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「3～10分」 の検索結果： 5955 件中 （741 - 760）
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たまねぎは縦に薄切りにし、セロリは筋を除いて4cm長さの薄切りにする。セロリの葉は細切りにする。トマトはヘタを除き、1cm幅のくし形に切る。ボウルに【A】を混ぜ合わせ、**1**の野菜を加えてあえる。器に**2**を広げて盛り、スモークサーモンをのせ、あればディルを添える。
・スモークサーモン 6枚・たまねぎ 1/4コ・セロリ 1/3本・セロリの葉 少々・トマト 1/2コ･･･ 調理時間:約7分 カロリー:約160kcal NHK みんなの今日の料理
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ホットプレートで肉、野菜を焼く。パンも一緒に焼く! 焼けたパンでサンチュ、タレを絡めた肉や野菜をサンドして出来上がり!
材料(4個分) イングリッシュマフィン4個牛肉200g玉ねぎ1/2個ピーマン1個パプリカ 1個サンチュ2枚焼肉のタレ適宜 調理時間:約5分 TAKAKIBAKERY レシピ
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1イギリスパンにピーナッツホイップとチョコホイップで顔を描く。
調理時間:約5分 カロリー:約350kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1.まいたけは食べやすい大きさにほぐし、しめじは小房に分ける。2.鍋に水1 1/2カップ、スープの素を入れて火にかける。煮立ったら1のきのこを入れて、豆腐を一口大にくずして加え、1〜2分煮る。3.みりん小さじ1、しょうゆ小さじ1/2、塩少々を加えて調味し、水溶き片栗粉を回し入れてとろみをつける。しょうが、ごまを加えて器に盛り、万能ねぎを散らす。
まいた･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約63kcal レタスクラブ
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【素寒天】は7～8mm角に切る。納豆と**1**をザックリあえて小鉢に入れ、練りがらし、しょうゆをかける。
・素寒天 1/8量・納豆 1パック・練りがらし 少々・しょうゆ 少々・棒寒天 1本・水 カップ2+3/4 調理時間:約5分 カロリー:約85kcal NHK みんなの今日の料理
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にんにくは薄皮をむいて横薄切りにし、竹ぐしなどで芯しんを取り除く。たこは、足先を切り落とし、横に2cm幅のブツ切りにする。フライパンにオリーブ油、にんにくを入れて弱火で熱する。にんにくがカリッとして、きつね色になったら強火にし、たこを加えて炒め合わせる。全体に油が回ったら、【調味料】の材料を加えて混ぜる。
・ゆでだこの足 120g・にんにく･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約90kcal NHK みんなの今日の料理
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1 きゅうりはめん棒でたたいてひと口大に手で割り、「薩摩産鰹節と道南産昆布あわせだし」を揉みこみ冷蔵庫で30分ほど置く。 2 水気を切り、かつお節とごま油を混ぜ合わせる。
材料(2人前) きゅうり 3本 薩摩産鰹節と道南産昆布あわせだし 3袋(12g) かつお節 6g ごま油 小さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約62kcal 塩分:約2.4g ヤマキ おいしいレシピ
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キャベツは手で大きめにちぎり、冷水にさらします。ボウルに水気をきった(1)と塩昆布を入れ、「浅漬けの素」とごま油で和えて、出来あがりです。
キャベツ 4枚(約200g)。塩昆布 大さじ1。エバラ浅漬けの素 レギュラー 大さじ2。ごま油 小さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約59kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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[[鶏つくね鍋のだし|rid=7726]]をこして火にかけ、温める。しいたけにしょうゆ少々をぬり、グリルなどで火が通るまで焼く。うどんを熱湯にサッと通して器に入れ、温めた**1**を注ぐ。**2**のそぎ切り、しょうが、青ねぎをのせる。
・生しいたけ 4枚・ゆでうどん 2玉・鶏つくね鍋のだし カップ2・しょうが 適宜・ねぎ 適宜・しょうゆ 少々 調理時間:約5分 カロリー:約160kcal NHK みんなの今日の料理
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かぶは茎を1cmほど残して皮をむき、縦半分に切ってから薄切りにします。(1)をポリエチレン袋に入れて「浅漬けの素プチスタイル」を注ぎ、空気を抜いて軽くもんでから、冷蔵庫で約30分漬けます。(時間外)汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
かぶ 2個(約200g)。エバラ浅漬けの素プチスタイル 香る柚子 適量(約100ml) 調理時間:約5分 カロリー:約21kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。煮立ったら鶏団子・チンゲン菜・にんじんを加え、中火で約2分煮ます。仕上げにごま油をたらして、出来あがりです。
