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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （101 - 120）
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牛肉は4～5cm長さに切る。キムチも4～5cm長さに切り、豆腐は8等分する。しめじは根元を除き、小房に分ける。ねぎは2cm長さのブツ切りにする。めんつゆに砂糖大さじ2を混ぜる。土なべに1人分ずつつくる。牛肉、キムチ、豆腐、しめじ、ねぎを入れ、**2**をかけて火にかける。中火で煮て、牛肉に火が通ったら卵を落とし入れ、好みの加減に火を通す。
・牛バラ肉 300g･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約940kcal NHK みんなの今日の料理
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ズッキーニは長さを2〜3等分に切り、四つ割りにする。豚肉を1枚ずつ広げ、豚肉1枚をズッキーニ1切れに巻きつける。残りも同様にする。【A】は混ぜ合わせる。揚げ油を180℃に熱し、**1**のズッキーニを【A】にくぐらせ、1コずつ静かに油に入れる。縁の部分がきつね色になるまで2～3分間揚げ、紙タオルに上げて油をきる。器に盛って塩適量を添える。
・ズッキーニ 1･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約390kcal 塩分:約1.2g NHK みんなの今日の料理
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1新ごぼうはたわしできれいに洗い、縦半分に切って斜め薄切りにし、水にさらす。2フライパンに油を熱し、水気をきった(1)を炒める。全体にしんなりしたらひき肉を 加え、肉の色が変わるまで炒めたら、塩・こしょうし、トマトソースを加えて煮る。3ごぼうが柔らかくなったら、塩・こしょうで味をととのえる。4塩(分量外)を加えた湯でスパゲティを茹で、(2)を和える･･･
調理時間:約20分 カロリー:約533kcal 塩分:約2.1g カゴメのレシピ
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ごはんは3等分に分け、それぞれでんぶ・たまごそぼろ・青のりを混ぜて丸形ににぎり、顔型に抜いたのりを貼ります。 「おさかなのソーセージ」半量とたまご焼きはハート型に形を作り、ピックで刺します。 スナップえんどう・にんじんは塩ゆでします。にんじん・プロセスチーズ・残りの「おさかなのソーセージ」をハート型に抜き、「おさかなのソーセージ」の穴･･･
調理時間:約20分 カロリー:約451kcal 塩分:約1.2g ニッスイ レシピ
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オクラはサッとゆでて湯をきり、小口切りにする。青じそはせん切りにする。[[梅のみそ漬け|rid=21604]]は、種を除いて細かく刻む。そうめんはたっぷりの湯でゆでてざるに上げ、流水で洗って水けをしっかりときる。1人分ずつ器に盛って、**1**を半量ずつ散らし、梅みそを大さじ2～2+1/2ずつかけて**2**を半量ずつのせる。
・そうめん 160g・オクラ 4本・青じそ 6枚・梅の･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約400kcal 塩分:約3.9g NHK みんなの今日の料理
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にんじんは7～8mm厚の輪切りを4枚とり、梅の型で抜いて飾り包丁を入れる。残りは皮をむいて短冊切りにする。玉ねぎは1cm厚のくし切りに、さつまあげは短冊切りにする。Aを中火にかけ、STEP1・2を加え蓋をして中火で5分煮る。玉ねぎがしんなりしたら丸餅を加え、弱火で1～2分煮る。器に盛り、キムチをのせる。
紅白丸餅4個さつまあげ2個にんじん1/2個玉ねぎ1/2個キム･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約317kcal 塩分:約4.8g ヤマサ Happy Recipe
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ゆでたけのこは食べやすく切ってボウルに入れ、しょうゆ大さじ1をまぶす。ザーサイと干しえびはそれぞれたっぷりのぬるま湯に入れて2分間おき、みじん切りにして水けをよくきる。中華鍋にサラダ油大さじ4を強めの中火で熱し、ゆでたけのこの汁けをきって全体が色づくまで炒め、ざるに上げて油をきる。**2**の中華鍋にサラダ油大さじ1を強めの中火で熱し、**1**の干･･･
調理時間:約15分 カロリー:約310kcal 塩分:約2.5g NHK みんなの今日の料理
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れんこんは5mm厚さの輪切りにし、大きいものは半分に切る(半月切り)。水でサッと洗い、水けをきる。えびは殻をむいて背に切り目を入れ、背ワタがあれば除く。水でサッと洗って水けを拭き、酒、塩をふってかたくり粉を薄くまぶす。みつばは2cm長さに切る。フライパンにだし、れんこんを入れて中火にかけ、煮立ったら弱めの中火にし、ふたをして2～3分間煮る。【A】･･･
調理時間:約20分 カロリー:約130kcal NHK みんなの今日の料理
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カリフラワーは小房に分け、1cm厚さに切る。ソーセージは3等分の斜め切りにする。フライパンにバターを中火で溶かし、カリフラワーを入れて弱めの中火で炒める。薄い焼き色がついたらソーセージを加え、サッと炒め合わせる。酒を回し入れ、強めの中火で炒めて水分をとばす。しょうゆを回し入れて炒め、こしょうをふる。
・カリフラワー 1/2コ・ウインナーソー･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約200kcal NHK みんなの今日の料理
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1スパゲティは塩(分量外)を加えた湯でゆでておく。2ウインナーは斜め薄切り、玉ねぎ、ピーマン、マッシュルームは薄切りにする。3フライパンにバターを熱し、ウインナー、玉ねぎ、マッシュルーム、ピーマンの順に加え強火で手早く炒め、塩・こしょう、トマトケチャップの半量を加えて炒める。4(1)のスパゲティを加えて手早く炒め合わせ、残りのトマトケチャップ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約654kcal 塩分:約4.7g カゴメのレシピ
