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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （101 - 120）
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下準備1. エビは殻と背ワタを取り、分量外の塩でもみ洗いし、分量外の片栗粉を加えてさらにもみ、水洗いして水気を拭き取る。 下準備2. トマトはヘタをくり抜き、ひとくち大に切る。 下準備3. ブロッコリーは小房に分けてサッと水に通し、ぬれたまま耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジで40～50秒加熱する。電子レンジは600Wを使用しています。 下準備4. のココナ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約91kcal E・レシピ
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むきえびは水気をふき取り、あれば背ワタをとる。玉ねぎは薄切り、しめじは小房に分ける。じゃがいもは皮つきのままよく洗い、2mm幅の薄切りにする。フライパンにバターを入れて中火にかけ、STEP1を加え、中火で3分ほど炒める。じゃがいもが透き通ってきたら薄力粉を振り入れ、粉っぽさがなくなるまで炒める。Aを加え、とろみがつくまで2～3分ほど弱火で温める。･･･
調理時間:約20分 カロリー:約286kcal 塩分:約1.5g ヤマサ Happy Recipe
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1...もめん豆腐は水気をきり縦と横に包丁をいれ、4等分にし、小麦粉をまぶす。2...ほうれんそうはゆでて、4等分に切る。長ねぎ(一部飾り用)としいたけはななめ切りにする。3...調味料(A)を混ぜあわせる。4...フライパンに油をひき、しいたけ、ほうれんそう、長ねぎを炒める。5...4.に調味料(A)の半を加え炒めあわせたら、フライパンからとりだす。6...次に豆腐の表面がき･･･
調理時間:約20分 カロリー:約804kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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米ともち米は合わせて洗い、ざるに上げて水けをしっかりときる。炊飯器の内釜に入れて【A】を加え、軽く混ぜて昆布をのせ、1時間ほどおく。**1**に塩小さじ1を加えてサッと混ぜ、普通に炊く。たらの芽は、根元の皮をグルリとむき、下側を薄く切り落とす。鍋に水カップ2を沸かして塩小さじ2を入れ、たらの芽を2〜3分間、好みの堅さになるまでゆでる。ざるに上げて･･･
調理時間:約15分 カロリー:約310kcal 塩分:約1.5g NHK みんなの今日の料理
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玉ねぎは薄切りにする。しめじは小房に分ける。にんじんは短冊切りにする。鍋にオリーブオイルをひいて中火にかけ、STEP1を加えて炒める。全体に油が回ったらAを加える。ひと煮立ちしたら、蓋をして弱火で5分ほど煮込む。野菜に火が通ったら卵を割り落とす。蓋をして弱火で4分ほど卵黄がお好みの固さになるまで火を通す。卵はくっつかないように間隔をあけて割り･･･
調理時間:約15分 カロリー:約217kcal 塩分:約1.9g ヤマサ Happy Recipe
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牛肉は調理する約30分前に冷蔵庫から出して常温に戻す。じゃがいもはよく洗い、皮付きのまま耐熱皿にのせ、ラップをして電子レンジ(600W)に約2分間かける。取り出して返し、再びラップをして電子レンジに約2分間かけ、粗熱が取れたら皮をむく。牛肉の両面に塩、こしょうをふる。にんにくは横に薄切りにし、芯を除く。フライパンにサラダ油を中火で熱し、にんにく･･･
調理時間:約15分 カロリー:約850kcal NHK みんなの今日の料理
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しいたけは汚れを拭き、軸を切り離す。軸は根元の堅い部分を切り落とし、みじん切りにする。ベーコンもみじん切りにする。パン粉に、しいたけの軸、ベーコン、パセリ、【A】 を加え、よく混ぜる。耐熱皿に、しいたけのかさの内側を上にして並べ、**2**をのせる。オーブントースターで6～7分間、パン粉がきつね色になるまで焼く。
・生しいたけ 6枚・ベーコン 2･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約151kcal NHK みんなの今日の料理
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作り方1. ナスはヘタを切り落とし、乱切りにする。分量外の塩水に10分放ち、ザルに上げて水気をよくきる。の材料を合わせておく。 作り方2. フライパンにゴマ油大さじ1を強火で熱してナスを炒め、しんなりしたらいったん取り出す。 作り方3. (2)のフライパンに残りのゴマ油とニンニクを入れて火にかけ、香りがたったら納豆を加え、粘り気がなくなるまで炒める。粘り･･･
調理時間:約20分 カロリー:約167kcal E・レシピ
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下準備1. ジャガイモは皮をむき、1.5cm角に切って水に通し、ぬれたまま耐熱ボウルに入れてラップをかけ、電子レンジで3～4分加熱する。竹串を刺してスッと刺さるのを確認して下さい。電子レンジは600Wを使用しています。 下準備2. ソーセージは幅1cmに切る。 作り方1. フライパンにサラダ油とニンニクを入れて弱火にかけ、香りがたったらソーセージを加え炒める。 作り･･･
調理時間:約15分 カロリー:約257kcal E・レシピ
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1.ターサイは根元をはずし、5cmの長さに切る。キャベツは5cmの長さのざく切りにする。2.豚肉は5cmの長さに切って、(a)を絡め、生姜と削りかつおをまぶす。3.スチームケースに[1]を入れて、[2]をのせ、電子レンジ600Wで8分加熱する。
