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「3～10分」 の検索結果： 5955 件中 （41 - 60）
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もやしはさっと洗いザルにあけて水気を切る。鍋に湯を沸かし、塩(分量外 少々)レモン果汁(分量外 小さじ1)を入れてを入れてSTEP1を加えて30～1分ほどゆでる。ザルにあけ、そのまま粗熱を取る。ポリ袋や保存容器にSTEP2と「ヤマサ昆布つゆ 白だし」、レモン果汁を入れて和える。10分以上置いて味をなじませていただく。冷蔵庫に入れて2～3日保存可能です。そのまま食･･･
調理時間:約5分 カロリー:約37kcal 塩分:約1.2g ヤマサ Happy Recipe
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1 焼き麩をAに30分ほど漬け込み、なじませる。(時間外) 2 フライパンに油を熱し、弱火で①の麩を両面それぞれ2分ずつ焼く。 3 器に盛り、かつお節、万能ねぎをのせていただく。
材料(2人前) 焼き麸 12個 Aだし汁 カップ2・1/2 A卵 1個 A豆乳 カップ1/2 A鶏がらスープ 小さじ1/3 A割烹白だし 小さじ1/2 サラダ油 大さじ1 かつお節(氷温熟成かつおマイルド削り) 適量 万能ねぎ・･･･ 調理時間:約6分 カロリー:約184kcal 塩分:約0.5g ヤマキ おいしいレシピ
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1ピタパンは半分に切る。2きゅうりとプロセスチーズは1cmの角切りにする。3汁気をきったツナ、②、レッドキドニーをマヨネーズを和え、塩・こしょうで味をととのえる。4①に③をはさむ。
調理時間:約5分 カロリー:約673kcal 塩分:約2.7g キューピー とっておきレシピ
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1コッペパンにポテトサラダをはさみ、5mmの角切りにしたたくあんを散らす。2≪ポテトサラダの≫じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約5分30秒加熱し、皮をむいて熱いうちにフォークなどでつぶす。3玉ねぎは薄切りにする。にんじんは皮をむいていちょう切りにする。耐熱皿に玉ねぎとに･･･
調理時間:約5分 カロリー:約638kcal 塩分:約2.7g キューピー とっておきレシピ
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オクラは水でサッと洗い、ボウルに入れて塩小さじ1をふり、全体をもむ。たっぷりの熱湯(1.6～1.8リットル)にオクラを入れ、再び煮立ったら約30秒間ゆでる。冷水にとって冷まし、水けを拭く。**1**のオクラはヘタの部分を切り落とし、1cm幅の輪切りにする。ボウルにたらこ、**2**を入れ、からめるようにしてあえる。
・オクラ 10本・たらこ 大さじ1・塩 小さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約25kcal NHK みんなの今日の料理
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キャベツは手でちぎって耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)に2分間かける。[[三升漬け|rid=19334]]を加え、サッとあえる。
・キャベツ 3枚・三升漬け 大さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約20kcal NHK みんなの今日の料理
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クリームチーズは小さな角切りにして冷蔵庫で冷やしておく。バターは室温に戻して柔らかくしておく。オーブンを180℃に予熱開始。ボウルにバター→砂糖→卵→「ヤマサごまだれ専科」→サラダ油→白すりごま→炒りごまの順番に入れて行き、その都度泡だて器でよく混ぜる。ゴムべらに持ち替え、ホットケーキミックスを加えてさっくり混ぜる。クリームチーズの1/2･･･
調理時間:約5分 カロリー:約225kcal 塩分:約0.6g ヤマサ Happy Recipe
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トマト、モッツァレラチーズをスライスする。 (1)を交互に並べ、「ふじっ子(塩こんぶ)」をふりかけて、オリーブオイルをかける。
ふじっ子(塩こんぶ)※刻んで使用(または「きざみ塩こんぶ ごま」)かるく10ふり(2g) トマト大1個 モッツァレラチーズ1個 オリーブオイル 大さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約215kcal フジッコ愛情レシピ
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みりんは小鍋に入れて中火にかけて煮きり、アルコール分をとばす。みりんの粗熱を取り、ほかのすべての材料と混ぜ合わせて塩を溶かし、清潔な保存瓶に入れる。
・たまねぎ 大さじ3・みりん 大さじ6・米酢 大さじ6・サラダ油 大さじ6・塩 大さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約910kcal 塩分:約17.g NHK みんなの今日の料理
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1.カットわかめは水にひたしてもどす。トマトは2cm角に切って器に盛る。2.納豆はしょうゆ大さじ1、ごま油小さじ1を加えて混ぜる。わかめの水けを絞って加え混ぜ、トマトにかける。
カットわかめ…小さじ2ひき割り納豆…2パック(約80g)トマト…大1個(約200g)しょうゆ…大さじ1ごま油…小さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約120kcal レタスクラブ
