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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （101 - 120）
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ボウルに卵白を入れ、ハンドミキサーでしっかりとツノが立つまで泡立てる。小鍋に水カップ1/2を入れ、粉寒天を加えて混ぜる。中火にかけて混ぜながら溶かす。沸騰したら、黒砂糖を加える。吹きこぼれない程度に火を弱め、混ぜながら2分間煮立てて溶かす。**1**をもう一度軽く泡立て、**4**を熱いうちに少しずつ加え、ハンドミキサーの低速で手早く混ぜる。スプーン･･･
調理時間:約20分 カロリー:約130kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. 牛薄切り肉は食べやすい大きさに切る。 下準備2. ゴボウはタワシできれいに水洗いし、ササガキにして水に放つ。 下準備3. ニンジンは皮をむき、ゴボウに合わせて薄切りにする。 下準備4. 小松菜は水洗いして塩ゆでし、水に取り粗熱が取れれば根元を切り落とし水気を絞って、3～4cmの長さに切る。 作り方1. フライパンにゴマ油を強火で熱し、牛肉の色が変わる･･･
調理時間:約20分 カロリー:約219kcal E・レシピ
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作り方 ・えびは殻をむき、背側に切り込みを入れ、背ワタを取る。セロリは斜め薄切りにし、トマト、アボカドはひと口大に切る。・フライパンに「AJINOMOTO オリーブオイル」(大さじ1)を入れて熱し、えび、しょうがを炒めたら、セロリ、トマトを加えてサッと炒める。・Aを加え、混ぜながら加熱する。カレールウが溶けたらアボカドを加え、中火にして1分加熱し、ご飯･･･
調理時間:約12分 カロリー:約731kcal 塩分:約3.0g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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ねぎは縦に切り込みを入れて開き、芯(しん)を取って重ね、せん切りにして水にさらし、水けをきる(白髪ねぎ)。大根は皮をむき、鬼おろし(またはスライサーの太い目)で粗くすりおろす。鬼おろしもスライサーもなければ、手持ちのおろし器でザックリと粗めにすりおろす。【A】をボウルに合わせ、**2**の大根おろしを汁ごと加える。手でよく混ぜ合わせて4等分にし、平･･･
調理時間:約15分 カロリー:約240kcal NHK みんなの今日の料理
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1.菜の花は長さ2cmに切る、玉ねぎは1.5cm角の角切りにする。ベーコンは幅2～3cmに切る。2.熱した鍋にオリーブオイルをひき、ベーコンとたまねぎを炒め、玉ねぎが透き通ってきたら分量の水を加えて煮立たせる。3.菜の花を加え、「液みそ 料亭の味」で味付けし、器によそう。パルメザンチーズを適量ふっていただく。パルメザンチーズはお好みで量を調節してください。<･･･
調理時間:約20分 カロリー:約246kcal 塩分:約2.2g マルコメ レシピ
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1アスパラ、黄パプリカは食べやすい大きさに切り、いかは腹わたを取って輪切りにする。2フライパンにトマトソースを入れる。材料を並べる。3沸騰したら、フタをして中火で10分蒸し煮にする。※材料に火が通っているかを確認し、加熱時間を調整してください。黒こしょう、刻んだイタリアンパセリをちらす。ワンポイントアドバイス*お好みで、仕上げに塩(少々)を加･･･
調理時間:約15分 カロリー:約175kcal 塩分:約1.6g カゴメのレシピ
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❶白身魚に塩をまぶし、10分おく。キッチンペーパーで魚から出た水分をしっかりと抑えてとる。こしょうをし、強力粉を全体につけ余分な粉を払う。ミニトマトは半分に切る。❷フライパンに日清キャノーラ&オリーブを入れ、①のタラを皮目から入れ中火にかける。3～4分焼いて色付いてきたら裏返し、中弱火にして1～2分焼く。途中ブロッコリーとミニトマトも入れソ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約168kcal 塩分:約1.1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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下準備1. 白キクラゲは水で柔らかく戻し、固い部分を切り取り、食べやすい大きさにさばく。 下準備2. 貝われ菜はサッと水洗いして根元を切り落とし、半分の長さに切る。 作り方1. の材料、クコの実を入れて強火にかけ、ひと煮立ちさせる。 作り方2. 塩コショウで味を調え、白キクラゲ、貝われ菜を加えて火を止め、器によそう。
白キクラゲ 5g貝われ菜 1/2パックク･･･ 調理時間:約15分 E・レシピ
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❶イカは胴からわたと足を抜き、紙タオルで皮をむく。1cm幅の輪切りにして内側の薄皮も紙タオルでしごくようにしてむく。足は、目よりも下で切り離したら口ばしを取り除き、先端を切り落とし、吸盤をこそげるようにして落とし切り分ける。皮をむいたエンペラは真ん中のかたい部分を切り落とし、食べやすい大きさに切る。❷ボウルにイカとおろしにんにくを入れ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約230kcal 塩分:約2g 日清オイリオ わくわくレシピ
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下準備1. タラコは切り込みを入れ、中身をしごき出す。 下準備2. エバミルクに片栗粉を合わせておく。 作り方1. 鍋にたっぷりの湯を沸かして塩を加え、スパゲティーを袋の時間より1分短めにゆで、ザルに上げる。 作り方2. フライパンにタラコ、エバミルクを加え、中火にかけ、混ぜながらトロミがつくまで煮詰める。 作り方3. (1)のスパゲティー、バターを加えよく混ぜ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約402kcal E・レシピ
