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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （101 - 120）
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1なすは1cm角に切り、水にさらす。ズッキーニ、パプリカは1cm角に切る。ベーコンは1cm幅に切る。2フライパンにオリーブ油を熱し、ベーコン、なす、パプリカ、ズッキーニの順に炒め、塩・こしょうをする。3アンナマンマトマト&バジルを加えてひと煮立ちさせる。4ゆでたスパゲティを加え、からめる。
材料(3人分)カゴメアンナマンマトマト&バジル1瓶なす1本(90g)ズッ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約490kcal 塩分:約1.6g カゴメのレシピ
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菜の花は軽く塩ゆでしてざるに上げる。小かぶも皮をむき、八つに切って同様にする。白身魚は食べやすく切り、小麦粉適宜をはたいて、ごま油少々を熱したフライパンで焼きつける。色づいたら酒カップ1+1/4、砂糖大さじ2、しょうゆ大さじ3を加える。一煮立ちしたら**1**を加え、水溶きかたくり粉を少しずつ加えてとろみをつける。器に盛り、ザク切りにしたせりを散･･･
調理時間:約15分 カロリー:約150kcal NHK みんなの今日の料理
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いかは皮をむいて1枚に開き、横に5mm幅に切る。【下味】の調味料をふってから、かたくり粉をまぶす。ヨウサイは3cm長さに切る。にんにくはみじん切りにする。【合わせ調味料】の材料は混ぜ合わせる。フライパンにサラダ油、にんにくを入れて弱火で炒める。香りがたったらいかを入れ、表面が白っぽくなるまで炒め、いったん取り出す。同じフライパンにヨウサイを･･･
調理時間:約15分 カロリー:約150kcal NHK みんなの今日の料理
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小鍋にむかごと水カップ2～3を入れて強火にかける。沸騰したらソーセージを加え、中火で5分間ゆでる。【ドレッシング】の材料を合わせておく。むかごとソーセージをざるに上げる。ソーセージを取り出して1cm角に切り、熱いうちにむかごといっしょに【ドレッシング】であえる。ジャンボピーマンはヘタと種を取り、白菜の軸とともに1cm角に切る。白菜の葉は2～3cm四･･･
調理時間:約15分 カロリー:約230kcal NHK みんなの今日の料理
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1 鍋に「プラス糀 糀甘酒 SOY」、牛乳、砂糖を入れ火にかける。混ぜながら温め、沸騰寸前で火を止め、粉ゼラチンを入れ溶かす。3等分に器に入れ、粗熱がとれたら冷蔵庫に入れ冷やし固める。2 いちごを粗みじん切りにし、小鍋に入れ、砂糖を振り入れる。水分が出てきたら火にかけ、混ぜながら水分をとばし、いちごソースを作る。出来上がったら耐熱の器に移し冷ま･･･
調理時間:約15分 カロリー:約122kcal 塩分:約0.2g マルコメ レシピ
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作り方1. ジャガイモは皮ごときれいに水洗いし、ぬれたままラップで1個ずつ包み、電子レンジに2～3分加熱し、向きを返してさらに2～3分加熱する。竹串がスッと刺さったらOKです。電子レンジは600Wを使用しています。 作り方2. ジャガイモが柔らかくなったら、熱いうちに布巾で包みながら皮をむき、マッシャーでサックリつぶす。 作り方3. の明太子は薄皮に切り込みを･･･
調理時間:約15分 カロリー:約131kcal E・レシピ
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白菜は葉と軸に分け、葉はザク切り、軸は5～6cm長さのそぎ切りにする。ソーセージは斜め半分に切る。にんにくは薄切りにして芯を取る。フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、ソーセージを中火で炒める。焼き色がついたらにんにくを加える。白菜の軸を加え、軽く塩・こしょうをふって炒める。しんなりしたら白菜の葉を加え、軽く塩をふって炒める。全体に油が回･･･
調理時間:約20分 カロリー:約270kcal NHK みんなの今日の料理
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作り方1. の材料を混ぜ合わせる。厚揚げはゆでて油きりをする。水がしっかりきれたら6等分に切る。パプリカを乱切りにする。 作り方2. 漬けダレに厚揚げを1時間以上(できれば一晩)漬け込む。 作り方3. (2)とパプリカを交互に串に刺す。グリルで焦げ目がつくまでしっかり焼く。途中漬けダレの残りをぬるとより味がつく。
厚揚げ 2枚パプリカ(赤・黄) 2個ピーナッツ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約293kcal E・レシピ
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鶏肉は耐熱皿にのせ、塩をふってふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で約3分30秒加熱し、冷めたら食べやすい大きさに切ります。にんじん・大根・きゅうりはまな板に置き、ピーラーでリボン状に薄く切ります。皿のまわりに食べやすくちぎったリーフレタスを盛り、その上に(2)を彩りよく盛り付け、(1)とゆで卵をのせて、出来あがりです。「おろしのたれ」をか･･･
調理時間:約20分 カロリー:約165kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1 鶏もも肉、じゃがいも、にんじん、玉ねぎはひと口大に切る。いんげんは3cm長さに切り、サッとゆでる。 2 フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を中火できつね色になるまで炒める。玉ねぎ、じゃがいも、にんじんも順に加えさらに炒める。 3 じゃがいもに透明感が出たらカレー粉を加えて全体になじませ、 Aを加えて弱火で煮る。 4 フツフツと煮立てながらアクを･･･
