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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （101 - 120）
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白菜、しめじ、豆苗は食べやすくカットする。冷凍焼きおにぎりは解凍する。フライパンにサラダ油を少々熱し豚挽肉と豆板醤を炒める。Aを加え沸騰したら水溶き片栗粉でゆるめにとろみをつける。STEP2を一人用の土鍋などに移す。STEP1と餃子と焼おにぎりを加えて火にかける。具に火が通ったら溶き卵を付けていただく。仕上げにごま油やラー油で風味付けしてもおいし･･･
調理時間:約15分 カロリー:約781kcal 塩分:約6.6g ヤマサ Happy Recipe
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耐熱ボウルに【A】を入れ、ラップをして電子レンジ(600W)に約2分間、あさりの口が開くまでかける。別の耐熱ボウルに【B】を入れ、電子レンジに1分30秒間かける。**1**で出た汁と水を合わせて230mlにし、**2**に加える。顆粒スープの素、[[冷凍ご飯|rid=6164]]を加え、ラップをして電子レンジに約8分間かける。取り出して**1**のあさりを加え、塩・こしょう各少々と粉チーズ大･･･
調理時間:約15分 カロリー:約380kcal NHK みんなの今日の料理
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えびは背ワタがあれば竹串で取り、塩、かたくり粉小さじ1をふってもみ、流水で洗い流す。ペーパータオルで水けを拭き、【下味】の調味料をふってから、かたくり粉小さじ1をふってまぶす。なすはヘタを切ってしま状に皮をむき、回しながら薄めの乱切りにする。オクラはヘタを切って斜め半分に切る。【合わせ調味料】の材料は混ぜ合わせる。フライパンにサラダ油･･･
調理時間:約20分 カロリー:約150kcal NHK みんなの今日の料理
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白菜は葉と軸に切り分け、それぞれ食べやすい大きさに切る。しめじは石づきを取り、小房に分けておく。豚肉に【A】をもみ込み、かたくり粉大さじ2～3をまぶす。【B】は合わせておく。フライパンにごま油大さじ1を中火で熱し、豚肉を入れて強火にして、両面においしそうな焼き色がつくまで焼いて取り出す。フライパンを火から下ろし、白菜の軸としめじを入れ、【･･･
調理時間:約20分 カロリー:約740kcal NHK みんなの今日の料理
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調味料を全て混ぜ合わせておく。1 きゅうりとにんじんを千切りにする。2 ①と豆腐干、「ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ」を混ぜ合わせる。3 混ぜ合わせた調味料を②とさらに混ぜ合わせ、最後にきざみのりを乗せて完成。
ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ 6g豆腐干 20gきゅうり 1/5本にんじん 5gきざみのり 適量砂糖 小さじ1ポン酢 大さじ1ごま油 大さじ1いりごま 適量 調理時間:約13分 カロリー:約209kcal 塩分:約1.1g マルコメ レシピ
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にんにくは縦半分に切り、芯を除いてつぶす。鍋にバター・オリーブ油各大さじ1、にんにくを入れ、中火にかける。にんにくがきつね色になったら、じゃがいも、たまねぎを加えてふたをし、時々混ぜながら炒める。じゃがいもの表面が透き通ってきたら、ゆでキャベツを加えてサッと炒める。塩・こしょう各少々をふる。**1**に水カップ1/2と顆粒スープの素を加えてふ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約270kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 豆腐は食べやすい大きさに切り、ニラは根元を少し切り落とし、長さ2cmに切る。 下準備2. モヤシは、たっぷりの水につけてシャキッとさせ、ザルに上げる。 作り方1. 鍋にだし汁を入れて火にかけ、煮たったら豆腐、ニラ、モヤシを加える。 作り方2. 再び煮たつ直前に、赤みそ、コチュジャンを溶き入れて、器に注いで一味唐辛子を振る。
豆腐 1/2丁ニラ 1/8束･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約105kcal E・レシピ
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春キャベツは太くて堅い芯(しん)は除き、3～4cm角に切る。ベーコンはみじん切りにし、にんにくもみじん切りにする。赤とうがらしは種を取って小口切りにする。鍋にたっぷりの湯を沸かし、一握りの塩を入れ(2リットルの湯に対し、大さじ2強が目安)、スパゲッティを入れて、袋の表示時間どおりにゆでる。フライパンにオリーブ油大さじ2、にんにく、赤とうがらしを入･･･
調理時間:約15分 カロリー:約490kcal NHK みんなの今日の料理
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1 鶏もも肉、じゃがいも、にんじん、玉ねぎはひと口大に切る。いんげんは3cm長さに切り、サッとゆでる。 2 フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を中火できつね色になるまで炒める。玉ねぎ、じゃがいも、にんじんも順に加えさらに炒める。 3 じゃがいもに透明感が出たらカレー粉を加えて全体になじませ、 Aを加えて弱火で煮る。 4 フツフツと煮立てながらアクを･･･
調理時間:約20分 カロリー:約702kcal 塩分:約2.8g ヤマキ おいしいレシピ
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豆腐は半分に切り、さらに厚さを半分に切る。切り口を下にして新聞紙と紙タオルを重ねた上にのせ、5～10分間おく。まいたけは石づきがあれば取り除き、食べやすい大きさにほぐす。しいたけは石づきを除いて薄切りにする。フライパンにごま油を入れて火にかける。豆腐の片面にしょうゆ小さじ1を塗り、しょうゆを塗った面を下にして焼く。反対側の面にもしょうゆ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約200kcal 塩分:約2.8g NHK みんなの今日の料理
