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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （101 - 120）
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❶フライパンにBOSCOシーズニングオイル レモン&オリーブオイルを入れ中火にかける。玉ねぎを入れ透明になったら米を入れて混ぜ合わせ、白ワインを入れ中強火にしてフライパンを揺すりながら飛ばす。❷水を100ml入れ蒸発させる。これ繰り返して好みのアルデンテにする。この時、最初、米のダマはヘラで崩すがそのあとは粘りが出ないように、かき混ぜないでフライ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約520kcal 塩分:約2.7g 日清オイリオ わくわくレシピ
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下準備1. レタスはひとくち大にちぎる。 下準備2. 玉ネギは縦薄切りにする。 下準備3. ワカメは水で柔らかくもどし、水気を絞る。長い場合はザク切りにする。 作り方1. 鍋にの材料を入れて強火で熱し、固形チキンスープの素が溶けたら玉ネギを加える。 作り方2. 玉ネギが透き通ってきたらレタスを加え、再び煮たったら火を弱める。 作り方3. 溶き卵を加え、菜ばしで大･･･
調理時間:約15分 カロリー:約73kcal E・レシピ
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豚肉は1cm幅の細切りにする。フライパンにサラダ油大さじ1を熱して豚肉を炒め、こんがりしたら【A】を加えて煮詰める。鍋に熱湯を沸かしてインスタントラーメンを入れ、2～3回差し水をしながら袋の表示より少し短めにゆでる。水洗いして水けをきり、調理用ばさみで3か所ほどザクザク切って器に盛る。【つけだれ】の材料を合わせて別の器に等分に注ぎ、**1**を加え･･･
調理時間:約15分 カロリー:約780kcal 塩分:約8.7g NHK みんなの今日の料理
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❶じゃがいもは丸ごと柔らかくなるまでゆでて冷ます。皮をむいて7mm厚さに切る。❷ゆでダコは5mm厚さに切る。❸フライパンにBOSCOエキストラバージンオリーブオイル大さじ1を入れ、①を並べて中火で色づくまで両面を焼き、塩少々(分量外)をふり、皿に広げるようにして盛る。❹③のフライパンにBOSCOエキストラバージンオリーブオイル大さじ1･1/2とにんにくを入れ、弱･･･
調理時間:約20分 日清オイリオ わくわくレシピ
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弁当箱にご飯を平らに詰める。 電子レンジであたためた「いか天ぷら 天つゆかけ」を半分に切り、市松模様に並べる。 (2)の空いた部分に卵焼き・ゆでたブロッコリーをのせる。 紅白かまぼこの紅色の部分を花形に型ぬきし、卵焼きの上にのせる。 スライスチーズを小花に型ぬきし、(4)の上にのせる。 お好みのおかずや野菜などで、彩りよく盛り付ける。
材料「ほ･･･ 調理時間:約20分 ニッスイ レシピ
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1. ウインナーに切り込みを入れる。 2. 菜の花は根元を除き、塩少々(材料外)を加えた熱湯(材料外)で茹でる。 3. 【2】の長さを半分に切る。 4. 鍋にウインナー・菜の花以外の野菜・水を入れる。 5. 落としブタをして柔らかくなるまで煮る(沸騰後弱火 約6分～)。 6. 《a》を加え、温める(約2分)。 7. 器に盛り付ける。 8. お好みで黒こしょうをふり、【3】を飾る。
セブン･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約238kcal ABC cooking Studio
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さつまいもは厚めに皮をむいて、2cm厚さに切る。耐熱容器に入れてぬらした紙タオル(電子レンジ対応)をのせ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)に5分間かける。**1**を熱いうちにマッシャーまたはフォークでつぶし、豆腐、かたくり粉、砂糖、バターを加えてよく混ぜる。手に水をつけ、8等分にして円形に整える。フライパンに薄くサラダ油をひき、**2**を弱火で2･･･
調理時間:約15分 カロリー:約70kcal NHK みんなの今日の料理
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食べやすい大きさに切った肉や野菜を、ホットプレート等で焼いて、「黄金の味」につけてお召しあがりください。
[肉類] 。豚トロ、豚バラ肉(焼肉用)など 600g。[野菜類] 。にんにくの芽、ニラ、にんにく、もやしなど 各適量。[] 。エバラ黄金の味 適量。サラダ油 適宜 調理時間:約20分 エバラ食品 おいしいレシピ
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鍋にAを入れ、よく混ぜてから中火にかけ、さい箸3～4本でかき混ぜながら火をとおします。グリーンピースは塩を加えた熱湯で2分ゆで、火を止めてそのまま冷まします。卵は塩か酢(分量外)を加えた熱湯に入れて6分ゆで、すぐに水にとって冷して殻をむき、横半分に切ります。器にご飯を盛りつけ、ちぎったのりをちらし、STEP1・STEP2・STEP3を盛りつけます。
ご飯600g～･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約476kcal 塩分:約1.6g ヤマサ Happy Recipe
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1ホウレン草は水洗いし、よく水気をとる。トマトは一口大の乱切りに、人参は幅2mmの千切りにする。2ドライいちじくは幅1cmの細切りにし、ミックスナッツは粗く砕く。3の材料を全て混ぜ合わせてドレッシングを作る。(1)とドライいちじくを加えてさっくりと和える。4器に盛り、ナッツを振って頂く。ワンポイントアドバイス*ベータカロテンとリコピン、食物繊維がしっ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約254kcal 塩分:約0.8g カゴメのレシピ
