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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （101 - 120）
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しいたけは軸の下の堅い部分(石づき)を切り落として半分に切り、縦に2～3mm幅に切る。ねぎは端から2～mm3幅に切る。ボウルに卵を溶き、【下味】の材料を加えて混ぜる。小さめのボウルにかたくり粉を入れ、水大さじ1/2を加えて混ぜ、水溶きかたくり粉をつくる。小さめのフライパンにサラダ油小さじ1を中火で熱し、しいたけ、ねぎを入れて炒める。しんなりとしたら、･･･
調理時間:約20分 カロリー:約330kcal NHK みんなの今日の料理
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豚肉に【下味】の材料を合わせてからめておく。ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除き、縦に細切りにする。しいたけは石づきを除き、薄切りにする。にんじんは皮をむいてせん切りにする。ねぎは斜め薄切りにする。【黒酢だれ】の材料を合わせておく。フライパンにサラダ油大さじ3を熱し、**1**の豚肉を少量ずつつまんで小さな塊にして入れる。時々返しながら3･･･
調理時間:約20分 カロリー:約270kcal NHK みんなの今日の料理
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1 さつまいもはよく洗い1cm幅の輪切りにする。 2 ボウルにAを入れて粘りが出るまで混ぜ合わせる。 3 フライパンにBを煮立て、①を加えて再び煮立ったら、➁を加えて菜箸でほぐすように混ぜる。 4 アクを救いながら5分ほど煮込み、ししとうがらしを加えてサッと火を通す。
材料(2人前) さつまいも(中) 1本 A 鶏ひき肉 100g A 片栗粉 小さじ2 ししとうがらし 3本 B 割烹白だ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約214kcal 塩分:約1.7g ヤマキ おいしいレシピ
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にんじんは短冊切りに、長ねぎは斜め薄切りに、ニラは4～5cmの長さに切ります。鍋に油を熱し、牛肉・(1)・豆もやしを炒め、「キムチ鍋の素」と水を加えて煮込み、溶き卵を回し入れます。器に温かいごはんを盛り、(2)をかけて、出来あがりです。
牛カルビ肉 200g。にんじん 1/4本。豆もやし 1/4袋。長ねぎ 1/4本。ニラ 適量。溶き卵 2個分。エバラキムチ鍋の･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約529kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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頭と身の境目に親指を入れて軽くずらし、背ワタをつかんで取る。頭をはずし、頭についた殻、目の部分、肝を取り除く。しま模様3つ分の殻をはずして足を取り、残り2つ分の殻をはずして足を取る。身と尾の間にある堅い部分は残す。頭側のしま模様から2つ目に親指を置き、関節を折るような感じで押さえる(=のす)。尾側から1つ目も同様にしてのす。最後に尾の先を少･･･
調理時間:約20分 カロリー:約880kcal NHK みんなの今日の料理
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12ちくわと長ねぎは粗みじん切りにする。3フライパンにサラダ油を熱し、長ねぎを炒め、溶き卵を入れて半熟状にする。43にちくわとご飯を入れ、全体が混ざるように炒め、塩こしょうで味を調え器に盛る。56マリーン®は粗くほぐす。長ねぎは斜め切りにする。7フライパンにごま油を熱し、長ねぎを炒め、Aを入れ煮立たせ、マリーン®を入れてひと混ぜする。さらにBでと･･･
調理時間:約20分 カロリー:約597kcal 塩分:約2.6g 紀文 笑顔のレシピ
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作り方 ・Aを鍋に入れて火にかけ、とろみがつくまで煮詰める。鶏手羽先は、骨に沿って数ヶ所切り込みを入れ、塩、にんにくをまぶして5分おいたら、片栗粉をまぶす。・鍋に「AJINOMOTO こめ油」または「AJINOMOTO 健康 こめ油」を入れ、約160℃に熱し、鶏手羽先を入れ、中火にして5分ほど揚げたら、強火にして「AJINOMOTO こめ油」または「AJINOMOTO 健康 こめ油」の温度を約180･･･
調理時間:約20分 カロリー:約253kcal 塩分:約3.4g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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❶玉ねぎ、パプリカ、ズッキーニを薄切りにする。マッシュルームは軸を切り、薄切りにする。ミニトマトはへたを取り、半分に切る。ハムは1cm幅に切る。❷フライパンにBOSCOエキストラバージンオリーブオイルを熱し、麺を入れて中火で加熱する。色づいてきたら裏返し、麺をほぐして丸く形を整える。ピザ用ソースを塗り①の野菜をのせて水大さじ2(分量外)をフライパ･･･
調理時間:約20分 日清オイリオ わくわくレシピ
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1...鶏肉はそぎ切り、さつま揚げは拍子切り、ピーマンは縦1/4に切る。2...長ねぎ、しょうが、にんにくはみじん切りにする。3...2を炒め、香りが出てきたら、1を加えて炒める。4...3に酒、塩、豆板醤、ドレッシング、中華スープを加えてさらに軽く炒めたら、溶き卵を加えて混ぜ合わせる。
4人分 鶏肉(もも)...100gさつま揚げ...2枚ピーマン...2個長ねぎ...1/2本しょうが...1/2･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約140kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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じゃがいもは皮をむき、1.5cm角に切る。にんじんは皮をむき、じゃがいもより少し小さい角切りにする。ソーセージは1.5cm幅に切る。フライパンにオリーブ油小さじ2を熱し、**1**を中火でサッと炒める。水大さじ2～3、塩・こしょう各少々をふり入れ、ふたをして弱めの中火で6～7分間、蒸し煮にする。じゃがいもが柔らかくなったら、バター小さじ1、砂糖小さじ1/2を入れ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約275kcal NHK みんなの今日の料理
