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「3～10分」 の検索結果： 6498 件中 （841 - 860）
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作り方 ・玉ねぎはザク切りにして、3分ほど水にさらし、水気をきる。・材料を全てミキサーに入れ、1分ほどかくはんする。
材料(4人分) ・玉ねぎ 1/2個・おろしにんにく 小さじ1/4・レモン汁 大さじ2・「AJINOMOTO こめ油」または「AJINOMOTO 健康 こめ油」大さじ4・酢 大さじ1・砂糖 小さじ1・塩 小さじ1/2 調理時間:約5分 カロリー:約141kcal 塩分:約0.7g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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1 切り干し大根は水でもどしてから食べやすい長さに切り、ひじきは水でもどしておく。玉ねぎは薄切り、にんじんは細切りにする。 2 保存容器に入れ、混ぜ合わせたAのマリネ液と煮干しを加える。1時間以上漬け込む。*お好みでバジル、セルフィーユなどの香草も一緒に漬け込むと風味が増してさらに美味しくなります。■保存方法:冷蔵・冷凍用専用袋または容器■保･･･
調理時間:約5分 カロリー:約658kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1ボウルに卵を割り入れ、卵白と卵黄を切るようにほぐし、塩・こしょう、牛乳を混ぜる。2バターを入れて火にかけ、ブクブクと泡立ってきたら(1)を一度に流し入れる。3フォークで全体を手早く大きくかき混ぜ、半熟状になったら、手前から向こう側に卵を寄せ、半分に折り裏返して少し焼く。4トマトはヘタを取って粗みじん切りにし、トマトケチャップと和え、(3)にか･･･
調理時間:約5分 カロリー:約283kcal 塩分:約1.5g カゴメのレシピ
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厚揚げは、トースターで3〜5分ほど焼く。「野菜たっぷり南蛮漬け」は包丁で細かく刻み、ゆで卵・その他のAと混ぜ合わせる。器にSTEP1を盛り、STEP2をのせる。
厚揚げ(6cm角)2枚(110g×2)ゆで卵1個A野菜たっぷり南蛮漬け、マヨネーズ各大さじ1〜2塩、こしょう少々 調理時間:約5分 カロリー:約257kcal 塩分:約0.8g ヤマサ Happy Recipe
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わかめは水で戻し、水気を切る。きゅうりは薄切りにして塩(分量外 少々)で揉んで数分おき、さっと洗い水気を絞る。「もやしレモン」にSTEP1と白ごまを加えて和える。
もやしレモン100gわかめ(乾)2gきゅうり1/2本白いりごま適量 調理時間:約5分 カロリー:約51kcal 塩分:約0.9g ヤマサ Happy Recipe
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マグロは2cm角に切り、「浅漬けの素」をまぶして汁気をきります。(1)と大葉を皿に盛り、『塩とろろ』をかけて、出来あがりです。
『塩とろろ』 適量(約100g)。マグロ(刺身用) 120g。エバラ浅漬けの素 大さじ1。大葉 2枚 調理時間:約5分 カロリー:約108kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1アイスプラントは水で洗って水気をきる。ミニトマトは半分に切る。2器に①と鯛を盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約5分 カロリー:約65kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約3分30秒加熱し、6等分に切る。オクラは塩をまぶして板ずりし、水で洗う。ラップをかけ、レンジ(600W)で約30秒加熱し、水にとって水気をきる。2ゆで卵は縦半分に切る。3器に①と②を盛りつけ、Aを混ぜ合わせ、添える。
調理時間:約5分 カロリー:約142kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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鍋に「プチッと鍋」・水・鶏肉を入れて火にかけます。鶏肉に火が通ったらトマトを加え、中火で約1分煮ます。レタスを加えてひと煮立ちしたら、出来あがりです。
鶏もも肉(小さめの一口大) 30g。トマト(ざく切り) 小1/2個(約60g)。レタス(細切り) 2～3枚(約60g)。エバラプチッと鍋 寄せ鍋 1個。水 300ml 調理時間:約5分 カロリー:約51kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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器にご飯を盛り、しば漬けをのせる。おでんの煮汁は冷めていたら中火にかけて軽く煮立たせる。熱いうちに**1**にかけ、白ごまをふってわさびをのせる。
・ご飯 茶碗(わん)2杯分・しば漬け 大さじ2～3・【おでん】の煮汁 適量・白ごま 適量・わさび 適量 調理時間:約5分 カロリー:約280kcal NHK みんなの今日の料理
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1ズッキーニはピーラーで4枚薄切りにする。2ピーマンと黄パプリカは細切りにする。かに風味かまぼこはさく。3①のズッキーニに②をのせて巻き、キユーピーハーフをしぼって白ごまを散らす。
