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「3～10分」 の検索結果： 5955 件中 （581 - 600）
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らっきょうの塩水漬けはざるに上げて水けをきり、2～3mm幅の斜め薄切りにする。容器に**1**を入れてポン酢しょうゆを注ぎ、冷蔵庫に入れる。
・らっきょうの塩水漬け 100g・ポン酢しょうゆ(市販) カップ1/2 調理時間:約5分 NHK みんなの今日の料理
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白身魚は塩・こしょう各少々をふり、輪切りにして皮をむいたレモンをのせる。筋を取って一口大に切った絹さやを耐熱性の皿に敷き、**1**をのせる。**2**に白ワインをふってラップフィルムをかけ、電子レンジに1分30秒間かける。
・白身魚 1/2切れ・塩 少々・こしょう 少々・レモン 1枚・絹さや 6～7枚・白ワイン 小さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約70kcal NHK みんなの今日の料理
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1耐熱カップに牛乳を入れ、ラップをかけレンジ(600W)で約1分30秒加熱する。同様にもう1個あたためる。2①にスプレッドを入れて混ぜ合わせる。
調理時間:約5分 カロリー:約205kcal 塩分:約0.2g キューピー とっておきレシピ
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1フライパンを熱しサラダ油を薄くひき、はんぺんの両面をこんがり焼き目がつく程度に焼く。2広げたラップの上に焼きのりを置き、のりの中央にご飯の半量を広げ、その上に1のはんぺんをのせる。さらにのりの佃煮と練りわさびを塗り広げ、スライスチーズをのせる。32の上に残りのご飯をのせ、対角の2方の焼きのりを引きよせ、ご飯を包む。4残りの2方も引きよせて包･･･
調理時間:約7分 カロリー:約375kcal 塩分:約2.1g 紀文 笑顔のレシピ
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1食パンを十文字の4等分に切り、温めたオーブントースターでこんがり焼き色がつくまで焼く。21に、お好みで具材をトッピングしていただく。
材料(1人分)栗きんとん(栗4粒)60g食パン(4枚切り)1枚ホイップクリーム適量いちごジャム適量ブルーベリージャム適量ミント適量 調理時間:約5分 カロリー:約499kcal 塩分:約1.3g 紀文 笑顔のレシピ
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1ふぉんじゅ亭は白ワインで表示通りに作る。2サンドイッチ用パンにハムをはさみトースターで焼く。32.の上に1.のチーズフォンデュをかける。
レンジ用ふぉんじゅ亭1袋 白ワイン(又は牛乳) 120cc サンドイッチ用パン(耳付き) 8枚 ハム 4枚 調理時間:約5分 カロリー:約277kcal 塩分:約1.2g 六甲バター レシピ
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鶏ハムは皮を除き、薄切りにする。器に鶏ハムとベビーリーフを盛る。【ハニーマスタードソース】の材料を混ぜ合わせ、鶏ハムにかける。
・鶏ハム 1枚・ベビーリーフ 適量・はちみつ 大さじ1・粒マスタード 大さじ1・レモン汁 大さじ1・塩 少々 調理時間:約5分 カロリー:約170kcal NHK みんなの今日の料理
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のりはポリ袋に入れ、袋の上からもんで細かくする。小さな容器2コに卵を1コずつ割り入れる。フライパンにサラダ油少々を中火で熱し、卵を1コずつ入れる。白身が白くなってきたらふたをし、弱火で2～3分間蒸し焼きにして、半熟(または好みの堅さ)に焼き上げる。器にご飯を盛ってのりを散らし、**2**をのせる。しょうゆを好みの量かけて食べる。
・卵 2コ・焼きの･･･ 調理時間:約7分 カロリー:約340kcal NHK みんなの今日の料理
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1ベーコンは厚さ5mmの短冊切りにし、油をひかずに熱したフライパンで焼く。2器にご飯を盛りつけ、中央にくぼみをつくり、卵を割り入れる。①をのせ、粉チーズをかけ、黒こしょうをふり、マヨネーズで線描きをし、小口切りにした小ねぎを散らす。
調理時間:約5分 カロリー:約533kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1.鍋にコーンを入れ、ホワイトソースに牛乳を加えてのばしてから加え、火にかける。煮立ったら塩、こしょう各少々で調味して器に盛り、あればフランスパンの皮少々を浮かべる。
コーン缶(クリーム)…小1缶(200g)牛乳…1カップホワイトソース缶…1/3缶・塩、こしょう 調理時間:約8分 カロリー:約223kcal レタスクラブ
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・冷凍「さぬきうどん」はレンジで加熱する。・目玉焼きを焼く。。熱したフライパンにサラダ油をひき、ベーコンを炒める。。うどんとソースを加えて炒める。。器に盛り付け、目玉焼きをのせて出来上がり。
冷凍「さぬきうどん」 1玉、ベーコン(短冊切り) 1枚、目玉焼き 1個、中濃ソース 大さじ2、サラダ油 適量 調理時間:約4分 テーブルマーク 簡単レシピ
