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「10～20分」 の検索結果： 24550 件中 （101 - 120）
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さつまいもは皮付きのまま、斜めに1cm幅に切り、スティック状に切る。水にさらし、水けを拭く。【A】は合わせておく。豚肉はスティック状に切り、塩・こしょう、小麦粉をまぶす。フライパンに1cm深さの揚げ油を熱し、さつまいもをこんがりと揚げ焼きにして油をきる。続いて豚肉を入れ、こんがりと揚げ焼きにして油をきる。別のフライパンに【A】を入れて中火にか･･･
調理時間:約20分 カロリー:約590kcal 塩分:約2g NHK みんなの今日の料理
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鍋にだしパックと水を入れて火にかけます。沸騰したら中火にして4～5分煮出し、火を止めてだしパックを取り出し、粗熱をとります。ボウルに卵を溶きほぐし、(2)を100ml加えて混ぜ合わせます。卵焼き器に油を熱し、(3)を流し入れ、巻きながら焼いて、出来あがりです。
卵 4個。サラダ油 適量。[だし汁(100ml使用)] 。エバラ日々の膳 万能だし だしパック1袋。水･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約192kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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下準備1. イカは足を引き抜き、目の際でワタを切り落とす。足は長さを切り揃えて2本ずつに切る。胴は軟骨を抜き取って水洗いし、輪切りにして水気を拭き取る。塩コショウを振り、薄く小麦粉をからめる。 下準備2. を合わせる。ボウルに小麦粉、片栗粉、ベーキングパウダーを混ぜ合わせ、水を少しずつ加えながら混ぜ合わせる。指に衣をつけ、落ちずに指をコーティ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約444kcal E・レシピ
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ベビーリーフは洗って水気をよく切っておく。きゅうりは千切りに、スプラウトは根元を切り落とし、たまねぎは薄くスライスする(辛い場合は水にさらしてから絞る)。 ハムは半分に切る。沸騰したたっぷりのお湯(約1リットル)に麺を入れ、5分ゆでる(途中軽くほぐしてください)。麺をザルに移し、冷たい水(氷水等)にさらして冷す。よく水を切ったら、きゅうり、たまね･･･
調理時間:約15分 マルちゃんオリジナルレシピ
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下準備1. 貝(ここでは、シジミを使っています)は殻と殻をこすり合わせるように水洗いし、ザルに上げておく。(ヒント)砂出しをしていない貝の場合は、海水位の塩水にボウルとザルを重ねて貝を入れ、半日以上つけておいて下さい。貝から出た砂等が網の下に落ち、再び貝が砂を取り込むことがありません。 作り方1. 鍋にだし汁、シジミを入れて中火にかける。シジミの･･･
調理時間:約15分 カロリー:約31kcal E・レシピ
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かぼちゃは種とワタをスプーンで取り除き、5cm角程に切る。 耐熱皿に1.を入れて水大さじ1を振りかけてラップをし、電子レンジ600Wで6分加熱する。 柔らかくなったかぼちゃの皮をとり、スプーンでつぶしながら滑らかにする。 鍋に3.を入れて、バター、砂糖、牛乳をいれて中火でよく温めながら混ぜて水分をとばす。 パンを軽くトーストする。 アイスディッシャーに4.･･･
調理時間:約20分 TAKAKIBAKERY レシピ
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1.キャベツは2cm角に切り、玉ねぎは繊維に沿って薄切りに、セロリは筋を取ってせん切り、にんじんは皮をむいて縦にせん切りにする。ベーコンは1cm角に切る。2.鍋にベーコンを入れて中火で炒め、脂が出てきたら(脂が少ない場合はバター少々[分量外]を足す)1の野菜を入れて炒める。しんなりしてきたら小麦粉をふり入れて炒め、なじんだらチキンブイヨンとトマトジュ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約96kcal レタスクラブ
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じゃがいもは洗って皮をむき、細切りにして水にさらす。しいたけはかさと軸に分け、軸は石づきを取って、それぞれ薄切りにする。フライパンにごま油を熱し、よく水けをきったじゃがいもを入れて炒める。透き通ってきたら、しいたけを加え、軽く炒めて【A】を加える。全体に味がなじみ、汁けがなくなってきたら、白ごま、七味とうがらしをふり、器に盛る。
･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約420kcal NHK みんなの今日の料理
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牛肉は食べやすい大きさに切る。ピーマンは縦半分に切り、ヘタと種を除いて5mm幅くらいに切る。たまねぎはくし形切り、にらは4～5cm長さに切る。【A】の材料を合わせておく。フライパンにごま油適宜をひき、強火でたまねぎをいためる。ピーマンも加えていため合わせ、軽く塩、こしょうをふり、いったん皿にとる。**3**のフライパンにごま油少々をたして牛肉をいた･･･
調理時間:約15分 カロリー:約590kcal NHK みんなの今日の料理
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かぶは茎を切り落として皮をむき、6等分のくし形に切る。ねぎは小口切りにする。鍋にオリーブ油とかぶを入れて中火にかけ、油が全体になじむまで炒める。水を注ぎ、煮立ったらふたをして弱火で10分間ほど蒸し煮にする。かぶが柔らかくなったら、ふたを取って豆乳を加える。かぶが煮えてトロリとしたら**1**のねぎを加え、【A】を加えて味を調える。
