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「3～10分」 の検索結果： 5955 件中 （861 - 880）
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清潔な保存瓶などに酢カップ1+1/2にヘタと種を除いたとうがらし(生)20本を入れる。
・酢 カップ1+1/2・とうがらし 20本 調理時間:約5分 NHK みんなの今日の料理
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1焼ちくわは長さを3等分にし、縦半分に切る。2小松菜は3cm長さに切り、しめじは小房に分ける。3フライパンにA、小松菜、1、しめじの順に入れ、煮立ってから約3分煮て、器に盛る。
材料(2人分)焼ちくわ1本小松菜1株しめじ50gA みりん小さじ2A しょうゆ小さじ2A 水100ml 調理時間:約5分 カロリー:約80kcal 塩分:約1.9g 紀文 笑顔のレシピ
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長芋は乱切りに、りんごは4等分に切り、交互に竹串にさします。(1)をポリエチレン袋に入れ、「浅漬けの素」を浸る程度注ぎ、冷蔵庫で約20分漬けます。汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
長芋 1/4本。ふじりんご 1/4個。エバラ浅漬けの素 適量 調理時間:約5分 カロリー:約43kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1.小鍋に水2カップ、スープの素を入れて火にかける。煮立ったらもやし、しょうゆ大さじ1を加える。2.再び煮立ったら弱火にし、水溶き片栗粉を回し入れてとろみをつける。卵液を菜箸に伝わせながら細く回し入れ、卵が浮いてきたら酢大さじ1を加えて火を止める。器に盛り、ラー油適量をふる。
卵液 ・溶き卵…1個分 ・塩、こしょう…各少々もやし…1/2袋(約100g)･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約69kcal レタスクラブ
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豆腐は水きりし、色紙切りにして「浅漬けの素」に約10分漬けます。[浅漬けの素で漬けた野菜]を粗みじん切りにします。汁気をきった(1)を皿に盛り、(2)をのせ、ごま油をかけて、出来あがりです。
豆腐 1丁(約300g)。エバラ浅漬けの素 適量。ごま油 小さじ1。[浅漬けの素で漬けた野菜] 。きゅうり、セロリ、みょうが、オクラ、大根、にんじんなど 適量 調理時間:約5分 カロリー:約127kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1マグカップにミックスベジタブル、ベーコン、オレガノ、バジル、顆粒コンソメをいれる。2トマトジュースを加えふんわりラップをする。3電子レンジ600wで3分加熱する。4混ぜたら黒こしょうをふる。
材料(1人分)カゴメトマトジュース食塩無添加(720ml)180gミックスベジタブル30gコンソメスープの素(顆粒)小さじ1ベーコン1/2枚オレガノ(粉)少々バジル(粉)少々黒こしょう･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約110kcal 塩分:約1.5g カゴメのレシピ
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1食パンにバターをぬり、青しそ・スライスチーズ・薄く切ったしめ鯖をのせて食パンではさむ。26等分の大きさに切って出来上がり。
大きいスライスチーズ2枚青しそ4枚食パン4枚しめ鯖1/4身バター適量 調理時間:約5分 カロリー:約397kcal 塩分:約1.1g 六甲バター レシピ
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[[キムチ鍋|rid=30720]]の残りに牛乳を加え、中火にかける。煮立ったらピザ用チーズを加え、よく混ぜながら溶かし、火を止める。フランスパンは1cm幅の輪切りにする。器に**1**を盛ってフランスパンを添え、つけて食べる。
・キムチ鍋の残り カップ1・牛乳 カップ1/2・ピザ用チーズ 100g・フランスパン 約12cm 調理時間:約5分 カロリー:約260kcal NHK みんなの今日の料理
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1ボウルに卵を割り入れ、卵白と卵黄を切るようにほぐし、塩・こしょう、牛乳を混ぜる。2バターを入れて火にかけ、ブクブクと泡立ってきたら(1)を一度に流し入れる。3フォークで全体を手早く大きくかき混ぜ、半熟状になったら、手前から向こう側に卵を寄せ、半分に折り裏返して少し焼く。4トマトはヘタを取って粗みじん切りにし、トマトケチャップと和え、(3)にか･･･
調理時間:約5分 カロリー:約283kcal 塩分:約1.5g カゴメのレシピ
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1 ピーマンは3mm幅の細切りにする。 2 ①、桜えび、「瀬戸内産いりこだし」、しょうゆを耐熱皿に入れてよく混ぜ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ600Wで1分加熱する。 3 かつお節を加えてよく和える。
材料(2人前) ピーマン 4個 桜えび 5g 瀬戸内産いりこだし 1袋 しょうゆ 小さじ1 使い切りかつおパックマイルド 1袋 調理時間:約4分 カロリー:約31kcal 塩分:約1.5g ヤマキ おいしいレシピ
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鍋に[A]を合わせて沸かし、凍ったままの「稲庭風うどん」を入れる。 かにかまと[B]も加え、箸で混ぜてうどんをほぐす。うどんがほぐれ、沸々としてきたら水溶き片栗粉を加えて約1分煮る。とろみがついたら、溶き卵を流し入れてふんわり混ぜる青ねぎをちらして召し上がれ
冷凍「稲庭風うどん」 1玉、かにかま(手で裂く) 3本(約30g)、片栗粉(同量の水で溶いてお･･･ 調理時間:約5分 テーブルマーク 簡単レシピ