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1ピーマンはヘタと種を除き横に細切りにする。2耐熱皿に乾いたキッチンペーパーを敷き、ピーマンをのせ、濡らして軽く絞ったキッチンペーパーをかけ、電子レンジ(600W)で3分加熱する。3ボウルに【A】を混ぜ入れ、ツナの油を軽く切って加える。ピーマンを加えて和える。4器に盛り、ごまをふる。
材料(2人分)ピーマン6個ツナ缶1缶(70g)【A】めんつゆ(2倍濃縮)大さじ2･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約159kcal 塩分:約1.4g カゴメのレシピ
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たまねぎはみじん切りにする。ツナは缶汁をきってボウルに入れ、フォークで細かくほぐしてフレーク状にする。残りの材料を加えてよく混ぜる。
・ツナ 1缶・たまねぎ 1/8コ・練りがらし 小さじ1・マヨネーズ 大さじ4 調理時間:約5分 カロリー:約580kcal NHK みんなの今日の料理
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1焼ちくわは5mm厚さの輪切りにする。2絹ごし豆腐は水きりする。3青じそはせん切りに、みょうがは小口切りにする。4耐熱容器に1とAを入れ混ぜ合わせ、軽くラップをかけ電子レンジ(600W)で1分加熱する。54の粗熱が取れたら、2、3、すりごまを加え混ぜ合わせ、器に盛る。
材料(2人分)焼ちくわ1本絹ごし豆腐1/2丁(150g)青じそ5枚みょうが1個A めんつゆ(3倍濃縮)小さじ2A みり･･･ 調理時間:約7分 カロリー:約109kcal 塩分:約1.5g 紀文 笑顔のレシピ
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下準備 ・オーブントースターにアルミホイルを敷いておく(またはトースター用の天板を使用)。 1.アルミホイルの上に半量のビスケットを裏返して置き、マシュマロをのせて加熱する(1000W 1分～)。 2.マシュマロにほんのり焼き色がついたら加熱を止め、チョコレート(ミルク・ストロベリー)をそれぞれのせ、余熱で少し溶かす。 3.オーブントースターから取り出し、残りの･･･
調理時間:約5分 カロリー:約116kcal ABC cooking Studio
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1マグカップにミックスベジタブル、ベーコン、オレガノ、バジル、顆粒コンソメをいれる。2トマトジュースを加えふんわりラップをする。3電子レンジ600wで3分加熱する。4混ぜたら黒こしょうをふる。
材料(1人分)カゴメトマトジュース食塩無添加(720ml)180gミックスベジタブル30gコンソメスープの素(顆粒)小さじ1ベーコン1/2枚オレガノ(粉)少々バジル(粉)少々黒こしょう･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約110kcal 塩分:約1.5g カゴメのレシピ
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レタスは洗って水けをしっかりときり、小さめにちぎる。耐熱ボウルにさけフレークとサラダ油大さじ1を入れて軽く混ぜる。**2**にご飯を加えて混ぜ合わせる。**3**を、ラップをせずに電子レンジ(600W)に1分間かける。取り出して**1**のレタスを加え、ふんわりとラップをして再度1分間かける。取り出して軽く混ぜ合わせ、ラップをせずにさらに電子レンジに30秒間かけ、塩･･･
調理時間:約5分 カロリー:約340kcal NHK みんなの今日の料理
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ココアパウダーに熱湯を加えて溶く。甘酒を加えてよく混ぜる。製氷皿に入れ、冷凍庫で冷やし固める。
・甘酒 160ml・ココアパウダー 大さじ1・熱湯 大さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約10kcal NHK みんなの今日の料理
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1.きのこは石づきを取って小房に分ける。ねぎは斜め切りにする。水菜は食べやすい長さに切る。みそは合わせておく。2.鍋にだし汁ときのこを入れて火にかけ、煮立ったらみそを少し濃いめに溶き混ぜる。ねぎ、豆腐を手でくずしながら加え、ひと煮立ちさせて火を止め、水菜を加える。
豆腐…1/2丁きのこ(しめじなど)…1/3パック長ねぎ…1/3本水菜…1株だし汁…2カッ･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約129kcal レタスクラブ
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鍋に水カップ1、顆粒チキンスープの素(中国風)小さじ1/3を入れ、中火にかける。煮立ったら、酒大さじ1/2、塩ひとつまみ、こしょう・しょうゆ各少々を加えて混ぜ、サッと煮る。かたくり粉小さじ2強を水大さじ1+1/2で溶き、**1** に加えてよく混ぜ、とろみをつける。器に[[焼き豚、卵、ねぎのチャーハン|rid=16207]]を等分に盛り、**2**を等分にかける。
・焼き豚、卵、ね･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約560kcal NHK みんなの今日の料理
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