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「3～10分」 の検索結果： 5955 件中 （641 - 660）
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・冷凍「さぬきうどん」はレンジで加熱する。・めんつゆを水(適量)で割り、かけだし(約300cc)を作る。※割合はお使いのめんつゆの表記に従い、お好みで調整する。。鍋にかけだしをいれてひと煮立ちさせる。。器にうどんを盛り付けてかけだしをはり、【A】をのせる。。お好みで七味唐辛子をふって召し上がれ。
冷凍「さぬきうどん」 1玉、めんつゆ 適量、七味･･･ 調理時間:約5分 テーブルマーク 簡単レシピ
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鍋にたっぷりの湯を沸かし、玉こんにゃくをサッとゆでる。冷水で粗熱を取って水けをしっかりときり、器に盛る。小豆をのせ、きな粉をまぶす。
・玉こんにゃく 10コ・ゆで小豆 100g・きな粉 適量 調理時間:約5分 カロリー:約120kcal NHK みんなの今日の料理
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鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけ、めんつゆを作ります。どんぶりにゆでたそばを入れ、(1)をかけ、天ぷらと小ねぎをのせて、出来あがりです。
そば(ゆで) 1玉。エビの天ぷら(市販惣菜) 2本。小ねぎ(小口切り) 適量。エバラプチッと鍋 寄せ鍋 1個。水 300ml 調理時間:約5分 カロリー:約370kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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芽ひじきを茶こしに入れ、サッと水で洗う。残りの材料とともにポリ袋に入れ、手でもみ混ぜる。フライパンにサラダ油少々をひき、中火で温める。ポリ袋の隅を大きめに切り、肉ダネを半量ずつ絞り出してフライパンに並べてのせる。手で押さえ、厚さ1cmほどに広げる。水大さじ2を加えてふたをし、強火で蒸し焼きにする。水けがなくなり、パチパチと音がしたら裏返･･･
調理時間:約5分 カロリー:約270kcal NHK みんなの今日の料理
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しめじは根元の部分を切り落とし、手でほぐす。しいたけは軸を取り、薄切りにする。フライパンにオリーブ油を熱してきのこを入れ、弱火でじっくり炒める。牛乳を加えて中火で煮詰め、パルメザンチーズ、黒こしょう少々を加えて混ぜ合わせる。**1**の1/4量を電子レンジにかけて軽く温め、ボウルの中で温かいご飯と合わせ、サックリと混ぜる。4等分してラップで包･･･
調理時間:約5分 カロリー:約280kcal NHK みんなの今日の料理
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セロリは3mm幅の斜め薄切りにします。(1)をポリエチレン袋に入れて「浅漬けの素」を注ぎ、空気を抜いてよくもんでから、冷蔵庫で約10分漬けます。(時間外)汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
セロリ 2本(約200g)。エバラ浅漬けの素 適量(約100ml) 調理時間:約5分 カロリー:約16kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1. アボカド・クリームチーズは2㎝の角切りにする。 2. ボウルに《A》を混ぜ合わせ、【1】・プチトマトを加え、和える。 3. 器に盛り付け、削りがつおをのせる。
アボカド 1個クリームチーズ 50gプチトマト(横半分) 4個分[a] めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1[a] わさび 小さじ1削りがつお 適量 調理時間:約5分 カロリー:約270kcal ABC cooking Studio
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冷凍「さぬきうどん」はレンジで加熱し、冷水でしめて水気をきっておく。。うどんを器に盛り付け、大葉、いくらをのせる。。めんつゆをまわしかけて召し上がれ。
冷凍「さぬきうどん」 1玉、いくら 大さじ1、大葉 1枚、めんつゆ 大さじ1 調理時間:約4分 テーブルマーク 簡単レシピ
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厚みを3mmに統一して、きゅうりは輪切り、なすは半月切り、大根は皮をむいていちょう切りにする。生姜、みょうが、しそ(大葉)はせん切りにする。ビニール袋に、STEP1、STEP2と白いりごま、水30mlと「ヤマサ昆布つゆ白だし」15mlを入れて5～10分漬け込んだ後、ビニールの外側から手でもみ込み、漬け汁を軽く絞って器に盛りつける。
きゅうり100g(1本)なす80g(1本)大根80g･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約35kcal 塩分:約0.8g ヤマサ Happy Recipe
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1 かに風味かまぼこは細く裂く。きゅうり、みょうがはせん切りにする。 2 器に①のかに風味かまぼこ・きゅうり・みょうがを入れ、「割烹白だし」を加え、冷水を注ぐ。
材料(1人前) かに風味かまぼこ 1本 きゅうり 1/4本 みょうが 1/2個 割烹白だし 小さじ4 冷水 180ml 調理時間:約5分 カロリー:約20kcal ヤマキ おいしいレシピ
