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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （101 - 120）
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1 エリンギは手でタテに裂く｡しめじ､まいたけは根元を切って小房に分ける｡しいたけは石づきを切り､飾り包丁を入れる｡ 2 長ねぎは斜め切りにする。春菊､焼き豆腐は食べやすい大きさに切る｡しらたきは下ゆでし､適当な長さに切る｡ 3 鍋に火をかけて牛脂を溶かし､①のエリンギ・しめじ・まいたけ・しいたけ、②の長ねぎを炒める｡香りがたってきたら端に寄･･･
調理時間:約20分 カロリー:約1006kcal ヤマキ おいしいレシピ
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牛肉は折りたたむようにして2～3枚を重ね、しっかり押さえて包丁の背でたたく。両面に塩・黒こしょう各少々をふって下味をつけ小麦粉を両面に薄くつける。【フリッター衣】の材料をボウルに入れ、泡立て器でよく混ぜる。フライパンに揚げ油を2.5～3cm深さに入れ、160℃に熱する。**1**の牛肉に**2**をたっぷりつけてフライパンに1枚ずつ入れ、弱火で約1分間ごとに表裏･･･
調理時間:約20分 カロリー:約820kcal NHK みんなの今日の料理
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牛肉は「黄金の味」をもみ込み、油を熱したフライパンで炒めます。ほうれんそうともやしはそれぞれ下ゆでして水気をしぼり、ごま油で和えます。巻き簾(またはラップ)に海苔をのせ、海苔の手前1cmと奥3cmをあけてごはんの半量を広げます。(2)の中央に(1)とキムチを半量分のせ、手前からしっかり巻きます。(残りの半量も同様に巻きます)海苔の表面に薄くごま油を塗り･･･
調理時間:約20分 カロリー:約498kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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(春)キャベツは一口大に切る。 にんにくはみじん切りにし、赤唐辛子は種をとり除いておく。 スパゲッティはお湯に塩を入れ、袋の表示通りにゆでる。ゆで上がる30秒前に(1)を加えて一緒にゆで、ゆで汁はとっておく。 フライパンにオリーブ油と(2)を入れて焦がさないように弱火で炒める。 (4)に(3)と「こもち昆布」を入れてゆで汁で調節しながらからめる。
こもち昆･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約569kcal フジッコ愛情レシピ
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かぼちゃは洗って水けを拭く。スプーンでワタと種を除き、皮付きのまま2～3cm角に切る。鍋に1を入れて水カップ1/2～2/3を注ぎ、中火にかける。煮立ったら、弱火にしてふたをし、約5分間蒸しゆでにする。ざるに上げて水けをきる。ボウルに移し、熱いうちにドレッシング、塩、こしょうで味を調える。冷めたら、パセリを加えて混ぜる。
・かぼちゃ 1/4コ・フレンチ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約270kcal NHK みんなの今日の料理
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【きのこ】は石づきを切り落とす。しめじはバラバラにほぐし、マッシュルームは縦に2つ～4つに切る。しいたけは7㎜幅に切る。冷たいフライパンに広げ、バター大さじ1をのせ、塩小さじ1/4～1/3をふる。中火にかけ、バターが溶けて【きのこ】から水分が出てくるまでしっかりと炒める。火を強め、混ぜながら水分をとばし、焼き色がついてきたらにんにくを加える。香･･･
調理時間:約15分 カロリー:約190kcal NHK みんなの今日の料理
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なすはヘタを取り、縦6～8等分に切る。190℃に熱した揚げ油に半量を入れ、返しながら40～50秒間揚げる。残りのなすも同様に揚げる。【B】は合わせておく。中華鍋(または深めのフライパン)にサラダ油を熱し、ひき肉を強火で炒める。色が変わってパラパラになったら、にんにく、しょうがを加えて炒める。鍋肌に豆板醤、甜麺醤を加えて香りがたつまでよく炒める。
【A･･･
調理時間:約20分 カロリー:約390kcal NHK みんなの今日の料理
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1 鶏肉はそぎ切りにする。玉ねぎは縦1cm幅に切る。 ボウルに卵を割りほぐす。 2 フライパンまたは浅い鍋に、【A】と砂糖を入れて、煮立て、①の鶏肉・玉ねぎを加える。煮立ったらアクを取り、中火で5〜6分煮る。 3 ①の溶き卵を回し入れ、フタをして弱火で1分ほど煮る。卵が半熟のうちに火を止める。 4 丼にご飯をよそい、③をのせ、みつばを散らす。
材料(2人前) ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約456kcal 塩分:約1.7g ヤマキ おいしいレシピ
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作り方 ・ボウルにかつお、Aを入れて混ぜ、なめろうを作る。・ご飯は2等分にして丸く握り、両面にしょうゆを塗る。トースターでこんがりするまで両面を焼く。・器に②のおにぎり、①のなめろうを順にのせ、混ぜたBを注ぎいれ、好みでわさびをのせる。
材料(2人分) ・かつお(さしみ)(こまかくたたく) 5切れ(50g)・温かいご飯 300g・しょうゆ 小さじ2・練りわさび(好･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約371kcal 塩分:約2g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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❶牛肉は食べやすい大きさに切り、塩・ブラックペッパーで下味をつけておく。❷玉ねぎと赤パプリカは1㎝幅に角切りにする。❸フライパンにBOSCOエキストラバージンオリーブオイルを加え中火で熱し、ゆっくり炒め、きつね色になったら、にんにくだけ取り出しておく。❹同じフライパンに1と2とコーンを入れて炒め、牛肉に火が入ったら、ご飯を加えて全体を混ぜ合わ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約541kcal 塩分:約1.7g 日清オイリオ わくわくレシピ
