターを入れてラップをし、レンジ600Wで20秒加熱する②他のソース材料をすべて混ぜ合わせ、ラップをして更に30秒加熱する。ご飯を器に盛り付け、(1)を適量かける。レンジ加熱したポテトサラダの入ったハンバーグ、目玉焼きをのせる。アボカド(カットしたらレモン汁をふりかけておく)、･･･
調理時間:約5分 テーブルマーク 簡単レシピ
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・冷凍「さぬきうどん」をレンジで加熱しておく・【A】を混ぜあわせておく。器にうどんを盛り付けて具材をのせ、卵黄をトッピングする。【A】をかけ、よく混ぜ合わせて召し上がれお好みでごまや青ねぎを加えても
冷凍「さぬきうどん」 1玉、納豆 1パック(約50g)、キムチ 40～50g、卵黄 1個分、貝割れ菜 適量、ごま (お好みで)適量、青ねぎ(小口切り) (お･･･ 調理時間:約4分 テーブルマーク 簡単レシピ
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鍋にクリームコーン、水、「ヤマサ 焼あごだしつゆ」を入れて混ぜたら中火にかける。沸騰したら牛乳を加えて混ぜたら、こしょうで味をととのえる。再び沸騰させて火を止める。器に盛りつけたら、ちぎったパセリ、ピンクペッパー、オリーブオイルをかける。
クリームコーン(缶詰)190g牛乳100ml水50mlヤマサ 焼あごだしつゆ小さじ2こしょう少々パセリ、ピンクペッ･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約176kcal 塩分:約0.8g ヤマサ Happy Recipe
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鍋に2カップ半強の水を入れ、強火で泡が立つまで沸騰させる。沸騰したら中火にして、麺を入れ、3分間煮る。麺を入れて1分半くらい経過したら、箸で確認し、麺がやわらかくなってきたら丁寧にほぐす。あらかじめ添付の液体スープを丼に入れておき、麺がゆであがったら、丼にゆで汁をすべて加え、よくかき混ぜる。麺を丼に移し、スープと麺が絡むように軽くなじ･･･
調理時間:約5分 マルちゃんオリジナルレシピ
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ねぎは青い部分を除き、5mm幅の斜め切りにする。ボウルに【A】を入れて混ぜ合わせ、**1**を加えて混ぜる。このまま食べてもよいが、保存容器に移してふたをし、冷蔵庫で一晩おくと、ねぎがしんなりとしておいしい。
・ねぎ 2本・ごま油 大さじ1+1/2・コチュジャン 小さじ2・しょうゆ 小さじ2 調理時間:約5分 カロリー:約250kcal NHK みんなの今日の料理
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キャベツは塩もみし、水気をしぼる。パックごはんに(1)と凍ったままの「国産若鶏の塩から揚げ」をのせる。ラップをふんわりとし、レンジ600Wで約2分30秒加熱する。万能ねぎをたっぷりのせ、【A】をしぼる。お好みで糸唐辛子をちらして召し上がれ
パックごはん 180g ×1パック、冷凍「国産若鶏の塩から揚げ」 3個、キャベツ(せん切り) 1枚(50g)、塩 ひとつまみ、･･･ 調理時間:約5分 テーブルマーク 簡単レシピ
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大根は3～4cm厚さの輪切りにして皮をむき、マッチ棒の軸の太さくらいの千六本に切る。水菜は5cm長さに切り、水にサッとつけてパリッとさせ、ざるに上げて水けをきる。ボウルに**1**、**2**を合わせて塩を加え、しんなりとするまで軽く混ぜる。**3**にツナを缶汁ごと加え、しょうゆ・みりんを加えてザックリと混ぜる。器に盛り、ポテトチップスを砕いてあしらう。
･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約100kcal NHK みんなの今日の料理
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フライパンに「黄金の味」と赤唐辛子を入れて火にかけます。ふつふつとしてきたら凍ったままの枝豆を加え、汁気がなくなるまで炒めて、出来あがりです。
枝豆(冷凍) 150g。エバラ黄金の味 旨にんにく 大さじ3。赤唐辛子(小口切り) 適量 調理時間:約5分 カロリー:約56kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1.水菜は4cm長さに切る。卵は溶きほぐす。2.鍋にだし汁1と1/2カップ、酒、みりん各小さじ1、しょうゆ小さじ1/2、塩少々を入れて中火にかけ、煮立ったら水菜を加え、約1分煮る。3.卵に水溶き片栗粉を加えて混ぜ、回し入れる。卵がふんわりするまで煮る。
