「10~20分」 の検索結果: 24550 件中 (101 - 120)
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1 きゅうりはピーラーでリボン状に薄く切り、ミニトマトは好みの大きさに切り、オクラはゆでて5mm幅に切る。パプリカは星型に抜く。 2 えびは凍ったまま熱湯でサッとゆで、冷水にとり、水気をきる。 3 そうめんを表示通りゆでて冷水にさらし、水気をきって、適量ずつ巻いて大皿に盛る。 4 ③に①、②をバランスよく飾り、器に注いだ【A】を添える。 材料(4人前) ・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約360kcal 塩分:約4.0g
ヤマキ おいしいレシピ
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下準備1. 木綿豆腐はキッチンペーパーで包み、重しをして水気をきる。 下準備2. 玉ネギはみじん切りにする。 下準備3. トマトはヘタをくり抜き、1cm角に切る。 作り方1. フライパンにオリーブ油を熱してクミンシードを炒め、香りがたったら玉ネギ、ニンニク、ショウガを加え、玉ネギが茶色くなるまで中火で炒める。 作り方2. 鶏ひき肉を加え、色が変わったらカレー粉・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約538kcal
E・レシピ
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下準備 ・《a》はよく混ぜ合わせておく(ドレッシング)。 1. フライパンにごま油を熱し、ちりめんじゃこを入れ、炒める(中火 約1分)。 2. ボウルにグリーンリーフ・貝割れ菜を入れ、混ぜる。 3. 器に【2】を盛り付け、手でちぎった焼き海苔・【1】をのせ、《a》をかける。 ちりめんじゃこ 15gごま油 小さじ1グリーンリーフ(ひと口大) 40g貝割れ菜(長さ半分) 10g焼き海苔 1/・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約78kcal
ABC cooking Studio
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鶏肉は「やきとりのたれ」で下味をつけ、皮目を外側にしてぐるっと巻いてラップで包み、両端をキャンディーのようにねじります。耐熱皿に(1)をのせ、電子レンジ(600W)で約1分30秒加熱、裏返してさらに約1分30秒加熱し、粗熱がとれたらラップをはずします。フライパンに油を熱し、(2)を転がしながら焼き、「やきとりのたれ」を加えてからめ焼きします。食べやすい厚・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約382kcal
エバラ食品 おいしいレシピ
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じゃがいもはスライサーでごく薄い輪切りにする。水でサッと洗い、ペーパータオルで水けをしっかり拭く。フライパンにサラダ油を2cm深さまで注ぎ、中火で170℃に熱する。**1**の1/3量を入れ、時々返しながら、カリッとするまで揚げる。取り出して油をきり、残りも2回に分けて同様に揚げる。揚げたての**2**の1/2量に塩適量と青のり粉をふりかける。残りの**2**に塩適量・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約330kcal
NHK みんなの今日の料理
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1...【Aの】にんじん、ピーマン、ブロックベーコンは小さめにカットし、電子レンジで30秒~1分加熱する。2...ゆで卵は粗みじん切りにし、マヨネーズとサウザンドレッシング、具材をしっかり混ぜ合わせる。3...(2)を7等分し、サンドイッチ用のパンにのせ、くるくると巻く。4...【Bの】ゆで卵は粗みじん切りにし、パストラミビーフ、マスタードとマヨネーズをざっくり混・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約145kcal
ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1スパゲティは塩(分量外)を加えた湯でゆでて、茹で上がり1分前に、ひと口大のブロッコリーを加えて一緒にゆで上げる。2ゆで上げたスパゲティにマヨネーズを絡めておく。ウインナーは斜め薄切り、玉ねぎはスライス、しめじは石づきを取って小房に分ける。3フライパンにバターを熱し、ウインナー、玉ねぎ、しめじの順に炒めて、トマトケチャップ(半量)を加えて、ト・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約684kcal 塩分:約4.7g
カゴメのレシピ
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わけぎは4cm長さに切る。小さめのフライパンに水カップ1/2、酒、オイスターソースを入れ、中火にかける。煮立ったらぶりを並べ入れ、スプーンで煮汁を3~4回かける。オーブン用の紙で落としぶたをし、弱めの中火で5~6分間、時々煮汁をかけながら煮る。落としぶたを外し、あいているところにわけぎを入れ、時々わけぎの上下を返しながら2~3分間煮る。ごま油を全・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約300kcal
NHK みんなの今日の料理
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たらは3等分に切り、あさりは殻をこすり合わせて洗い、水切りをします。 木綿豆腐はひと口大に切り、長ねぎは斜め切りにします。 鍋に【A】を順に入れて中火で炒め、香がしたらキムチを加えて1分ほど炒めます。【B】を順に加えてひと煮立ちさせ、コチュジャンを溶き入れます。 ③にたら、木綿豆腐、あさり、長ねぎを入れ、あさりが開くまで5分ほど煮て、たまごを・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約276kcal 塩分:約4.3g
ニッスイ レシピ
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下ごしらえ・新玉ねぎは皮をむき、根を取り除いておく1.新玉ねぎの底に十文字の切り込みを浅く入れ、ラップで1つずつ包み、600wのレンジで5分加熱する。2.ベーコンは幅2cmに切り、スナップエンドウは筋を取る。3.鍋に水、「液みそ 料亭の味」を入れて混ぜ、加熱した新玉ねぎ、ベーコンを入れて火にかける。4.煮立ったら蓋をして弱火で8分程煮こみ、牛乳、バターを加・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約247kcal 塩分:約3.4g
マルコメ レシピ