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ゼラチンを大さじ5の水(分量外)でふやかしておく。Aのいちご、ヨーグルト、砂糖、「ヤマサ昆布つゆ 白だし」をフードプロセッサーに入れて滑らかになるまで撹拌する。ゼラチンを500Wのレンジで30秒加熱して溶かし、STEP1に入れてすぐにもう1度撹拌し、容器の6～7分目まで流し入れる。フードプロセッサーをサッと水で洗い、Bを入れて撹拌しピューレを作る。STEP2の容器･･･
調理時間:約5分 カロリー:約254kcal 塩分:約0.3g ヤマサ Happy Recipe
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うどんはゆでて水気をしっかりきります。(1)を器に盛り、うどんが熱いうちにチーズを加えて「プチッとうどん」で和え、卵黄をのせて、出来あがりです。※お好みで黒こしょうをふってお召しあがりください。
うどん(ゆで) 1玉。卵黄 1個分。ピザ用チーズ 適量(約15g)。エバラプチッとうどん 釜玉うどん 1個。黒こしょう(粗挽き) 適宜 調理時間:約5分 カロリー:約341kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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小松菜は根元を落としてザク切りにする。りんごは洗い、四つ割りにして芯を取り、皮ごとザク切りにする。ミキサーにすべての材料と水カップ1/4を入れてかくはんする。
・小松菜 2株・りんご 1コ・レモン汁 大さじ2・はちみつ 大さじ2 調理時間:約5分 カロリー:約140kcal NHK みんなの今日の料理
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豆腐は紙タオルで水分を拭き取る。耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジ(600W)に1分30秒間ほどかける。豆腐を取り出し、水けをきる。**1**をくずして器に盛り、ピリ辛肉みそと細ねぎをのせ、ごま油を回しかけてふんわりとラップをし、電子レンジに1分間かける。
・絹ごし豆腐 1丁・ピリ辛肉みそ 大さじ5・細ねぎ 大さじ2・ごま油 大さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約240kcal 塩分:約1.8g NHK みんなの今日の料理
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小松菜は3cm長さに切り、ラップでふんわりと包んで電子レンジ(600W)に1分間かける。水にとって冷まし、水けを絞る。ボウルに**1**の小松菜、【A】を入れて混ぜる。
・小松菜 1/4ワ・桜えび 大さじ1/2・しょうが 1/3かけ分・白だし 小さじ2 調理時間:約5分 カロリー:約10kcal 塩分:約0.5g NHK みんなの今日の料理
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作り方 ・カンパーニュはオーブントースターで焼く。・ルッコラ、カッテージチーズ、ミニトマトの順に半量ずつのせ、 「AJINOMOTOオリーブオイル」を回しかけ、塩・こしょうをふる。
材料(1人分) ・パン・ド・カンパーニュ 2枚(食パンでもおいしくお作りいただけます)・カッテージチーズ 40g・ルッコラ(適当な大きさにちぎる) 1株・ミニトマト(ヨコ半分に切る) 2個・･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約299kcal 塩分:約1.6g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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下準備1. 春菊は根元を切り落とし、長さ5cmに切る。 作り方1. 鍋にお湯を沸かし、塩を入れて春菊をサッとゆで、冷水に取って水気を絞る。モヤシも同様にゆで、水気をきる。 作り方2. ボウルにニンニク、塩コショウ、ゴマ油を入れて混ぜ、(1)を加えてよく和える。器に盛り白ゴマを振る。
春菊(菊菜) 1束モヤシ 1/2袋ニンニク(すりおろし) 少々塩コショウ 適量ゴマ油 ･･･ 調理時間:約8分 カロリー:約72kcal E・レシピ
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ゆでたけのこ1/2コ(中央と根元の部分。約100g)は4～5mm厚さの一口大に切る。フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、**1** のたけのこを中火でサッと炒める。にんにく(すりおろす)小さじ1、塩・こしょう各少々、バター大さじ1/2、パセリのみじん切り約大さじ1を加えてよくからめる。
・ゆでたけのこ 1/2コ・オリーブ油 大さじ1・にんにく 小さじ1・塩 少々・こしょう 少･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約100kcal NHK みんなの今日の料理
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きゅうりは5mm幅の斜め切りにします。(1)をポリエチレン袋に入れて「浅漬けの素」を注ぎ、空気を抜いて軽くもんでから、冷蔵庫で約30分漬けます。(時間外)汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。※「焼肉ザクだれ」をのせると、ザクザク食感が加わって一層おいしく召しあがれます。
[お好みの浅漬け(例)] 。きゅうり 2本(約200g)。エバラ浅漬けの素 適量(約100m･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約84kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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