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・冷凍「さぬきうどん」はレンジ加熱し、冷水で洗って水気を切っておく。・ブロッコリーは1～2分塩ゆでしてざるにあげておく。・オーブンを200℃に温めておく。。アルミホイル(or クッキングシート)の中央にバター(半量)をぬる。。うどん、ブロッコリー、しいたけ、トマトをのせ、めんつゆをかける。。塩・こしょうをふり、残りのバターをのせる。。スライスチー･･･
調理時間:約15分 テーブルマーク 簡単レシピ
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1 刺身用まぐろの全体に「プラス糀 生塩糀」をまぶし、冷蔵庫に20分置いておく。2 ①のまぐろの水気を軽く拭き取る。3 小さめの鍋にまぐろ、にんにく、ローリエ、ホールペッパーを加え、オリーブオイルをひたひたになるまで注いで中火にかける。4 フツフツとしてきたら弱火にし、途中で一度裏返して、7分煮込む。5 火を止めて蓋をし、そのまま余熱で火を通し、食べ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約123kcal 塩分:約0.8g マルコメ レシピ
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はんぺんは厚みを半分に切り、チーズをはさみ、縦4等分に切ります。豚肉を(1)にらせん状にきつく巻き付けます。フライパンに油を熱し、(2)を肉の巻き終わりから焼き、途中転がしながら、蓋をして中まで火を通します。仕上げに「黄金の味」を加え、からめ焼きして、出来あがりです。
豚バラ薄切り肉 4枚(約100g)。はんぺん 1枚。スライスチーズ 2枚。エバラ黄･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約360kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1豆苗は根本を切り落とし、長さ半分に切る。2ミニトマトは横半分に切る。3ベーコンは1cm幅に切る。4スパゲッティは塩を加えた熱湯で袋の表示より1分短くゆでる。5フライパンにオイルソース大さじ2を入れて火にかけ、③を入れ、脂が出てきたら、②を加えて炒める。 6⑤に①、④、残りのオイルソースを加えて全体にからめ、味をととのえる。
調理時間:約15分 カロリー:約647kcal 塩分:約3.4g キューピー とっておきレシピ
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あんを12等分にし、皮の中央にしっかりすりつける。縁に水をつけて三角形に折り、空気を抜いてとじる。直角の部分を下に向け、両端に水をつけて合わせる。【A】は小鍋に合わせて火にかけ、温めておく。別の鍋に湯をグラグラ沸かし、**1**をゆでる。浮き上がって1分間たったら引き上げる。**2**のワンタンを器に盛って【A】をかけ、水菜を散らす。
・ワンタンの･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約310kcal NHK みんなの今日の料理
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玉ねぎはみじん切りにする。卵は溶きほぐし、牛乳と合わせておく。炊飯器に洗った米と玉ねぎを入れ、目盛りまで水を入れ炊く。炊き上がったらAを加え混ぜ、皿に盛っておく。Bとマッシュルームを鍋に入れ、とろみがつくまで強火で加熱する。中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、STEP1の卵液を入れスクランブルエッグを作る。STEP2のバターライスにSTEP4をのせ、･･･
調理時間:約20分 カロリー:約793kcal 塩分:約2.7g ヤマサ Happy Recipe
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えのきだけは根元を切り落として1cm長さに切り、細かくほぐす。鍋に【A】を入れて煮立て、**1**のえのきだけを加える。混ぜながらひと煮立ちさせ、しんなりしたら火を止めてそのまましばらくおき、味を含ませる。
・えのきだけ 2パック・しょうゆ 大さじ3・みりん 大さじ2 調理時間:約20分 カロリー:約45kcal NHK みんなの今日の料理
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鍋に湯を沸かし、水量の1～2%の塩(分量外)を加える。スパゲッティを袋の表示時間どおりにゆでてざるに上げ、ボウルに入れる。[[春菊と桜えびのペースト|rid=41185]]を加えてあえ、塩・こしょう各少々とゆで汁大さじ2で味を調える。器に盛りつけ、白髪ねぎ(縦に切り目を入れて芯を除き、せん切りにして水にさらす)をのせ、四つ割りにしたミニトマト、好みのナッツ(細か･･･
調理時間:約20分 カロリー:約720kcal 塩分:約2g NHK みんなの今日の料理
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■ 調理時間:15分以内(炊飯時間を除く) ❶ 鶏もも肉はすじを取り、切り込みを入れ厚みを均等にする。 ❷ しょうがは千切りにする。 ❸ 米をといで、[A]を入れ通常よりも固目の水加減にして素材力だし[本かつおだし]・素材力だし[こんぶだし]を入れる。 ❹ 米の上に鶏肉を丸ごとのせ、周囲にしょうがをのせて通常通り炊く。 ❺ 炊きあがったら鶏肉を取りだし、食べやす･･･
調理時間:約15分 カロリー:約583kcal 塩分:約1.7g おかわりレシピ帖
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ちりめんじゃこは、汚れや余分な塩分を取るために、熱湯にサッとくぐらせ、ざるに上げて水けをきる。鍋にちりめんじゃこと【煮汁】の水を入れて火にかけ、水分を含ませて調味料の味が入りやすくする。フツフツとしてきたら酒を加え、ふっくらとさせてから、しょうゆ、みりんを順に入れて煮る。[[実ざんしょうのつくだ煮|rid=18492]]を加えて弱めの中火にする。鍋を･･･
調理時間:約15分 カロリー:約310kcal NHK みんなの今日の料理
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