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下準備1. 豚もも薄切り肉は4cmの長さに切り、をからめる。 下準備2. シメジは石づきを切り落とし、小房に分ける。 下準備3. 玉ネギは縦1cm幅に切る。 下準備4. 長芋は皮をむいて酢水につけ、アクを抜く。キッチンペーパー等で水気を拭き取り、食べやすい大きさに切る。 下準備5. 白ネギは水洗いし、3cmの長さに切る。 下準備6. サヤインゲンは軸を少し切り落として塩ゆで･･･
調理時間:約20分 E・レシピ
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しいたけは軸を落として一口大のそぎ切りにする。戻し汁大さじ4を取り分け、【A】のほかの材料と混ぜ合わせる。手羽中に【下味】の材料をふってからめる。ブロッコリーは小房に分けてサッとゆで、ざるに上げる。うずら卵は水けをきる。フライパン(または中華鍋)にサラダ油少々を熱し、手羽中の水けを軽くふいて入れる。中火で両面に焼き色をつける。**3**に【A】･･･
調理時間:約15分 カロリー:約316kcal NHK みんなの今日の料理
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❶にんじんとごぼうは5cmのせん切りにして、ごぼうは水にさらす。にんじんの葉は柔らかい部分をつまむ。❷衣を作る。ボウルに卵黄と冷水を混ぜ、小麦粉とコーンスターチを振り入れて天ぷら衣を作る。❸①のごぼうの水気をよく切り、にんじん、にんじんの葉と共に、ボウルに入れて、②の衣を流し入れてさっくり混ぜ合わせる。❹日清MCTリセッタを170℃に温め、③･･･
調理時間:約20分 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶鍋にAを入れて中火にかける。長ネギは斜めに切り、イカ、水菜、豆腐は食べやすい大きさに切る。きくらげは水に戻す。❷スープが沸いたらすべての具材を入れ、火を通したものをとりわけ皿にとり、お好みで日清やみつきオイル アジアンパクチーをかけて食べる。
有頭エビ 4尾イカ 1杯蒸しホタテ 4個長ネギ 1/2本水菜 1/2袋豆腐 1/2丁乾燥きくらげ 5g～A～ 水 800ml･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約242kcal 塩分:約1.7g 日清オイリオ わくわくレシピ
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1 白菜はざく切りにして、長ねぎは斜め薄切りにする。 しめじは石づきをとり、小房に分ける。2 土鍋に(a)を入れて沸かす。3 (b)をよく混ぜて一口大に丸め②に入れる。 ①の具を入れて野菜がやわらかくなるまで煮る。 お好みですりごまを入れていただく。
白菜 1/8株長ねぎ 1本しめじ 1/2株油揚げ 1枚えび 4尾すりごま お好みで(b) 鶏ひき肉 120g酒 大さじ1片栗粉 小さじ1･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約435kcal 塩分:約3.0g マルコメ レシピ
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❶豚肉は沸騰したお湯に塩(分量外)を入れて色が変わるまでゆでてざるに上げ、水けをしっかりときり、日清アマニ油ドレッシング焙煎香味ごま大さじ2をかけて和える。❷にんじんは千切りにする。赤玉ねぎは薄切りにして水に5分さらして水けをしっかりときる。パクチーは3㎝長さに切る。❸フランスパンはそれぞれ横半分に切込みを入れて軽くトーストする。間にバタ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約443kcal 塩分:約2.0g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶牛肉は食べやすい大きさに切り、Aをまぶす。フライパンに日清ヘルシーごま香油を熱して牛肉を炒め、Bをからめる。❷きゅうりは縦半分に切り、斜め薄切りにして塩少々をふり、しんなりしたら水けを絞る。もやしは熱湯でゆでて水をきる。❸うどんはゆでて氷水で冷やし、水けをきって器に盛る。うどんの上にもやし、きゅうり、キムチ、牛肉、温泉卵をのせる。麺･･･
調理時間:約20分 カロリー:約668kcal 塩分:約4.4g 日清オイリオ わくわくレシピ
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エビは背ワタを除いて殻をむき、鶏肉とともに塩こしょうと酒で下味をつけます。フライパンに油を熱し、たまねぎを炒め、(1)を下味ごと加えて炒め合わせます。「黄金の味」・豆板醤・ナンプラーを加え、ごはんを加えて炒め合わせます。器に盛り、パクチーと目玉焼きを添えて、出来あがりです。
ごはん 茶碗2杯分(約300g)。エビ 4尾。鶏もも肉(1cm角) 60g。たま･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約522kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1ゆで卵はフォークなどで粗みじん切りにする。2スパゲッティは塩を加えた熱湯で袋の表示通りゆでる。3器に②を入れ、パスタソースでよく和える。①とトッピングをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約645kcal 塩分:約2.2g キューピー とっておきレシピ
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しょうがは太めのせん切りにし、水にさらして水けをきる。ボウルにひき肉、たまねぎ、【A】を順に加え、手でもむように混ぜ、かたくり粉大さじ2も加えて混ぜる。揚げ油を170℃に熱し、**2**をスプーンですくって落とし、肉だんごが浮いてきたら取り出す。揚げ油を180℃に上げ、肉だんごを戻して、こんがりと色づくまで二度揚げする。フライパンに【甘酢】の材料を･･･
調理時間:約20分 カロリー:約560kcal NHK みんなの今日の料理
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