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「3~10分」 の検索結果: 6498 件中 (221 - 240)
1サニーレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2キムチは粗みじん切りにする。3ポテトサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。4ボウルに②と③を入れて和える。5器に①を敷き、④を盛りつける。

調理時間:約5分 カロリー:約138kcal 塩分:約1.6g
キューピー とっておきレシピ
バンズを軽くトーストしておく。トマトは食べやすい大きさにカットしておく。レタス、トマト、フライドチキンをバンズで挟み、混ぜ合わせたAをかけて完成。お好みでフライドポテトを添える。
バンズ1個トマト30gレタス1枚フライドチキン(骨なし)1枚Aヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! ガーリック&ペッパー10gマヨネーズ15gフライドポテト適宜
調理時間:約5分 カロリー:約612kcal 塩分:約3.4g
ヤマサ Happy Recipe
玉ねぎは薄切りにする。ピーマンはヘタと種を取り除いて薄い輪切りにする。【A】とピザ用チーズの半量を混ぜる。(1)を半量ずつ食パンにのせ、残りのピザ用チーズをちらす。トースターで10~12分を目安に、チーズが溶けるまで焼く。
玉ねぎ 30gピーマン 1個【A】いなば ライトツナチャンク(油漬) 1缶【A】いなば 毎日サラダ スイートコーン 食塩無添加 30g【A】塩、・・・
調理時間:約5分 
いなば食品株式会社 レシピ
1豚肉は食べやすい長さに切る。2フライパンにオイルソース大さじ1を入れて火にかけ、①を入れて炒める。豚肉に火が通ったら、ミックス野菜 炒め用を加えて炒め、残りのオイルソースを加えて全体をからめる。