調理時間:約5分 カロリー:約63kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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1 食パンにマヨネーズを塗り、その上にかつお節をまんべんなくのせる。 2 ①に卵サラダをのせてはさむ。
材料(1人前) 食パン(8枚切り) 2枚 かつお節 2パック 卵サラダ 100g マヨネーズ 大さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約537kcal 塩分:約1.9g ヤマキ おいしいレシピ
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茶碗にごはんを盛り、『きゅうりの10分柚子浅漬け』・トマト・しらすをのせ、冷茶を注いで、出来あがりです。※お好みで大葉をのせてお召しあがりください。
冷やごはん 茶碗に軽く1杯分(約100g)。『きゅうりの10分柚子浅漬け』 50g。トマト(角切り) 1/4個。しらす 20g。冷茶(または水) 適量(約150ml)。大葉(千切り) 適宜 調理時間:約5分 カロリー:約197kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1 冷凍うどんを表示に従って電子レンジ解凍する。薄切りベーコンを短冊切りにする。2 耐熱皿にベーコンをくっつかないように並べ、解凍したうどんを入れてふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで30秒加熱する。3 熱々のうちにたまねぎみそクリームスープ粉末と卵黄、オリーブオイルを加えてあえ、お好みで黒こしょうを振る。・うどんが熱々のうちに混ぜ合わ･･･
調理時間:約5分 カロリー:約423kcal 塩分:約2.0g マルコメ レシピ
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下準備1. モヤシはたっぷりの冷水に放ち、ザルに上げてしっかり水気を切る。 下準備2. 細ネギは根元を切り落とし、水洗いして3～4cmの長さに切る。 作り方1. フライパンにゴマ油を強火で熱し、モヤシ、細ネギを炒める。イカの塩辛を加えて炒め合わせ、コショウ少々を振って器に盛る。
モヤシ 大1袋細ネギ 1/2束イカの塩辛 大さじ2コショウ 少々ゴマ油 大さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約59kcal E・レシピ
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1せん切りキャベツを乗せた皿に、温めたコロッケをのせ、スパイシーカリーケチャップをたっぷりかける。ワンポイントアドバイス*いつものコロッケにスパイシーカリーケチャップをかければカレーコロッケ風に!メンチカツなどにもよく合います。
材料(1人分)ポテトコロッケ2個(120g)カゴメスパイシーカリーｹﾁｬｯﾌﾟ適量キャベツ(せん切り)適量※栄養価は日本･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約300kcal 塩分:約1.6g カゴメのレシピ
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・レトルトハンバーグは表示に従って温めておく・冷凍「さぬきうどん」はレンジで加熱する。温めたレトルトハンバーグは、袋のまま手でつぶしてほぐす。レンジ加熱したうどんを皿に盛り付けて(1)をかける。粉チーズをふり、パセリをちらして召し上がれ
冷凍「さぬきうどん」 1玉、レトルトハンバーグ(デミグラスソース) 1人分、粉チーズ 適量、パセリ(みじ･･･ 調理時間:約4分 テーブルマーク 簡単レシピ
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1ミディトマトは上1/4を切り、中身をくり抜く。2室温に戻したクリームチーズ、汁気をきったツナ、タルタルソースを混ぜ合わせる。3②をくり抜いたミディトマトの中に詰め、器に盛りつけ、パセリを飾る。
調理時間:約5分 カロリー:約263kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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セロリ・パプリカ・にんじんはスティック状に切り、じゃがいもはゆでて一口大に切ります。バゲットは1cm幅に切って焼いておきます。フライパン(または鍋)に[A]を入れて混ぜ合わせ、弱火でトロリとするまで加熱します。器に(1)を盛り、(2)を添えて、出来あがりです。
セロリ 1/3本。パプリカ(赤、黄) 各1/4個。じゃがいも 1個。にんじん 1/4本。バゲット 適量。･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約274kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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・冷凍「稲庭風うどん」はレンジで加熱し、冷水でしめて水気を切る・トマトは湯むきして角切りし、冷凍用袋に入れて冷凍しておく・[A]を混ぜ合わせて冷やしておく。ボウルにうどん、オリーブ油、玉ねぎを入れ、よく和える。器に(1)を盛り付け、冷凍しておいたトマト、モッツァレラチーズ、バジルをのせる。[A]をかけて召し上がれ
冷凍「稲庭風うどん」 1玉、･･･ 調理時間:約5分 テーブルマーク 簡単レシピ
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