調理時間:約20分 カロリー:約689kcal 塩分:約2.6g ヤマキ おいしいレシピ
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ごぼうは表面をこすって洗い([[ごぼうと豚肉のかき揚げ|rid=31479]]の**1**参照)、一口大の乱切りにする。切ったものから水に入れ、サッと洗って水けをきる。鶏肉は余分な脂肪を除き、筋の多いところに切り目を入れ、3～4cm角に切る。フライパンにごぼうとだしを入れて中火にかけ、煮立ったらふたをして弱火で約5分間煮る。鶏肉を加え、再び煮立ったら【A】を加えて混･･･
調理時間:約20分 カロリー:約290kcal NHK みんなの今日の料理
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1.玉ねぎは縦5mm幅に切り、にらは4〜5cm長さに切る。キムチ、牛肉は食べやすい大きさに切る。スパゲッティは塩適量を加えた熱湯で、袋の表示よりも1〜2分短くゆで始める。2.フライパンにごま油大さじ1 1/2を強めの中火で熱し、玉ねぎを入れてさっと炒める。牛肉を加えて炒め、牛肉の色が半分変わったら、キムチも加えて炒め合わせる。合わせ調味料を加え、さらに炒･･･
調理時間:約15分 カロリー:約641kcal レタスクラブ
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下準備1. ジャガイモは皮をむいてスライサー等で薄切りにし、水に放って何回か水を替え、水気を拭き取る。 下準備2. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. 160℃の揚げ油に1枚ずつ入れ、少し色づいてきたら油から取り出し、油をきって器に盛る。を添え、つけながら食べる。
ジャガイモ 2個揚げ油 適量チリソース 小さじ2ケチャップ 大さじ3 調理時間:約20分 カロリー:約108kcal E・レシピ
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じゃがいもは皮をむいて薄い輪切りにしてから5～6mm幅に切り、水にさらして水けをきる。キャベツは5～6mm幅の細切りにする。卵は溶きほぐし、塩1つまみを加えて混ぜる。食パン2枚を重ね、オーブントースターでこんがりと焼き色がつくまで焼く。焼き目のない面に、それぞれマヨネーズを大さじ1/2ずつ塗る。フライパンにオリーブ油小さじ2を中火で熱し、じゃがいもを･･･
調理時間:約20分 カロリー:約300kcal 塩分:約1.5g NHK みんなの今日の料理
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1.ほうれん草は塩(分量外)少々を加えた湯でさっとゆでて水にとり、食べやすい長さに切って水気を絞っておく。2.切り餅をこんがりと焼く。3.鍋にだし汁を入れて煮立たせ、塩糀で味付けし、切り餅とほうれん草を加えてさっと煮、椀によそい、ゆず皮を適量散らす。
材料(2人分)具材ほうれん草100g切り餅2個ゆず皮適量調味料生塩糀 こしタイプ大さじ1だし汁400cc 調理時間:約20分 カロリー:約147kcal 塩分:約0.8g マルコメ レシピ
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ホットプレートに薄く油をひき、中温に熱し、鶏肉・野菜・ウインナーを焼きます。火が通ったら、出来あがりです。お好みの具材を串にさし、「やきとりのたれ」をかけてお召しあがりください。
鶏もも肉(一口大) 400g。長ねぎ(ぶつ切り) 2本。ピーマン(一口大) 2個。ミニトマト 4個。ウインナー 4本。エバラやきとりのたれ 適量。サラダ油 適量 調理時間:約15分 カロリー:約431kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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昆布は水に30秒間ほどつけて、しんなりとさせる。白身魚は3mm厚さのそぎ切りにする。白身魚を昆布じめにする。昆布の水けをきって皿(またはバットや密封容器)にのせ、白身魚を重ならないように並べる。塩をふり、昆布をもう1枚のせて魚をはさみ、この上に皿(またはバットや密封容器)をもう1枚重ねて輪ゴムでとめ、おもしにする。冷蔵庫に入れて、3～4時間おく。【A･･･
調理時間:約15分 カロリー:約60kcal NHK みんなの今日の料理
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たまねぎは1.5cm幅のくし形に切り、トマトは小さめの一口大に切る。牛肉は塩・こしょう各少々をふり、小麦粉小さじ1をざっとまぶす。【A】は混ぜ合わせる。フライパンに油大さじ1を中火で熱し、たまねぎを入れる。しんなりとするまで2分間ほど炒め、牛肉を加える。肉の色が変わったらトマトを加え、全体に油が回るまで炒める。【A】とバター10gを加えて混ぜる。煮･･･
調理時間:約15分 カロリー:約710kcal NHK みんなの今日の料理
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ラーメンをゆでる多めの湯(分量外)を沸かしておく。しょうが、にんにくはみじん切りにする。ゆで卵を作る場合は、水から入れて沸騰してから6～7分ゆでると、中央がほんのり半生のゆで卵になる。(もっと生にしたい場合は5分、固ゆでの場合は10分以上ゆでる)。市販のゆで卵や温泉卵などを使ってもOK。フライパンにごま油をひいて中火にかけ、しょうがとにんにくを炒･･･
調理時間:約15分 カロリー:約640kcal 塩分:約6.2g ヤマサ Happy Recipe
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さやいんげんはヘタを取って長さを3等分に切る。はんぺんとスライスチーズは1cm幅に切る。春巻の皮に青じそ2枚をのせ、はんぺんとスライスチーズを半量ずつのせる。手前を少し折って両端を折り、クルクルと巻く。巻き終わりに水少々をつけてとめる。もう1本も同様につくる。卵焼き器にサラダ油を半分の深さまで入れて高温(180℃)に熱し、**1**、にんじん、ごぼうを1･･･
調理時間:約15分 カロリー:約550kcal NHK みんなの今日の料理
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