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小ぶりの鍋に水500ccを沸かし酒と塩を入れる。鶏ささみを加え弱火で3分ゆで火を止める。蓋をしてそのまま5分放置する。きゅうりは千切り、ミニトマトは半分にカットする。Aを合わせてタレを作る。STEP1の鶏ささみを鍋から取り出し冷ましてから身をほぐす。器にきゅうりの千切りを敷き、ほぐした鶏ささみをのせミニトマトを添える。タレをかけパクチーを添える。
調理時間:約15分 カロリー:約178kcal 塩分:約1.5g ヤマサ Happy Recipe
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米(無洗米)は吸水し(30分～)、水気を切っておく。 ひじきはさっと洗い、新しい水をたっぷり注いで10～15分戻す(戻し時間はパッケージ参照)。ザルで水気をよく切っておく。 木綿豆腐はペーパーで包み電子レンジで加熱し(500W3分30秒位)、粗熱をとり、手で細かくほぐしておく。 小松菜は塩を加えた熱湯で、根元から茹で、冷水に取り、色止めして水気を絞る。長さ4㎝に切･･･
調理時間:約20分 カロリー:約482kcal ABC cooking Studio
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1 アスパラはタテ半分に切り、4cm長さに切る。とうもろこしはラップで包み、電子レンジ(600W)で5分加熱する。粗熱が取れたらラップを外し、包丁で粒をそぎ取る。 2 鍋にそばをゆでる湯を沸かし、アスパラを1分ゆでる。 3 同じ湯でそばをゆでて冷水で洗い、よく水気をきって器に盛る。 4 ②のアスパラ、①のとうもろこしをのせ、【A】を回しかける。
材料(2人前) と･･･ 調理時間:約12分 カロリー:約517kcal ヤマキ おいしいレシピ
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下準備 ・鶏ささみは開いて筋を除き、厚みを均一に開いてひと口大のそぎ切りにし、塩・白こしょうで下味をつけておく。 ・≪a≫は混ぜ合わせておく(卵液)。 1.鶏ささみに薄力粉をまぶし、卵液をからめる。 2.フライパンにオリーブオイルを熱し(強火)、【1】を入れ、残りの卵液を上からかけ、固まってきたら軽くまとめて形をととのえる。 3.焼き色がついたら裏返し、･･･
調理時間:約20分 カロリー:約167kcal ABC cooking Studio
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ボウルにAを全て入れて泡だて器でよく混ぜる。油を熱したフライパンの火を一旦止め、濡れ布巾の上に乗せてクールダウンさせる。油をキッチンペーパーで綺麗に拭き取り、弱火にかけてSTEP1のタネを落とす。ふつふつと泡が出てきて焼き色がついたら裏返して焼く。ボウルに生クリームの半量と桜餡を入れて泡だて器で滑らかになるように混ぜ、残りの生クリームを加･･･
調理時間:約15分 カロリー:約238kcal 塩分:約1.9g ヤマサ Happy Recipe
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ボウルに「ヤマサ デザートベース ピーチ風味」とホイップクリームを入れ、よく混ぜ合わせる。黄桃・キウイフルーツは適度なサイズに切る。食パンの片面にSTEP1を塗り、STEP2のフルーツを並べ、さらにSTEP1をのせて平らにし、食パンをのせサンドする。ラップにくるんで30分ほど冷蔵庫で冷やし、半分に切って器に盛る。
ヤマサ デザートベース ピーチ風味30mlホイッ･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約343kcal 塩分:約0.7g ヤマサ Happy Recipe
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ささ身は筋を取り除く。鍋にたっぷりの湯を沸かしてささ身を入れ、色が変わったら冷水にとり、水けをきる。包丁をねかせて一口大のそぎ切りにする。めかぶはパックからざるにあけ、水けをきる。鍋にたっぷりの湯を沸かし、茶そばを袋の表示どおりにゆで、水で洗って水けをきる。土鍋にだし、うす口しょうゆ、みりんを入れ、冷たいところにささ身を入れてふた･･･
調理時間:約20分 カロリー:約580kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. ツナは汁気をきる。 下準備2. 白菜キムチは汁気をきって粗いみじん切りにし、他のの材料と混ぜ合わせる。 下準備3. 韓国のりは1枚を8等分に切る。 作り方1. フライパンにゴマ油を薄くひき、半量の韓国のりを並べて火にかけ、混ぜ合わせたを1/8量ずつのせて蓋をする。チーズが溶けてきたら残りの韓国のりをのせて両面焼き、器に盛る。
ツナ(缶) 1缶(1缶80g入･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約126kcal E・レシピ
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しいたけは軸を切り落として薄切りにする。ささ身はそぎ切りにする。ボウルに卵をよく溶きほぐす。だしにしょうゆ、塩を加えて混ぜ、卵に加えてよく混ぜる。ざるでこして、卵白の塊などを取り除く(卵液)。耐熱の器2コに**1**を等分に入れる。しいたけを下にするとささ身が器にくっつきにくくなる。**2**の卵液を等分に注ぐ。フライパンにペーパータオル(不織布タイ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約70kcal NHK みんなの今日の料理
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ほたては身をからから外してウロ(黒い部分)をのぞき、ひも・貝柱に分けてよく洗います。ペーパータオルで水気をふき、それぞれ食べやすいサイズに切ります。 チンゲン菜はざく切り、しいたけは4等分に切ります。しょうが・にんにく・長ねぎはみじん切りにします。 【A】(ラー油・中華スープ・テンメンジャン・酒・塩)・【B】(粉山椒・片栗粉・水)をそれぞれ混ぜ合･･･
調理時間:約20分 カロリー:約189kcal 塩分:約2g ニッスイ レシピ
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