・かぶ 4～･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約70kcal 塩分:約0.5g NHK みんなの今日の料理
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れんこんは皮をむいて乱切りにし、水にくぐらせる。にんじんも皮をむいて、乱切りにする。オクラは板ずりしてサッと洗い、成り口に十文字の切り目を入れて、三つから四つに切る。なべに水・酢各カップ1、砂糖大さじ3、薄口しょうゆ大さじ2、しょうが、ごま油小さじ1を煮立て、**1**を加えて上下を返しながら2分間煮る。ボウルにあけて荒熱をとり、オクラとともに･･･
調理時間:約15分 カロリー:約468kcal NHK みんなの今日の料理
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豆腐は8等分に切り、青ねぎは斜めに切る。牛肉は食べやすく切る。鍋にだしと豆腐を入れ、強火にかける。沸騰したら弱めの中火にし、豆腐が浸るように、鍋を斜めに傾けて2〜3分間煮る(小鍋の場合は傾けなくてよい)。牛肉を加えてほぐし、酒大さじ1+1/3を加える。中火にし、肉の色が変わるまで煮る。【A】を加え、時々鍋を揺すりながら2〜3分間煮詰める。煮汁に浸る･･･
調理時間:約15分 カロリー:約180kcal 塩分:約1.5g NHK みんなの今日の料理
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れんこんは皮をむき、小さめの乱切りにする。長芋は皮をむき、一口大に切ってたたく。フライパンにオリーブ油を熱し、れんこん、長芋の順にいため、[[にんにくみそ|rid=3424]]、白ワインを加えてからめる。塩、こしょう少々をふる。器に盛り、パルメザンチーズをおろしてかけ、あればイタリアンパセリを散らす。
・れんこん 1節・長芋 10cm・にんにくみそ 大さじ1･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約80kcal NHK みんなの今日の料理
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1しめじは石づきを切り落とし1cm長さに切る。合いびき肉に塩、こしょうをふる。2フライパンにサラダ油を熱し、合いびき肉、しめじの順に炒め、基本のトマトソース、トマトケチャップ、醸熟ソースウスターを加え軽く煮る。3グラタン皿にサラダ油を塗り、ぎょうざの皮を敷き詰め②のソースの1/4量を重ねる。再び皮を敷き次にソースの順に3回重ね、最後にチーズをか･･･
調理時間:約20分 カロリー:約572kcal 塩分:約2.5g カゴメのレシピ
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牛肉はスティック状に切り、しょうゆとしょうが汁をもみ込む。にんじんは長さを半分にし、拍子木形に切る。たまねぎは繊維に沿って1cm幅に切り、ほぐす。うどは5cm長さに切って皮を厚めにむき、四つ割りにする。【A】をステンレスまたはホウロウの鍋に入れ、にんじんを加えて中火にかける。煮立ってきたらうどとたまねぎを加えて火を止める。牛肉にかたくり粉を･･･
調理時間:約15分 カロリー:約340kcal 塩分:約2.7g NHK みんなの今日の料理
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1.ぶりは全体に塩少々をふって約10分おき、水けを拭いて一口大に切る。2.大根は5mm厚さの半月切りにし、鍋に入れて水をひたるくらいに注ぐ。強火にかけ、沸いたら中火にして約5分ゆでてゆで汁をきる。しいたけは大きければ半分に切る。3.フライパンに1、2と、煮汁の材料を入れ、中火にかける。煮立ったら弱めの中火にしてアルミホイルを落としぶたにし、約10分煮る･･･
調理時間:約20分 カロリー:約309kcal レタスクラブ
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焼き豚は1cm角に切る。レタスは一口大に手でちぎる。卵はよく溶きほぐしておく。フライパンにサラダ油を強めの中火で熱し、**1**の溶き卵を一気に流し入れ、木べらで大きくかき混ぜる。卵が半熟状になったら火を止めてご飯を加える。木べらで切るようにご飯をほぐしながら強めの中火で炒める。ご飯がパラッとしてきたら、塩、こしょうをふる。焼き豚を加えて炒め･･･
調理時間:約15分 カロリー:約640kcal NHK みんなの今日の料理
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厚揚げはぬるま湯の中で表面を洗う。ペーパータオルで水けを拭き、1.5cm幅に切る。バットに並べ入れ、小麦粉をふって両面にまぶす。エリンギは縦四つ割りにする。【たれ】の材料を混ぜ合わせておく。フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、**1**の厚揚げとエリンギを並べ入れる。3～4分間焼いたら返し、さらに3～4分間焼く。いったん火を止めて中央をあけ、**1**･･･
調理時間:約20分 カロリー:約310kcal NHK みんなの今日の料理
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たまねぎは厚さ1cmの半月切りに、にんじんは短冊切りに、ニラは4～5cmの長さに、しめじは石づきを切り小房に分けます。春雨は熱湯に約3分浸して戻します。フライパンにサラダ油を熱し、牛肉を炒め、野菜を加えて炒め合わせます。の順に炒め「黄金の味」で味付けし 、春雨を加えて炒め合わせ、仕上げにごま油を回しかけます。春雨を加えてさらに炒め、「黄金の味･･･
調理時間:約15分 カロリー:約493kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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・冷凍「さぬきうどん」はレンジで加熱する。・むきえびは背に切れ目を入れて背ワタを取る。・きぬさやはヘタと筋を取って斜め半分に切る。。鍋にめんつゆ、水、しょうがを入れて煮立ったら、むきえび、しいたけ、まいたけ、ヤングコーンを加えて火が通るまで煮る。。きぬさや、かまぼこを加え、混ぜ合わせた【A】を加えてとろみがつくまで煮る。溶いた卵を加･･･
調理時間:約20分 テーブルマーク 簡単レシピ
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