材料(2人分)具材豚バラ肉(薄切り)150g生姜(せん切り)1片削りがつお10gターサイ100gキャベツ200g調味料(a)液みそ大さじ3砂糖大さじ2ごま油小さ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約438kcal 塩分:約3.1g マルコメ レシピ
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れんこんは皮をむいて5mm厚さのいちょう形に切り、サッと水にさらして水けをきる。しいたけは石づきを取って1cm幅に切り、軸は裂く。しめじは根元を取って小房に分ける。エリンギは、長いものは長さを半分に切って縦半分に切り、1cm厚さに切る。フライパンにごま油を強めの中火で熱する。牛肉を加えて炒め、全体の色が半分くらい変わったられんこんを加え、2分間･･･
調理時間:約20分 カロリー:約230kcal 塩分:約1.7g NHK みんなの今日の料理
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1じゃがいもは、皮をむき、スライサー又は包丁で、薄い輪切りにしてボウルに入れる。片栗粉、パルメザンチーズを加えて、さっと混ぜる。2フライパンにバター、オリーブ油を入れて火にかけ、バターが溶けたら火から下ろし、①をフライパンに敷き詰める。3弱めの中火にかけ、焼き色が付いたら皿に取り出し、裏返して戻し入れ、同様に焼いて取り出す。4食べやすい･･･
調理時間:約20分 カロリー:約94kcal 塩分:約0.7g カゴメのレシピ
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1トマトは厚さ1cmの輪切りにする。2耐熱容器に①を並べ。バジルソースをかける。ピザ用チーズをのせ、黒こしょうをふってオーブントースターで約10分焼く。
調理時間:約15分 カロリー:約109kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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下準備1. 鶏もも肉はひとくち大に切り、塩コショウをし、ナスはヘタを切り落とし、ひとくち大の乱切りにする。 作り方1. 鶏もも肉、ナスに片栗粉を薄くまぶし、170℃の揚げ油に入れてカラッと揚げ、油をきる。 作り方2. 鍋にの材料を熱し、(1)を加え、和える。
鶏もも肉 250g塩コショウ 少々ナス 1本片栗粉 適量揚げ油 適量ケチャップ 大さじ4白ワイン 大さじ3タバス･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約456kcal E・レシピ
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焼き上がって半日ほどたった「[[塩パン|rid=927]]」を、厚さ3mmの斜め薄切りにする。**1**をボウルなどに入れて、オリーブ油をまぶし入れ、手でよく混ぜる。クミン、コリアンダーをまんべんなくふりかける。**2**を天板に重ならないように並べて、180℃のオーブンで10分間程度焼く。
・塩パン 5コ・オリーブ油 大さじ2・クミン 小さじ1・コリアンダー 小さじ1 調理時間:約18分 カロリー:約580kcal NHK みんなの今日の料理
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レタスは食べやすい大きさにちぎり、長ねぎは斜め薄切りに、エリンギは縦半分に切ってから薄切りに、ほうれんそうはざく切りにして水にさらします。鍋に「なべしゃぶ」・トマトジュース・水を入れて火にかけます。タコ以外の具材を半量ほど加えて、軽くひと煮立ちさせます。タコをしゃぶしゃぶして、火が通ったら、出来あがりです。食べる分ずつ具材を加えな･･･
調理時間:約15分 カロリー:約131kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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下準備1. サツマイモはひとくち大に切り、水にさらす。 下準備2. ご飯は水洗いして、ザルに上げる。お茶は、常温に冷ましておく。 作り方1. 鍋にサツマイモとお茶を入れて、中火にかける。沸騰したら、弱火にしてご飯を加える。15～20分加熱する。
ご飯 茶碗1杯分サツマイモ 1本お茶(ほうじ茶) 700〜800ml 調理時間:約20分 カロリー:約374kcal E・レシピ
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パンの1枚を直径5cmくらいに丸くくり抜く。 もう1枚のパンにホワイトソースを小さじ1程度塗ったらハムをのせ、再度、ホワイトソースを小さじ1分塗り、1.のパンを重ねて軽くトースト。 フライパンで半熟の目玉焼きを作る。(直径5cmくらいのセルクルを使うときれいに仕上がります!) 2.のパンの穴に3.を入れ、さらにホワイトソース、ピザ用チーズをかけて、トースターで･･･
調理時間:約20分 TAKAKIBAKERY レシピ
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絹さやは筋を取り、大きいものは斜め半分に切る。もやしはひげ根をつまみ取る。油揚げは熱湯をかけて油抜きをし、縦半分に切ってから6～7mm幅の細切りにする。鍋にサラダ油小さじ2を熱し、**1**の絹さやともやし、**2**の油揚げを強火で手早くいためる。全体に油が回ったら、すぐに【煮汁】の材料を加え、1～2分間煮たら火を止める。器によそい、好みで一味とうがら･･･
調理時間:約15分 カロリー:約70kcal NHK みんなの今日の料理
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しいたけとマッシュルームは石づきを切り、エリンギは食べやすい大きさに切る。まいたけとしめじは根元を切り落として粗くほぐす。ベーコンは長さを半分に切る。鍋に【A】を入れて中火にかけて温め、トマトを加える。弱めの中火にしてきのことベーコンを加え、揺らぐくらいの火加減を保ちながら火を通す。すべての具を食べ終えたら、うどんを加えて約1分間煮込･･･
調理時間:約15分 カロリー:約490kcal 塩分:約6.1g NHK みんなの今日の料理
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