卵…1個水菜…1/4わ(約50g)だし汁…1と1/2カップ酒、みりん…各小さじ1しょうゆ…小さじ1/2塩…少々水溶き片栗粉 ･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約51kcal レタスクラブ
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なしは皮をむき、芯(しん)を取って薄切りにし、レモン汁をかける。ルッコラは根元を切ってバラバラにほぐす。皿に**1**、**2**を盛りつけ、食べる直前に塩・黒こしょうをふり、エクストラバージンオリーブ油、バルサミコ酢をふって味を調える。
・なし 1コ・レモン汁 適宜・ルッコラ 一つかみ・バルサミコ酢 適宜・塩 ・黒こしょう ・エクストラバージンオリーブ･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約80kcal NHK みんなの今日の料理
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大根はすりおろして水気をきり、「ヤマサ 絹しょうゆ」を適量加えて「絹おろし」を作る。大葉は千切りにする。どんぶりに、ごはん、きざみ海苔、しらす、ごはん、きざみ海苔、しらすの順にのせる。ごはんとごはんの間に入れる海苔は、食べやすさを重視してきざみ海苔を使用。焼き海苔など1枚タイプの海苔を使う場合は、手でちぎるか、キッチンばさみで刻むと、･･･
調理時間:約5分 カロリー:約313kcal 塩分:約2.0g ヤマサ Happy Recipe
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数の子はたっぷりのうすい塩水に1時間ほどつけ、表面の薄皮を指先でこすり取る。くし目に残ったものは、竹ぐしでていねいに取り除く。**1**を水で洗って水けをきり、酒大さじ1をふって水けをふき取る。数の子を重ねずに並べられる容器を用意する。甘酒の素1/3量を容器に広げ、ガーゼを敷いて**2**を重ならないように並べる。ガーゼで覆い、残りの甘酒の素を広げて･･･
調理時間:約5分 カロリー:約160kcal NHK みんなの今日の料理
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1.小松菜は2cm長さに切る。2.鍋にサラダ油小さじ1を中火で熱し、にんにくの薄切りを炒め、香りが立ったら1を加えて炒める。油がまわったらだし汁1と1⁄2カップを加え、2～3分煮る。溶き卵を回し入れて塩小さじ1/4をふり、卵がふんわりとするまで煮る。
溶き卵…1個分小松菜…1/2わ(約100g)にんにくの薄切り…1片分サラダ油…小さじ1だし汁…1と1/2カップ塩…小さじ1/4 調理時間:約7分 カロリー:約65kcal レタスクラブ
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クリームチーズは室温にもどしてやわらかくする。軽くつぶした「おまめさん きんとき」を加えてよく混ぜ合わせる。 サンドイッチ用食パンに(1)を塗り、もう1枚のサンドイッチ用食パンで挟み、食べやすい大きさに切る。
おまめさん きんとき(または黒豆、うぐいす豆)1/2袋 クリームチーズ50g サンドイッチ用食パン4枚 調理時間:約5分 カロリー:約231kcal フジッコ愛情レシピ
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1.きゅうりは塩小さじ1をまぶして板ずりし、洗って水けを拭く。めん棒などで軽くたたき、一口大に割る。2.ボウルに1、Aと、焼きのりをちぎり入れてあえる。
焼きのり…1枚きゅうり…2本A ・桜えび…大さじ2(約5g) ・おろしにんにく…少々 ・ごま油…小さじ2 ・しょうゆ…小さじ1強塩 調理時間:約5分 カロリー:約64kcal レタスクラブ
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冷凍「さぬきうどん」はレンジで加熱する。鍋に【A】を煮立て、じゃがいもをすりおろして加える。再沸騰して、とろみがついたら味をととのえる。うどんにかけて青ねぎをのせ、わさびを添えて召し上がれ
冷凍「さぬきうどん」 1玉、じゃがいも 100g、青ねぎ(小口切り) 2～3本、練りわさび お好みで適量、水 300cc、めんつゆ(3倍濃縮タイプ) 約大さじ2、塩 ･･･ 調理時間:約5分 テーブルマーク 簡単レシピ
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