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フライパンに油を熱し、カット野菜を炒め、「プチッとうどんプラス」で味付けして、出来あがりです。
カット野菜(もやしニラミックス) 1袋(約150g)。エバラプチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺 1個。サラダ油 適量 調理時間:約5分 カロリー:約89kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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米は洗い、15分間浸水させる。ざるに上げて15分間おく。【A】は混ぜ合わせる。炊飯器の内釜に米と【A】を入れて混ぜ、シーフードミックス、ミックスベジタブルをのせて普通に炊く。炊き上がったら【B】を加えて混ぜる。
・米 300g・水 225ml・顆粒(かりゅう)チキンスープの素(もと) 小さじ1+1/2・トマトケチャップ 大さじ3+1/3・シーフードミックス 70g・ミックスベジタ･･･ 調理時間:約8分 カロリー:約420kcal 塩分:約1.9g NHK みんなの今日の料理
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1.ほうれん草は3cm長さに切る。ベーコンは1cm幅に切る。2.鍋にオリーブ油小さじ1、ベーコンを入れて中火にかけ、色が変わるまで炒める。ほうれん草を加えてさっと炒め、しんなりしたらトマトスープの材料を加えて混ぜ、煮立ったらさらに約1分煮る。
ベーコン…2枚ほうれん草…1/2わトマトスープ ・トマトジュース(食塩不使用)…1 1/2カップ ・塩…小さじ1/3 ・･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約135kcal レタスクラブ
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1.ボウルに黒こしょう以外の材料を全て入れ、泡だて器で少し泡立つように空気を含ませながら混ぜあわせ、グラスに注ぎ、黒こしょうをふる。
材料(2人分)具材プレーンヨーグルト250ml調味料プラス糀 糀甘酒2本(約250ml)レモン汁大さじ1.5強黒こしょう(粗挽き)適量 調理時間:約5分 カロリー:約172kcal 塩分:約0.4g マルコメ レシピ
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1.かぶは葉と切り分けて3mm厚さの半月切りにし、葉は2〜3cm長さに切る。ベーコンは1cm幅に切る。2.鍋に水2カップ、スープの素、かぶ、ベーコンを入れ、中火で約3分煮る。かぶの葉を加え、塩、こしょうで味をととのえる。
ベーコン…2枚かぶ(葉つき)…1個とりガラスープの素…小さじ1・塩、こしょう 調理時間:約5分 カロリー:約95kcal レタスクラブ
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1ちくわは長さを4等分に切る。2プロセスチーズは2枚重ね、ちくわに入る大きさに切る。3ちくわの穴に2を詰める。4耐熱容器に3とAを入れ混ぜ合わせ、ラップをかけ、電子レンジ(600W)で約40秒加熱する。54を器に盛り、刻んだパセリを散らす。
材料(2人分)ちくわ2本切れてるプロセスチーズ2枚A マヨネーズ小さじ1A カレー粉適量イタリアンパセリ適量 調理時間:約5分 カロリー:約72kcal 塩分:約1.0g 紀文 笑顔のレシピ
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1.耐熱の器にカットわかめ、水大さじ2、もやしを順に入れる。2.ラップをかけて1分20秒レンチンし、水けをきってさます。3.紅しょうが、塩少々、ごま油大さじ1/2を加えてあえる。
カットわかめ…3gもやし…80g紅しょうが…20g水…大さじ2塩…少々ごま油…大さじ1/2 調理時間:約5分 カロリー:約37kcal レタスクラブ
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プチケーキを4等分に切る。 プレーンヨーグルト、はちみつをお好みの量かけて出来上がり。
材料 プチケーキ2個プレーンヨーグルト適宜はちみつ適宜 調理時間:約5分 TAKAKIBAKERY レシピ
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1ちくわは縦に切れ目を入れて、1枚に開く。 2ちくわの焼き目を下にして縦長に置き、青じそ1枚と新生姜1本をのせ、手前からくるくると巻いていく。3巻き終わりの4か所にようじを刺し、ようじの間を切る。同様にもう1つ作る。
材料(2人分)ちくわ2本新生姜2本青じそ2枚 調理時間:約5分 カロリー:約37kcal 塩分:約1.4g 紀文 笑顔のレシピ
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1リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2ボウルに卵を溶き、牛乳、マヨネーズ、塩を加えて、よく混ぜ合わせる。レンジ(600W)で約1分30秒加熱し、取り出して軽く混ぜ、さらにレンジ(600W)で約50秒加熱する。3ロールパンの中央に切り込みを入れ、①の1/4量、スプーンですくった②の1/4量の順にはさむ。同様にもう3個作り、それぞれにマヨ･･･
調理時間:約5分 カロリー:約424kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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