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1 アボカドは種を取り、皮をむいて2cm角に切る。クリームチーズは1cm角に切る。 2 鶏ささ身は広げてスジを取り、耐熱容器に入れAをふってふんわりラップをし1～2分加熱し、粗熱を取る。 3 ボウルにBを入れ、①のアボカド・クリームチーズとかつお節1.5gを加える。②を手で裂いて加え、あえる。 4 皿に盛り、かつお節1.5gをのせる。
材料(2人前) アボガド 1/2個 クリーム･･･ 調理時間:約8分 カロリー:約330kcal 塩分:約2.3g ヤマキ おいしいレシピ
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・冷凍「さぬきうどん」はレンジで加熱し、冷水で洗って水気を切っておく。・【A】を合わせておく。。うどんとなめたけを和える。。紫玉ねぎと、下味をつけたミニトマトをのせ、チャービルを飾ってできあがり。
冷凍「さぬきうどん」 1玉、なめ茸(瓶詰め) 大さじ2～3、紫玉ねぎ(薄切り) 適量、チャービル 飾り用、ミニトマト(半分にカット) 2～3個、しょ･･･ 調理時間:約4分 テーブルマーク 簡単レシピ
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冷凍「さぬきうどん」はレンジで加熱し、冷水で洗って水気を切っておく。。耐熱容器に鶏ささみ肉を入れ、【A】をふりかける。ラップをして電子レンジ600Wで1分半～2分加熱して火を通す。→あら熱がとれたら、細かく裂く。。別の容器に、【B】を混ぜ合わせてソースを作る。。うどんを皿に盛り付けて(2)をかけ、(1)とバジルの葉をのせて出来上がり。
冷凍「さぬき･･･ 調理時間:約8分 テーブルマーク 簡単レシピ
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パクチーは根ごとみじん切りにする。ボウルに、パクチー、オリーブ油、粉チーズ、にんにく、塩、こしょう少々を入れて混ぜ合わせる。
・パクチー 6株・オリーブ油 カップ1/2・粉チーズ 大さじ3・にんにく 小さじ1・塩 大さじ1/2・こしょう 少々 調理時間:約5分 カロリー:約940kcal 塩分:約9.6g NHK みんなの今日の料理
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・冷凍「さぬきうどん」はレンジで加熱する。フライパンにしめじ、ソーセージ、マヨネーズを入れて火にかけ、混ぜながら炒める。 しめじに火が通ったら、レンジ加熱したうどんも加えて炒め合わせる。ポン酢しょうゆを入れて味をととのえ、黒こしょうをふる。貝割れ菜をのせて召し上がれ
冷凍「さぬきうどん」 1玉、しめじ(小房に分ける) 1/2パック(50g)、ソ･･･ 調理時間:約4分 テーブルマーク 簡単レシピ
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1 器にグラノーラと「ダイズラボ そのまま食べる大豆粉」を入れて混ぜる。2 プレーンヨーグルトをかけ、食べやすい大きさに切ったキウイとりんごを乗せる。フルーツはお好みや旬のものでアレンジしましょう。
ダイズラボ そのまま食べる大豆粉 大さじ2(12g)グラノーラ 40gキウイ 1/2個りんご 1/4個プレーンヨーグルト 大さじ4 調理時間:約5分 カロリー:約326kcal 塩分:約0.2g マルコメ レシピ
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フランスパンを食べやすいサイズにカットする。 予め温めておいたホットプレートに、ピザ用チーズを広げてのせる。(目安はフランスパンスライス1枚当たり、大さじ2程度のチーズです。) チーズが少しフツフツと溶けてきたら、1.のパンをのせて上から軽く押す。 パンからはみ出たチーズの縁(羽根)がきつね色に色づいてきたら出来上がり。お好みで粗挽き黒こしょうや･･･
調理時間:約5分 TAKAKIBAKERY レシピ
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1きゅうりは葉と茎、蝶の形に切り、ウィンナーは輪切りにする。2食パンにピザソースを塗り、チーズ、(1)をのせ、オーブントースターでチーズが溶けるまで焼く。
材料(1人分)食パン(6枚切り)1枚カゴメ具だくさんピザソース20g溶けるスライスチーズ1枚ミニトマト1個きゅうり適量ウインナーソーセージ1本※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。す･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約282kcal 塩分:約1.9g カゴメのレシピ
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耐熱容器に[A]を混ぜ合わせるラップをしてレンジ600Wで1分加熱し、冷ましておく。冷凍「さぬきうどん」はレンジで加熱し、冷水でしめて水気を切る。(1)のあら熱がとれたら[B]をよく混ぜ合わせる。皿に(2)と[トッピング]材料を盛り付け、(3)をつけて召し上がれ
冷凍「さぬきうどん」 1玉、[A] 、トマト(角切り) 小1個(約80g)、にんにく(おろす) 3g、しょうが(おろす) ･･･ 調理時間:約5分 テーブルマーク 簡単レシピ
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ボウルにプレーンヨーグルトカップ2、黒ごま小さじ1を入れ、よく混ぜる。器2コに等分に盛り、はちみつを大さじ1ずつかける。
・プレーンヨーグルト カップ2・黒ごま 小さじ1・はちみつ 大さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約160kcal NHK みんなの今日の料理
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