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戻した干ししいたけは1cm角に切る。にんじん、たまねぎ、ピーマンは7~8mm角に切る。大豆はざるに上げて水けをよくきる。フライパンにサラダ油大さじ1を熱してにんにくをいため、香りがたったら牛ひき肉を加えて焼き付けるようにいためる。**3**に**1**の野菜を順に加えていため、カレーペーストを加えてなじませ、**2**の大豆を加えてざっといため合わせる。【A】の・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約400kcal
NHK みんなの今日の料理
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1...鶏肉は一口大に切り、から揚げ粉をまぶし、揚げる。2...たまねぎ、パプリカはスライスにして、水にさらす。3...にんじんはせん切りにして、水にさらす。4...1~3とドレッシングをよく和える。 4人分 鶏肉(むね)...350gたまねぎ...1/2個にんじん...1/4本パプリカ(赤)...1/2個パプリカ(黄)...1/2個オニオンドレッシング(☆を合わせる)...適量☆サラダ油...大さじ3、☆たまねぎ・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約357kcal
ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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作り方1. レンコンは皮をむいて縦半分に切り、薄い半月切りにして水に放つ。鍋に湯を沸かして酢を加え、水気をきったレンコンを加え、レンコンが少し透き通ってきたらザルに上げて水気をきる。ルッコラは根元の部分を切り落とし、軽く水洗いして水気をきり、食べやすい長さにちぎる。の梅干しは種を取り除いて梅肉を刻み、他のの材料と合わせておく。 作り方2. ・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約150kcal
E・レシピ
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1フライパンにサラダ油を熱し、合いびき肉を炒める。2肉の色が変わってきたら野菜一日これ一杯を加える。3(1)がひと煮立ちしたら、カレールウを入れて溶かす。4耐熱容器にごはん、(2)を盛り付け、ピザ用チーズをのせてトースターで焼く。ワンポイントアドバイス*包丁不要!野菜一日これ一本で作れる簡単無水カレー。 材料(1人分)野菜一日これ一杯720ml180ml合いびき・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約819kcal 塩分:約3g
カゴメのレシピ
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たまねぎをスライサーでスライスし、10分程水にさらしてから水気をしぼる。 「チーズかまぼこ」を食べやすい大きさに切る。 (1)・(2)・【A】を混ぜ合わせて皿に盛り、刻みのりを加える。 材料 [ 2人分 ]「チーズかまぼこ」2本たまねぎ1/2(約80g)刻みのり適量Aめんつゆ(3倍濃縮)小さじ1マヨネーズ小さじ1かつおぶし1g 調理時間:約15分 カロリー:約119kcal 塩分:約0.9g
ニッスイ レシピ
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冬瓜は種とわたを除いて皮をむき、食べやすい幅に切ってから4~5mm幅に切る。にんにくと生姜は粗めのみじん切りにする。鍋にごま油とにんにく、生姜、輪切り唐辛子を入れて弱めの中火にかけ、香りが立ってきたらひき肉を入れて箸で混ぜながら火を通す。ひき肉にほぼ火が通れば、冬瓜を入れてさっと炒め合わせ、水400mlを加えて中火で沸騰させる。沸いたら火を少・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約169kcal 塩分:約2.1g
ヤマサ Happy Recipe
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1鶏肉、玉ねぎ、ピーマンは1cm角に切る。2フライパンに油を熱し、鶏肉、玉ねぎ、ピーマンの順に炒め、火が通ったらトマトケチャップを加える。3温かいご飯を加え、ほぐしながら強火で手早く炒め合わせる。塩、こしょうで味をととのえ、お皿に1人分ずつ盛り付ける。4ボウルに卵を溶きほぐし、塩、こしょうを加える。フライパンに半量のバターを熱し、半量の卵を丸・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約605kcal 塩分:約2.2g
カゴメのレシピ
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水菜は根元を切り落とし、5cmの長さに切る。えのきは石づきを取り、手でほぐす。にんじんは皮をむいて長さ5cmの千切りにする。長ねぎは斜めにスライスにする。木綿豆腐は食べやすい大きさに切る。水と「ヤマサ昆布つゆ白だし」を合わせて鍋に入れ火にかけ、STEP1の具材を入れ、豚肉はしゃぶしゃぶの要領で火をとおし、「ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢」でい・・・ 調理時間:約20分 カロリー:約342kcal 塩分:約1.0g
ヤマサ Happy Recipe
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野菜は、紫玉ねぎ、にんじん、きゅうりを使用。千切りにして、サラダ用のほうれん草とあえ、盛り付ける。Aの調味量をあわせタレを作り、ゆでて冷水でシメたそばをマリネする。STEP2をSTEP1に盛り付け、りんご、粗く刻んだクルミ、ゆで卵のスライスをトッピングし、STEP2の残ったタレを添えて出来上がり。 そば2玉サラダほうれん草60g好みの野菜(にんじん、きゅう・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約548kcal 塩分:約4.1g
ヤマサ Happy Recipe
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1にんにくは皮をむき、つぶしておく。長ねぎの白部分は斜め薄切りに、緑部分は小口切りにする。2トマトケチャップとみそを混ぜ合わせておく。3フライパンにバターとにんにくを入れて弱火にかけ、じっくりと加熱する。香りが出てきたら、ホタテと長ねぎ(白部分)を加えて炒め、さらに(2)を加える。4ゆでておいたスパゲティと牛乳、長ねぎ(緑部分)を加え、よく炒め合・・・ 調理時間:約15分 カロリー:約450kcal 塩分:約3.7g
カゴメのレシピ
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