調理時間:約5分 カロリー:約173kcal 塩分:約1.4g
キューピー とっておきレシピ
1 ボウルに【A】を混ぜ合わせる。 2 器に盛り、バジルを飾る。お好みでレモンとオリーブオイルを加える。
材料(2人前) 【A】トマトジュース(無塩)  360ml 【A】割烹白だし  40ml 【A】氷 カップ1/2 バジル 適量 レモン・好みで 適量 オリーブオイル・好みで 適量
調理時間:約5分 カロリー:約35kcal 
ヤマキ おいしいレシピ
1.キャベツは一口大に切る。もやしはさっと洗い、水けをよくきる。2.耐熱ボウルに1、サラダ油大さじ1、塩小さじ1/2、おろしにんにく1/4片強分(小さじ1/4)を入れて混ぜ、ラップをかけて5分レンチンする。全体を混ぜ、ざるに上げて水けをきる。
キャベツ…250gもやし…1袋(約200g)サラダ油…大さじ1塩…小さじ1/2おろしにんにく…1/4片強分(小さじ1/4)
調理時間:約7分 カロリー:約91kcal 
レタスクラブ
1.赤パプリカは縦薄切りにする。2.直径約25cmの耐熱皿にもやしと1を広げて塩小さじ1/2をふり、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約2分加熱する。水けをきり、ごま油小さじ2、しょうゆ小さじ1を加えてからめ、焼きのりを小さくちぎって加え、さっと混ぜる。
焼きのり…1/2枚赤パプリカ…1/2個(約85g)もやし…150g塩…小さじ1/2ごま油…小さじ2しょうゆ…小さじ1
調理時間:約5分 カロリー:約62kcal 
レタスクラブ
1.ピーマンは縦半分に切り、赤パプリカとともに横せん切りにする。2.ボウルに酢、しょうゆ、ごま油各小さじ1を混ぜ、1、しらす干しを加え、あえる。
ピーマン…3個赤パプリカ…1/2個しらす干し…15g酢、しょうゆ、ごま油…各小さじ1
調理時間:約5分 カロリー:約46kcal 
レタスクラブ
1.ブロッコリーは小房に分ける。ベーコンは1cm幅に切る。ともに直径約16cmの耐熱皿にのせて塩少々をふり、ふんわりとラップをかけて、電子レンジで約1分30秒加熱する。2.パンにクリームチーズをぬり、中央をあけて1をのせ、温泉卵をのせる。粉チーズと、こしょう少々をふる。
食パン(6枚切り)…2枚ベーコン…1枚温泉卵…2個クリームチーズ、粉チーズ…各大さじ2ブ・・・
調理時間:約5分 カロリー:約341kcal 
レタスクラブ
❶熱湯でうどんをゆでて水気をきり、丼に入れる。❷卵を割り入れ、しょうゆを回しかけ、かつお節をのせて万能ねぎを散らす。仕上げにBOSCOエキストラバージンオリーブオイルを回しかける。
うどん(冷凍) 1玉卵 1個しょうゆ 大さじ1BOSCOエキストラバージンオリーブオイル 大さじ1かつお節 1パック(4g)万能ねぎ(小口切り) 好みの量
調理時間:約5分 カロリー:約471kcal 塩分:約3.6g
日清オイリオ わくわくレシピ
1 「プラス糀 糀甘酒の素」、牛乳、ほうじ茶を電子レンジ500Wで1分~1分30秒程温める。2 ①、「魚沼産コシヒカリ使用 糀みつ」をよく混ぜ合わせて完成。糀みつで甘さの調整を行ってください。
プラス糀 糀甘酒の素 100g魚沼産コシヒカリ使用 糀みつ 20g牛乳 200g濃い目に煮出したほうじ茶 50g
調理時間:約5分 カロリー:約193kcal 塩分:約0.1g
マルコメ レシピ
冷凍「さぬきうどん」はレンジで加熱し、冷水で洗って水気を切っておく。。器にうどんを盛り付け、残りの具材をのせる。。めんつゆを必要に応じて適量かけ、よく混ぜ合わせて召し上がれ。
冷凍「さぬきうどん」 1玉、のりの佃煮 大さじ1、お好みの佃煮 (きゃらぶき、あさり等) 適量、大根おろし 150g、木の芽 1枚、青ねぎ or あさつき(刻む) 適量、かつお・・・
調理時間:約4分 
テーブルマーク 簡単レシピ
『じゃがいもと鶏肉の寄せ鍋』の残りにごはんを加えてひと煮立ちさせます。仕上げに溶き卵を回し入れ、ひと煮立ちしたら、出来あがりです。※お好みで小ねぎを散らしてお召しあがりください。
『じゃがいもと鶏肉の寄せ鍋』の残り 適量(100~150ml)。ごはん 茶碗2杯分(約300g)。溶き卵 1~2個分。小ねぎ(小口切り) 適宜
調理時間:約5分 
エバラ食品 おいしいレシピ
たまねぎは縦半分に切り、繊維を断つように薄切りにする(全体備考参照)。冷水に約3分間さらしてパリッとさせ、ざるに上げて水けをよくきる。器に**1**を盛る。ボウルにしょうゆ、酢、ごま油を入れてよく混ぜ、すりごまを加えて混ぜ、たまねぎにかける。
・新たまねぎ 1コ・しょうゆ 大さじ1・酢 大さじ1・ごま油 大さじ1・すりごま 大さじ2
調理時間:約5分 カロリー:約140kcal 
NHK みんなの今日の料理
1トマトは厚さ1cmの半月切りにする。ミニトマトは3等分の輪切りにする。2ルッコラは冷水にさらして水気をきり、食べやすい長さに切る。3食パンは片面の縦中央に切り込みを入れてから、軽く焼き色がつくまで焼き、切り込みのない面にキユーピーハーフ大さじ1/2で線描きをする。4③の半面にカッテージチーズ、残りの半面に②をのせる。カッテージチーズの上にはちみ・・・
調理時間:約5分 カロリー:約220kcal 塩分:約1.3g
キューピー とっておきレシピ
ささ身は筋を除いて4等分のそぎ切りにし、全体に塩・こしょうをふってサラダ油をからめる。【A】はボウルに混ぜ合わせ、ささ身を加えてからめる。フライパンに揚げ油を1cm深さまで入れて中火で熱し、**1**のささ身を片面1分30秒間ずつ揚げ焼きにする。
・鶏ささ身 1本・天ぷら粉 大さじ3・冷水 大さじ3・青のり粉 小さじ1・サラダ油 小さじ1・塩 適量・こしょう 適・・・
調理時間:約5分 カロリー:約160kcal 塩分:約0.4g
NHK みんなの今日の料理
1耐冷器にまるごと果実を入れ、ラップをかけ、冷凍庫で凍らせる。2器に①を割って盛りつけ、ミントを飾る。

調理時間:約5分 カロリー:約79kcal 塩分:約0.2g
キューピー とっておきレシピ
ほうれんそうは解凍し、水気をしっかりしぼります。(1)を皿に盛り、「おろしのたれ」をかけ、かつお節をのせて、出来あがりです。
冷凍ほうれんそう 100g。かつお節 適量。エバラおろしのたれ 適量
調理時間:約5分 カロリー:約27kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
『簡単!味付けあげ』は食べやすい大きさに切り、小ねぎは斜め切りにします。フライパンにだし汁を入れて火にかけ、(1)を加えてひと煮立ちさせます。弱火にして溶き卵を回し入れ、蓋をして卵がお好みの状態になるまで蒸らします。(目安:約30秒)どんぶりにごはんを盛り、(3)をのせて、出来あがりです。※お好みで粉山椒をふってお召しあがりください。
『簡単!味・・・
調理時間:約5分 カロリー:約496kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
1ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯でゆでて水気をきる。 2黄パプリカは縦に5mm幅に切り、長さ3等分の斜め切りにする。3器にベビーリーフを敷き、①と②を盛りつけ、ドレッシングをかける。

調理時間:約5分 カロリー:約88kcal 塩分:約0.5g
キューピー とっておきレシピ
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