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1 米は洗ってザルに上げ、水気をきる。 2 たけのこはひと口大の薄切りにする。油揚げは熱湯をかけて油抜きし、みじん切りにする。 3 炊飯器に①の米、「割烹白だし」入れ、2合の目盛りまで水を加えてひと混ぜし、②のたけのこ・油揚げを加え普通に炊く(時間外)。 4 器に盛り、木の芽を添える。
材料(4人前) 米 2合 ゆでたけのこ 1本(200g) 油揚げ 1枚 割烹白だし 50ml ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約291kcal 塩分:約1.3g ヤマキ おいしいレシピ
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1しめじは石づきを切り落とし、小房に分ける。エリンギは食べやすい大きさに切る。2フライパンに油をサラダ油を熱し、ひき肉を炒め、色が変わったら(1)を入れる。塩・こしょうをふり、アンナマンマトマトと4種のチーズを加え中火で5分程煮る。3スパゲティは塩(分量外)を加えた湯で茹で、(2)にからめる。ワンポイントアドバイス*パスタは2リットルの水に大さじ1の塩･･･
調理時間:約15分 カロリー:約622kcal 塩分:約2.6g カゴメのレシピ
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1生鮭、かぼちゃ、さつまいも、れんこんはひと口大に切る。2トマトはくし切り、しめじは石突を切り小房に分ける。3耐熱容器に①を並べ、ラップをして電子レンジで加熱する。(600W 5分)4ボウルにAの材料を混ぜ合わせ、そこに③と②を加えて全体を軽く混ぜてなじませる。5耐熱皿に④を敷き詰めてチーズを散らし、オーブントースターで10分程焼く。こしょうと刻んだイ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約340kcal 塩分:約1g カゴメのレシピ
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種とヘタを除いたピーマンと、ねぎを粗みじんに切る。しょうがは皮をむいて粗みじんに切り、水にさらして水けをきる。みょうがは縦半分に切り、細切りにして、水にさらしておく。あじは三枚におろし(下ごしらえ・準備参照)、腹骨をすき取り、骨抜きで小骨を抜く。左手で身を押さえながら、右手で頭のほうから皮をひく。尾のほうを少し切り落とし、小口から細く･･･
調理時間:約15分 カロリー:約70kcal 塩分:約0.9g NHK みんなの今日の料理
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しいたけはざる(または干物用のかご)に並べ、天日で1～2日間干す。途中で裏返し、表面が乾いた状態になるまで干す。干すとうまみが増し、生とは違うしっかりとした食感になる。あなごは尾を除き、4等分に切る。しいたけは、かさを傷つけないように、料理ばさみで軸を取り除く。鍋に、味がよくしみるようにあなごの身を下にして並べる。【A】を注いで強火にかけ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約130kcal NHK みんなの今日の料理
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1 大和芋はすりおろして「ダイズラボ 大豆粉」を混ぜ込む。2 長ねぎは小口切りにする。舞茸は小房に分ける。3 鍋にだし汁を熱し、①を平らにちぎって落とし入れる。 長ねぎと舞茸を加え火が通ったら火を止めて「プラス糀 生みそ 糀美人」を溶く。
ダイズラボ 大豆粉 20g大和芋 50g長ねぎ 1/4本舞茸 1/4パックプラス糀 生みそ 糀美人 大さじ2だし汁 2カップ 調理時間:約15分 カロリー:約119kcal 塩分:約2.3g マルコメ レシピ
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作り方 ・アボカドは格子状に切り込みを入れて皮をむく。えびは背に切り込みを入れ、背ワタを取り、4等分に切る。・ボウルにAを入れて混ぜ、①のアボカド・えびを加えてあえる。・春巻の皮に②を1/8量をおき、包むように巻き、巻き終わりを水溶き小麦粉で留める。・フライパンに「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」を熱し、弱めの中火で③を両面をこんがりと焼く･･･
調理時間:約20分 カロリー:約246kcal 塩分:約1.1g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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鶏肉は皮を取り除き、包丁で切れ目を入れて厚みを均一にし、塩こしょうをします。にんじんとチーズは5mm角のスティック状に切り、いんげんは半分の長さに切ります。にんじんはラップをかけて電子レンジ(600W)で約1分加熱しておきます。ラップの上に(1)の鶏肉を広げ、(2)をのせて巻き、ラップで包み、爪楊枝で数ヶ所穴をあけ、耐熱皿にのせて電子レンジ(600W)で約3分加･･･
調理時間:約15分 カロリー:約266kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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干し数の子はたっぷりの塩水(水1リットルに対して塩小さじ1程度)に3～4日間つけ、毎日塩水を替えながら戻す。ふっくらとしてもとの大きさになったら水けをきって洗い、薄皮が残っていれば指先で取り除く。ボウルにつけ汁の材料を入れて混ぜる。密封容器に数の子を並べて**2**をヒタヒタに注ぎ、ガーゼを広げてのせる。削り節をのせてガーゼで包み(追いがつお)、ふ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約160kcal NHK みんなの今日の料理
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豚肉は1cm幅に切り、「焼肉のたれ 醤油味」で下味をつけます。ピーマンは細切りに、長ねぎは斜め薄切りに、しめじは石づきを切って小房に分けます。フライパンに油を熱し、(1)の豚肉を炒め、野菜を加えて炒め合わせ、「焼肉のたれ醤油味」で味付けして、出来あがりです。
豚ロース肉(生姜焼き用) 300g。ピーマン 1個。長ねぎ 1/3本。しめじ 1/2パック。エバ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約469kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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