鶏団子(市販) 4個。チンゲン菜(ざく切り) 1/2株(約50g)。にんじん(ピーラーで薄切り) 5cm分(約30g)。エバラプチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 1個。水 300ml。ごま油 少々 調理時間:約5分 カロリー:約122kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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りんごは水で洗い、ふきんなどで水けをふいて芯(しん)を取り除く。縦に1cm幅に切り、レモン汁をかけてサッとからめる。ゴルゴンゾーラは食べやすい大きさに切る。器にライ麦パンを盛ってりんごを少しずらして等分にのせ、ゴルゴンゾーラを等分に散らす。はちみつを等分にかける。
・ゴルゴンゾーラ 30g・ライ麦パン 2枚・りんご 1/4コ・レモン汁 大さじ1/2・はち･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約170kcal NHK みんなの今日の料理
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1マッシュルームは石づきを取り、薄切りにする。紫玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。2ハムは食べやすい大きさに切る。3食パンにキユーピー ハーフを各大さじ1ずつぬり、②、ベビーリーフ、①の順にのせ、キユーピーハーフで線描きをする。
調理時間:約5分 カロリー:約296kcal 塩分:約2.2g キューピー とっておきレシピ
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「オイルサーディン」をあけ、缶汁ごと耐熱皿に入れる。 (1)にお好みの量のマヨネーズをかけてグリルで焦げ目がつくまで焼く。 (2)にドライパセリをかける。 ＼ POINT / グリルやオーブントースターがない場合は、フライパンで温めてからマヨネーズをかけてください。
材料 [ 1人分 ]「オイルサーディン」1缶マヨネーズ適宜ドライパセリ少々 調理時間:約5分 カロリー:約482kcal 塩分:約1.1g ニッスイ レシピ
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アスパラは茎下1/3ほどの皮をピーラーでざっとむく。フライパンにオリーブオイルを入れて中火ににかけ、STEP1をよい焼き色がつくまでソテーする。STEP2をオイルごと皿に盛り、ぽん酢、黒コショウをかける。おかかとチーズをのせ、半分に切ったプチトマトを添える。
アスパラガス5〜6本オリーブオイル大さじ1ヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイ･･･ 調理時間:約7分 カロリー:約129kcal 塩分:約1.1g ヤマサ Happy Recipe
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バリエーション。クリームチーズ100gを 角切りにし、あらびきこしょう適宜をまぶしつけます。 プチトマトやにんじん、セロリと合わせてピック にさして食べやすくするのもいいですね。
クリームチーズ100gあらびきこしょう適宜 調理時間:約5分 カロリー:約87kcal 塩分:約0.2g ヤマサ Happy Recipe
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小鍋にだし、うす口しょうゆ、油揚げを入れて中火にかける。沸いたら水菜を加え、再び沸いて水菜がしんなりとしたら火を止める。煮汁ごと器に盛り、しらすをたっぷりとのせて、梅肉をあしらう。
・水菜 80g・油揚げ 50g・だし カップ1・しらす 適量・梅肉 少々・うす口しょうゆ 大さじ1+1/2 調理時間:約5分 カロリー:約120kcal 塩分:約2.6g NHK みんなの今日の料理
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・冷凍「さぬきうどん」はレンジで加熱する。・めんつゆを水(適量)で割り、かけだし(約300cc)を作る。※割合はお使いのめんつゆの表記に従い、お好みで調整する。・ほうれん草はゆでて3～4cm長さに切っておく。。鍋にかけだしをいれて煮立てる。。器にうどんを盛りつけて(2)をかけ、卵を割り入れる。。ほうれん草、かまぼこをのせ、七味唐辛子をふって召し上がれ。<･･･
調理時間:約5分 テーブルマーク 簡単レシピ
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中華めんはたっぷりの湯で袋の表示時間どおりにゆで、冷水にさらし、水けをきって器に盛る。【たれ】の材料はよく混ぜておく。[[蒸しなす|rid=12857]]は手で裂いて、**1**のめんにのせ、【たれ】をかける。細ねぎを散らす。
・蒸しなす 適量・中華めん 2玉・練りごま 大さじ3・黒酢 大さじ2・しょうゆ 大さじ1・塩 小さじ1/5・水 大さじ1～2・細ねぎ 少々 調理時間:約5分 カロリー:約500kcal NHK みんなの今日の料理
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ツナは缶汁をきる。1人分をつくる。耐熱ボウル(直径13cm)に片栗粉と水小さじ1を入れ、混ぜ合わせる。卵1コを割り入れ、【A】とツナを半量ずつと、ピザ用チーズを加えてよく混ぜる。ラップをせずに電子レンジ(600W)に約1分間かける(余熱で半熟状にする)。温まり方が足りなければ、サッと混ぜてさらに約20秒間かける(スクランブルツナたま)。こんがり焼いた食パン1枚に･･･
調理時間:約5分 カロリー:約360kcal NHK みんなの今日の料理
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