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長ねぎはみじん切りする。きゅうりは千切りする。青ねぎは小口切りする。フライパンにごま油を引いて中火にかけ、豚ひき肉を色が変わるまで炒めたら、長ねぎ、水、味噌、みりん、豆板醤を加えてひと煮立ちさせ、挽き割り納豆、「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」を加えて混ぜる。中華麺をゆでて流水にとり、水気をよく切って器に盛る。きゅうり、糸唐辛子･･･
調理時間:約15分 カロリー:約787kcal 塩分:約5.6g ヤマサ Happy Recipe
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1鶏肉は一口大に切り、塩・こしょうをふる。きのこは小房に分ける。ブロッコリーは小房に分けて塩ゆでする。2フライパンに油を熱し、鶏肉を両面色よく焼き、きのこを加えて炒め合わせる。(余分な油はキッチンペーパーなどで拭き取る)3トマト煮用ソースを加え、フタをして約3分煮込み、鶏肉に火が通ったら、仕上げにゆでたブロッコリーを加え、出来上がり。ワン･･･
調理時間:約15分 カロリー:約277kcal 塩分:約1.3g カゴメのレシピ
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1鍋に卵がかぶるくらいの水(分量外)を沸騰させ、卵を入れて火にかけ、約8分ゆでて半熟のゆで卵をつくる。冷水に取り殻をむく。2鍋にAと①を入れ、クッキングペーパーを卵の上にかぶせる。中火にかけ、沸騰したら弱火にして約5分煮る。そのまま冷めるまでおく。3ラップを敷き、ご飯の半量を広げ、マヨネーズ小さじ1、②の順にのせ、卵を包むようににぎり、のりを･･･
調理時間:約20分 カロリー:約408kcal 塩分:約2.3g キューピー とっておきレシピ
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水菜はよく洗い、4cm長さに切る。ごぼうはささがきにして5分間水にさらしてざるに上げる。にんじんは3cm長さの細切りにする。れんこんは皮をむき、熱湯でサッとゆでて薄切りにする。赤とうがらしは種を出して、小口切りにする。フライパンにサラダ油を深さ1cmほど入れて熱し、れんこんをカリッとするまで揚げて取り出す。**2**のフライパンの油を容器に移し、あら･･･
調理時間:約20分 カロリー:約170kcal NHK みんなの今日の料理
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1そうめんは袋の表示時間通りゆで、流水で洗いながら冷やして水気をよくきる。2ゴーヤーは縦半分に切り、ワタと種を取り、3mm幅に切って塩水にさらし、水気をきる。ラップをかけ、レンジ(600W)で約50秒加熱した後、水にさらして水気をきる。3トマトは1.5cm角に切る。レタスはせん切りにし、冷水にさらして水気をきる。木綿豆腐は水きりし、食べやすい大きさに切る。4･･･
調理時間:約15分 カロリー:約397kcal 塩分:約4.9g キューピー とっておきレシピ
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1 鍋に水とかつお節を入れ、だしを取り、だし汁とだし取り後のかつお節に分けておく。 2 だし取り後のかつお節と小麦粉を合わせ、1で取っただし汁で丁度よい固さになるように加え混ぜる。 3 フライパンに油を熱し、2を薄くのばし焼く。 4 両面が焼けたら片方にケチャップをぬり、ピーマン・チーズをのせ、ふたをしてチーズが溶けるまで焼く。
材料(2人前) かつお･･･ 調理時間:約20分 ヤマキ おいしいレシピ
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[[タンタン麺|rid=32329]]のつくり方**1**と同様にひき肉を炒める。ねぎはみじん切りにし、きゅうりは5mm角に切る。[[タンタン麺|rid=32329]]のつくり方**4**と同様に麺をゆでる。ゆで汁はとっておく。器に【B】を半量ずつ入れ、しっかり湯きった麺を加えてあえる。**1**とザーサイ、一味とうがらしをのせる。サラダ油を小さめの鍋に入れて弱火にかけ、煙が立ったら、一味とう･･･
調理時間:約15分 カロリー:約790kcal NHK みんなの今日の料理
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1型にサンドイッチ用食パンを詰めて、オーブントースターで焼く。型からはずしたら、上の部分にアルミホイルをかけてもう一度焼き、全体に焼き色をつける。2酢、オリーブ油、塩でマリネ液を作り、ミックスビーンズとみじん切りにした玉ねぎを約15分漬け込む。3①に②を盛りつける。
調理時間:約15分 カロリー:約216kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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下ごしらえ・かぼちゃは種を取り、小さめの一口大に切っておく。玉ねぎは1cm幅のくし形切り、しめじは石づきを取り、ほぐしておく。1.鍋にだし汁を沸かし、かぼちゃと玉ねぎを加え、かぼちゃが柔らかくなるまで弱火～中火で煮込む。2.かぼちゃが柔らかくなったら、しめじを加え、「プラス糀 生みそ 糀美人」を溶き入れる。3.豆乳を加え、フツフツしてきたら火を止･･･
調理時間:約15分 カロリー:約147kcal 塩分:約1.7g マルコメ レシピ
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下準備1. エビは殻と背ワタを取り、分量外の塩をもみ込む。さらに分量外の片栗粉をもみ込み、水がキレイになるまで水洗いし、水気を拭き取る。 下準備2. 豆腐は食べやすい大きさに切る。 作り方1. 鍋に赤唐辛子とだし汁を入れて強火で熱し、煮たったらエビ、豆腐を加える。再び煮たったら火を弱め、2～3分煮る。 作り方2. の材料を加えてひと煮たちさせ、最後に刻み･･･
調理時間:約15分 カロリー:約129kcal E・レシピ
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