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下準備1. の玉ネギ、ピクルスは細かいみじん切りにし、全ての材料を混ぜ合わせる。 下準備2. のご飯に寿司酢を加えて切るように混ぜ、お皿、またはバットに広げて冷ます。 下準備3. アボカドは皮をむき、幅1cmの棒状に切る。カニ風味カマボコは裂く。タルタルソースにゆで卵を加え、フォークでつぶしながら混ぜる。さらに練りワサビを加えて混ぜる。 作り方1. 巻き･･･
調理時間:約20分 E・レシピ
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作り方1. ご飯が熱いうちに手を水(分量外)でぬらし、塩少々をつけてご飯を三角のおにぎり型に8個にぎる。お好みの漬け物は食べやすい大きさに切る。 作り方2. フライパンにサラダ油を敷いておにぎりをのせ、両面おいしそうな焼き色をつける。両面に味しょうゆをぬり、香ばしく焼く 作り方3. 器に盛り、お好みのお漬け物を添える。
ご飯(炊きたて) 茶碗5〜6杯分塩 ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約354kcal E・レシピ
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パセリは洗って水けをよくきり、紙タオルでさらによく拭く。堅い茎を除いて粗く刻む。ボウルに入れてオリーブ油小さじ1を加えて混ぜ、レモン汁、塩1つまみを加えて混ぜる。食パン4枚はオーブントースターでこんがりと焼き色がつくまで焼く。食パン4枚の片面にバターを5gずつ塗る。2枚にはマーマレードを大さじ1/2ずつ塗り重ねる。残りの食パン2枚のバターを塗った･･･
調理時間:約15分 カロリー:約480kcal 塩分:約2.3g NHK みんなの今日の料理
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1.クレソンの葉はざく切りに、茎は2cm長さに刻み、分けておく。あさりをよくこすり洗いしてから鍋に入れ、酒と水100ccを入れて強火にかけ、あさりの口が1〜2個開いてきたら火を止め、蓋をしてそのまま2〜3分程蒸らす。(ふたをして余熱で火を通すことで残りのあさりの口が開く)2.スープ皿にクレソンの葉を入れておく。残りの水を加えて再び火にかけてひと煮たちさせ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約46kcal 塩分:約2.2g マルコメ レシピ
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豚肉に「生姜焼のたれ」を加えてもみ込み、下味をつけます。ホットプレートに大根を並べ、(1)をのせて水を加え、蓋をして中温で約10分加熱します。火が通ったら大根おろしをのせて、出来あがりです。※お好みで刻んだ大根の葉を散らしてお召しあがりください。
豚バラ薄切り肉(一口大) 200g。大根(いちょう切り) 1/3本(約400g)。大根おろし(軽く水気をきる) 1カ･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約299kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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2種のピーマンは丸ごと魚焼きグリルに並べ、強火で焼く。時々返しながら、全体をこんがりと焼く。取り出して粗熱が取れたら皮をむく。ボウルに【A】を混ぜ合わせ、ピーマンを入れてからめる。
・ピーマン 4コ・赤ピーマン 4コ・酢 大さじ1+1/2・オリーブ油 大さじ1+1/2・塩 小さじ1/4・こしょう 少々 調理時間:約15分 カロリー:約120kcal NHK みんなの今日の料理
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【A】のだしを小鍋に入れてひと煮立ちさせ、残りの調味料を加える。【B】は合わせて、ゼラチンをふやかしておく。【A】に【B】を加えて中火にかけて煮溶かし、火を止める。粗熱が取れたら平たい容器に流し入れて、冷蔵庫で1時間半以上冷やし固める。大根は5cm強の長さの細切りにする。貝割れ菜は、根元を落として2～3等分に切る。青じそは横2～3mm幅に切る。たまね･･･
調理時間:約20分 カロリー:約150kcal NHK みんなの今日の料理
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しいたけ、しょうが、にんにくはみじん切りにする。豆腐をゆでる湯(分量外)を鍋に沸かす(豆腐の上が沈むくらいの量)。湯の火加減を弱火にし、3～4等分した豆腐を静かに5分ほど茹でる。フライパンにごま油をひいて中火にかけ、STEP1のしいたけ、しょうが、にんにくを炒める。香りが立って油がまわったらAを加えてなじませ、1分ほどグツグツ煮る。さらに酢、ラー油を･･･
調理時間:約15分 カロリー:約319kcal 塩分:約2.4g ヤマサ Happy Recipe
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にらと水菜は3cm長さに切り、豚肉は1cm幅に切る。紅しょうがは汁けをきっておく。ボウルに【衣】の溶き卵と水を混ぜ、小麦粉を加えてざっと混ぜる。別のボウルに水菜、豚肉、紅しょうがを入れ、小麦粉大さじ1をふり入れてまぶし、【衣】に混ぜる。卵焼き器にサラダ油を半分の深さまで入れ、高温(180℃)に熱する。**2**の1/4量をフライ返しにのせて菜箸で油の中にすべ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約750kcal NHK みんなの今日の料理
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卵は冷蔵庫から出して常温に戻し、器に1コずつ割り入れる。鍋に湯1リットルを沸かし、塩小さじ1、酢大さじ1を入れる。**2**の湯がグラグラしないように弱火にし、穴あき玉じゃくしに少し湯をすくい、卵を入れる。穴あき玉じゃくしごと静かに湯に沈め、そっと玉じゃくしを外して形を整える。好みで5～6分間ゆで、穴あき玉じゃくしで引き上げて水けをきり、軽く塩を･･･
調理時間:約20分 カロリー:約390kcal NHK みんなの今日の料理
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